女人排毒通便必喝8款茶可以帮助女性更美丽动人-茶礼仪网

女人排毒通便必喝8款茶可以帮助女性更美丽动人

女性应该喝什么茶比较好？爱美是女人的天性，喝茶对女性来说不仅仅是因为健康问题，还和美丽有关。下面和大家推荐的这8款茶饮，有排毒养颜的功效，可以帮助女性更美丽动人。

一、桂花绿茶

　　材料：干燥桂花适量，甜菊3g，绿茶5g，蜂蜜适量。

　　泡法：

　　1、将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

　　2、约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。

　　功效：去脂轻身，整肠健胃，还可以排毒，去除口臭。

　　二、玫瑰花茶

　　材料：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克。

　　泡法：将以上所有材料，放在杯子里，用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。

　　功效：长期饮用有利于身体排毒，对去脂减肥有一定效果，还能抗辐射。

　　三、大枣菊花茶

　　材料：几朵干菊花，冰糖、大枣各适量。

　　泡法：

　　1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入热水冲泡即可。

　　2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，这会影响这道茶水的口感。

　　功效：这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒，而且有很好的补血功效，很适合女生饮用。

女人排毒通便必喝8款茶可以帮助女性更美丽动人

　　四、陈皮姜茶

　　材料：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克。

　　泡法：

　　1、陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。

　　2、按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。

　　功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

　　五、山楂茶

　　材料：山楂2钱，决明子3钱，陈皮1钱，杭菊1钱，荷叶1钱。

　　泡法：

　　1、将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里。

　　2、然后加入600毫升的沸水，加盖10~15分钟即可饮用。

　　功效：山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助，可以清除油脂，扫除堆积在身体内的废弃物，有利于排毒。

　　六、芦荟红枣茶

　　材料：芦荟3片、红枣15粒、寡糖20ml、水300ml。

　　做法：芦荟削去边刺后，连皮带肉切小块，连红枣和水用大火滚开后，小火续煮20分钟，滤渣加入寡糖调味。

　　功效：芦荟含Aloecin与芦荟霉素，有健胃整肠，促进肠胃蠕动的功效，故有助于清肠排便。

　　七、当归决明茶

　　材料：当归12g、肉苁蓉12g、炒决明子12g、水1000ml。

　　做法：当归、肉苁蓉、炒决明子，放入锅中加水1000ml，煮沸后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮温服。

　　功效：滋补肝肾、润肠通便，适用于一般便秘。

　　八、薏苡绿茶

　　材料：准备绿茶粉和薏苡各适量。

　　作法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（或糙米粉、黄豆），加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可。

　　功效：养容美颜，让肤质更透嫩，利尿消脂。

有用+10

赏

三七花茶提神补气

《本草纲目拾遗》中说“人参补气第一，三七补血第一，为中药之最珍贵者”。三七的根虽然是名贵的中药，但三七的茎、叶、花都含有与根相同的有效成分，药用价值一点都不比块根差，价格却亲民得多，用三七花来泡茶喝，能得到吃三七相同的滋补效果，补血养血，镇静安神，不愧为“南方人参茶”。

三七，就是我们经常在牙膏广告里听到的“田七”，由于耳濡目染的广告效应，许多人可能就以为三七只有清热解毒、治疗牙痛的作用，其实这就大错特错了。三七是五加科人参属植物，与我们熟悉的名贵中草药人参外形神似，味道也相似，都是以块根入药，所以《本草纲目拾遗》说：“人参补气第一，三七补血第一，为中药之最珍贵者。”

人参主要生长于东北，而三七则产于云南。对此民间还一直流传着一个美丽的传说：从前有两位仙女思恋凡间，姐姐来到了风光壮丽的东北长白山，化作一株人参，留在了长白山脚下。妹妹呢，就来到了四季如春的云南边陲文山，变作了三七，永远造福于这片美丽的土地。直到现在，三七都是文山最响亮的“大牌”，号称国家保密配方的云南白药里就含有三七，“三七汽锅鸡”也是云南最有名的滋补药膳之一。

三七的根虽然是名贵的中药，但三七的茎、叶、花都含有与根相同的有效成分，药用价值一点都不比块根差，价格却亲民得多，所以用三七花来泡茶喝，能得到吃三七根相同的滋补效果。中医认为三七花茶味甘性凉，具有清热平肝、活血止血、祛瘀消肿的功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症；三七花茶还有很明显的镇静安神功效，能降血压、降血脂、减肥、生津止渴、提神补气。那些工作压力大的办公室白领，若经常用三七花泡茶喝，能减轻压力，当晚上睡不着时，喝点三七花茶就能补气安神；六十岁以上的老年人，常患有高血压、高血脂，喝三七花茶也能有很好的疗效。

选购时需要注意的是，三七花与人参花的外形和口味很相似，但从药性上来讲，三七花性凉，人参花性温，所以在购买时需要咨询医师，弄清楚自己的体质，对症茶疗才可解决健康问题。

三七花茶药性属凉，对虚寒之症有加重的作用，所以体虚盗汗、脸色苍白的体质虚寒之人、孕妇和月经期女性不宜饮用，正常体质的人在患有风寒感冒时也应避免饮用。

勿忘我花茶怎么泡

勿忘我花（蓝色）适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。

做法：

1、将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。

2、约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

勿忘我花茶的功效（等于美容肌肤！）

勿忘我花型独特，花瓣颜色蔚蓝，花朵细小精致，而花蕊则带黄色甚为特别，有极高的观赏价值。勿忘我相互赠送可以表达爱意，美丽的勿忘我还可以用药，可以泡茶。勿忘我的花香别致，泡茶后更有清香，营养价值也是极高的。勿忘我的饮用价值是很高的，下面我们就给大家介绍下勿忘我花茶的功效与作用，并且注意下勿忘我的食用注意事项。

勿忘我花茶的功效与作用

一、勿忘我花茶美容肌肤的功效作用

勿忘我花茶可以清心，对眼睛有缓解治疗作用，勿忘我花茶能够养阴养颜，对身体的肾脏有补益作用，达到清热解毒，健身健体的效果。勿忘我花茶可以改善皮肤粗糙，视力不适，便秘问题，对于有皮肤问题例如粉刺，疔疮疖肿可以加以治疗。勿忘我花茶中富含有维生素，多喝可以帮助缓解皱纹，改善皮肤斑点，帮助肌肤抵抗衰老。勿忘我花茶的美白效果也很好，所以多喝勿忘我花茶就等于美容肌肤。