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其他茶
茶粥之龙井豆腐汤
材料：
豆腐250克，龙井茶5克;精盐，味精，料酒，胡椒粉，鸡汤各适量。
制作：
1，用沸水将龙井茶冲泡好，留茶汤与茶叶备用。
2，将豆腐切成边为3厘米的三角形块，用开水焯一遍，备用。
3，鸡汤入锅中，下入豆腐，稍煮，放入精盐，味精，料酒，胡椒粉调味，倒入沏好的茶汤和茶叶，再沸即可。
特色：
味道鲜美，豆腐嫩滑爽口。
功效：
益气和中，生津解喝。
庐山云雾作用及功效介绍
庐山云雾的功效作用
风味独特的云雾茶，由于受庐山凉爽多雾的气候及日光直射时间短等条件影响，形成其叶厚，毫多，醇甘耐泡，含单宁，芳香油类和维生素较多等特点，不仅味道浓郁清香，怡神解泻，而且可以帮助消化，杀菌解毒，具有防止肠胃感染，增加抗坏血病等功能。
朱德曾有诗赞美庐山云雾茶云：“庐山云雾茶，味浓性泼辣，若得长时饮，延年益寿法”。
绿茶坏处：饮用绿茶过多易患上冠心病
日前，记者从第八届全国中西医结合治疗心血管病高级培训班上获悉，一项针对319例冠心病患者的调研发现，由于地域气候差距，南方冠心病人多以气虚痰瘀证为主，其中近7成患者出现痰湿。专家表示，该类冠心病需重点调理脾脏，不能过多食用各种冷饮凉食，而过量饮用绿茶等性寒的饮料会增加患病风险。
该项调查显示，岭南地区惯性病患者多以气虚痰瘀证为主，其中87.3%有气虚证，79.9有血瘀证、78.7有痰瘀证，这与岭南中医一向提倡的心脾气虚、痰瘀阻络等表现相吻合。“南方人和北方人由于地域气候等原因，在疾病的表现是有所不同的，中医对此也进行辩证的治疗”，广东省中医院心血管专科常务副主任吴焕林表示，南方心悸患者以气血痰浊型多见，与饮食饮食习惯等有很大关系，如过嗜茶酒、各种冷饮凉食，在加上三餐不准时、饱饥无常等，都会导致冠心病的发生。
专家提醒，适合擦拭皮肤的叶底，质地往往柔软、细致，其中以发酵较轻的乌龙茶，如：铁观音、凤凰单丛、台湾高山乌龙为佳。那些粗硬的茶梗和粗糙的叶底，你只要用手摸一下，就知道它们多么不适合用在脸上了。
番茄绿茶——清热解暑美白肌肤
番茄大家都吃过，清爽可口，而且还可以有很好的促进食欲的作用，补充丰富的纤维素和维生素，可以促进食欲，促进代谢。你知道番茄的食用方法吗，来看看番茄绿茶的做法吧，可以清热解暑美容护肤。
番茄绿茶
营养价值:
正餐之间、加班疲劳之时、天气炎热时
适宜人群:
暑热口渴、上班族等人群饮用
禁忌人群:
脾胃虚寒者、月经期女性
所需材料
番茄1个、绿茶5克
泡法
1、用沸水温烫茶壶，将绿茶放入壶中，倒入85℃左右的沸水，浸泡约3分钟，滤出茶汤。
2、将番茄清洗干净，在表皮划一个十字型的道口，放在滚烫的开水里两分钟，去皮，把果肉切成薄片。
3、趁热将番茄放入茶汤中，调匀后即可饮用。
功效与作用
番茄含柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可美白肌肤、防衰老和防辐射。绿茶气味清香，可消食化积、醒脑提神、去腻减肥、利尿解乏，缓解疲劳，防辐射、降脂、美容护肤和抗衰老。这款茶饮不仅可清热解暑，补充人体多种营养素，还有美白皮肤、抗衰老的作用。这样的一款茶品可以有缓解食欲不振的作用哦，而且还有降脂减肥的作用，对于美容养颜抗衰有好处，同时也可以起到缓解疲劳的效果呢。
关于番茄绿茶的具体的做法，上面小编给大家介绍了其中的步骤了，可以看出的是它的营养价值还是比较丰富的，具有补充纤维素，有清热解暑美白肌肤的作用，而且还可以帮助促进代谢，减少便秘的问题出现。大家可以试试。
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