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花茶养生及功效介绍

认识花茶

花茶可以帮助人们散发冬季积累的寒气，而浓郁的香茶也可以促使人体内阳气的生发。

花茶功效

不同种类的花茶具有许多独特的功效。如金银花解毒，牡丹花活血，荷花能清暑，杏花可美容，桂花止咳，菊花疏风，丁香花理气，豆蔻花和中，水仙花除热，茉莉花爽神，木兰花通窍，杜鹃花平喘，合欢花解郁，蜡梅花生津，红花化淤和络，鸡冠花疗带下量多，风仙花活血祛淤，玫瑰花舒肝和胃，槐花凉血疗痔；红花、石榴、月季、芍药、杜鹃花等具有活血、散淤、舒筋等功效；茉莉、桂花、米兰、玫瑰、栀子花等具有杀菌、消炎，预防流感、气管炎、咽炎等作用。

有用+10

赏

滤杯

1、用汤匙舀适量的花草茶，放在滤杯中。

2、将滤杯放进茶杯中，再倒入开水冲泡。

3、等待约10分钟后，将滤杯取出，再倒出饮用。

一般杯子：

冲泡方式较为简单，但若是细碎的花草茶，最好使用茶袋或滤茶器冲泡，较为方便饮用。

1、将新鲜花草直接放入杯中。

2、加入热水冲泡，数分钟后即可饮用。

关于8种药膳花茶功效的介绍

关于8种药膳花茶功效的介绍

冬天经常感到手脚冰冷、或者是总是头昏脑胀，下面介绍8种天然养生疗法，材料多由天然花草组成，比起一些药物少了很多副作用和不良的影响，如下就是8种药膳花茶功效的介绍大家不妨尝试一下.

一、茉莉花鸡汤

鸡胸肉100克，鸡汤2碗，太白粉适量，盐适量

鸡蛋2颗，茉莉花20朵，味精适量，料理酒适量

1、将鸡胸肉洗干净干净。切成薄片。菜莉花洗干净，将蛋清取出，加入太白粉与盐调匀，放入鸡片拌匀。

2、将锅烧热，加入适量清水煮开，放入鸡片烫热取出，再放入热好的鸡汤中。

3、将菜莉花加入鸡汤，再加入适量的料理酒，即可食用。

茉莉花鸡汤具有补益与强健身体的功效，对于改善贫血与身体虚弱的症状具有特别的疗效。

二、鸡蛋花茶饮

鸡蛋花25克

将鸡蛋花放入锅中，加入适量清水煮。煮滚后直接饮用即可。有效帮助清热解毒，可预防干燥上火症状。

三、菊花排骨汤

菊花50克，猪排骨90克，香葱适量，味精适量

虾米40克，生姜适量，盐适量

1、将菊花洗干净，把水过滤千。生姜与葱切成细末备用。

2、猪排骨洗干净，切成小决，放入锅中稍微煮过取出，再以清水洗干净。

3、重新换一锅清水，把猪排骨放入煮，将虾米放入油锅中炒过。

4、骨头汤快热时，放入虾米与菊花，然后加入姜末与葱末，放入盐与味精调味即可食用。

具有提神与醒脑的作用，还可保护眼睛。

四、荷花冬瓜汤

荷花2朵，盐少许，新鲜冬瓜400克

将冬瓜去皮切片，荷花洗千净。将冬瓜与荷花放入锅中，加入适量清水熬煮成汤，煮好后加入适量盐调味印可食用。有效治疗心烦症状，还可以改善燥热的症状。

五、茉莉霍香叶茶饮

茉莉4克绿茶4克，蕾香叶7克，荷叶7克

将莱莉花与其他材料一起放入壶中，以滚水冲泡。直接饮用即可。

有效改善燥热症状，帮助去火。

六、荷花金银花茶饮

荷花40克金银花4克

将荷花与金银花放入锅中，加入适量清水煎煮。煮滚后支接饮用即可。

有效帮助清热解毒，可消除上火症状。

七、玫瑰花红茶

干玫瑰花 5克，冰糖适量，红茶 3克

将玫瑰花与红茶茶叶放入杯中，以滚水冲泡。加入适量冰糖调匀，即可饮用。

有效帮助活血调血，治疗冬季手脚冰冷的体虚症状，也可应对贫血。

八、木槿花茶

木槿花20克蜂蜜适量

取下木槿花瓣洗干净，放入杯中。直接冲入开水，加入适量蜂蜜调匀即可饮用。

具有清热、败火的疗效，更有滋润养颜的功效。

花叶绿萝和绿萝花茶的作用

花叶绿萝为多年生常绿攀援草木植物。茎蔓长达数米，靠茎上的气生根吸附攀援生长。叶生长较密，互生，心形，长15～30厘米，宽8～15厘米，纸质，有光泽，嫩绿色或橄榄绿色，上具有不规则大面积的黄色斑块或条纹，全缘;叶柄及茎秆黄绿色或褐色。

花叶绿萝和绿萝花茶的作用

绿萝对家居环境作用

绿萝是大型常绿藤本植物，它与吊兰和常春藤的植物一样，具有很强的净化空气的能力。绿萝能吸收空气中德苯、三氯乙烯、甲醛等，刚装修好的新居摆放绿萝就醉适合不过了。据环保学家研究，一盆绿萝在8~10平方米的房间内相当于一个空气净化器。可见绿萝的空气净化能力相当强。

绿萝的风水学应用

1、为我们消灭了很多侵害，给家居生活一个好的开始。当我们刚刚帮进一个新的房子的时候，里面的气味可能会很大，以致我们在里面生活不了，很多人选择的做法是在刚刚装修完的时候，在室内放上几株甚至更多的绿萝，让他在里面吸收有害的气体，放上一段日子之后在再居进去住，从这个角度来看，其实绿萝已经为我们当着很多有毒的侵害了，它的作用已经远远超越了纯粹的风水作用了。

2、绿萝可以招风，让室内通风透气。为何这么说呢，植物本身也有呼吸的，吸收二氧化碳，呼出氧气，绿萝一般被放在窗边，当外面太大风的时候它就挡掉一点，如果没有风的时候它本身也会释放出新的氧气，氧气进入了我们生活的空间，让我们变得更加精神，室内的空气变得更加清新。

表面上看上去，只有两大风水作用，但实际上，有的植物有很多风水上的小作用，但是帮不了什么大忙，而绿萝却很有很大的影响。

绿萝花茶功效及作用

绿萝花茶功效及作用（一）

绿萝花茶可降低血糖，平衡糖分在血液中的含量，有效地减少并阻止并发症的发生。对于糖尿病患者是特别有用的。

绿萝花功效及作用（二）

绿萝花茶可以降低血脂，有效的降低血液中的血中胆固醇和甘油三酯的含量，达到血液清淤的效果。高血压患者也可多喝喝绿萝花茶。

绿萝花茶功效及作用（三）

绿萝花茶对于冠心病活血、软化动脉血管，有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。绿萝花茶行气活血，抗菌消炎。对于血管炎症、高热惊风，咽喉肿痛很好的药效。

绿萝花茶功效及作用（四）

绿萝花茶还可以增强机体免疫力，长期服用有抗癌的作用。多喝多健康，多喝多漂亮。绿萝花茶就是最好的药方，最天然的药方，绿萝花生长在与天最近的地方，喝绿萝花茶让你的身体更健康。

绿萝花茶的泡法