藏茶的好，只有喝过的人才知道！-茶礼仪网

藏茶的好，只有喝过的人才知道！

（图片来源：网络）

我们一直在说藏茶，藏茶，它真的和西藏有关系吗？为什么被称为“古茶头牌”呢？今天就带你深入了解藏茶：

藏茶与西藏，有关系吗？

既然名为藏茶，那肯定和西藏有关吧？关系肯定是有的，只是和你想象中的有那么一些不同。大部分人的心里暗暗认定两者为母子关系，实际上，用合伙人来形容它们的关系是再恰当不过的。藏茶并不产自西藏，雅安才是它土生土长的故乡。雅安，不论从气候、还是自然环境上来说，这里都是产茶的绝佳之地。茶叶，最初之时，便是在这里诞生的。

藏茶的诞生

从雅安到西藏，长途漫漫。人在经历风吹日晒后，皮肤也会变得黝黑黝黑的。更别说这些清幽水灵的茶叶了。它们在青藏高原的巨大温差中默默酵变，退去绿衣换上了黑装，以至于到达圣城拉萨，竟然变异为一类新茶种。众所周知，西藏海拔高、天气也寒冷，适合温室种植的蔬果是无法在如此恶劣的环境中存活的。藏人长期只能摄入蛋白质、脂肪量很高的牛羊肉类。天天吃肉，又腥又腻，也不易消化，这个时候，喝一杯清新去腻的茶，真是舒爽极了。自从藏人尝到了茶带来的甜头，对茶的喜爱便一发不可收拾。

我有茶，你有马；我需要马，你需要茶。在相互需要的触使下，唐宋时期，著名的“茶马互市”便形成了。自那时以来，雅安藏茶也与西藏越打越火热。藏人更是对茶欲罢不能，绝不可一日无茶。尔后，藏人甚至可以称得上是世界上最爱喝茶的民族。

古茶头牌？为什么是它？

藏茶可以说是古茶中最拽的茶了。在公元5世纪以前，它可是松赞干布曾孙钦点的王室珍藏保健品。那时候，吐蕃行军至中原边州，意外获得一些茶叶。带回吐蕃，却不知其用。尔后，它便一直被松赞干布曾孙视作保健品服用。他说在他患病期间，只有饮用这小鸟衔来的根泡的水才能养身。便认定这是一种治病良药。而几乎不为藏人所知的藏茶，也就作为保健品被吐蕃王室珍藏着。

李时珍在《本草纲目》中也给予了藏茶极高的评价，”真茶性冷，惟雅州蒙顶山出者温而主祛疾。。。。。。“在他看来，雅安藏茶是唯一的中性茶，可以入药治疗多种疾病。

你看到了藏茶表面的光鲜亮丽，却不曾见过它背后道道严格把关的工序。在所有的茶类中，藏茶的制作过程最为耗时、最为复杂。采用成熟茶梢为原料，经过杀青、揉捻、渥堆发酵、蒸压成型等工序制作而成。想想青藏高原的气候环境，想想几百公里的长途跋涉与接近一两个月的运输时间从种植、初制到运输，渐渐发展出了一整套的制作加工技术，并在明清时期逐渐成熟，形成了独特而完备的藏茶制作工艺。

如何挑选头牌藏茶？

从颜值方面来说，选藏茶还得从颜色入手：深褐色、质地均匀、黑而光亮（乌黑）、边界清晰，不起毛糙边，香气纯正，无杂味，汤色一出来程淡黄红，继而转为透红，随热气上扬，徐香不断。这便是优质藏茶必备条件之一。颜值之外，味道自然是重中之重。优质藏茶到底是什么味道的呢？口感甘甜，不涩不苦，就像喝下了茶马古道上那段艰难岁月，在舌尖余下甘甜。

藏茶功效：藏茶，如此受到藏人欢迎，并且好评如潮的原因，便在于它的保健功效。既好喝，也养生。自然成为了人们的不二之选。

简单说来，喝藏茶有以下几点好处：降血压、降血脂：藏茶中含有茶多酚，具有抗癌作用；内含适量的低氟，能保护和坚固牙齿；内含茶单宁，能提高血管的韧性，也使血管不易破裂；对于降压降脂有很好的效果。

减肥消脂：藏茶含有大量的茶碱，对脂肪有着非常强的溶解性，就象溶解酥油一样，减少脂肪在体内的堆积，最终达到减肥的效果。调节胃肠功能：藏茶又属于全发酵茶，含有丰富的蛋白质、茶多糖及各种维生素，在中医上讲其味甘、性平温，具有和胃生津，温脾祛湿等功效，能够保护胃肠道黏膜，改善肠道生理功能，因此对于各种原因导致的突然性水样腹泻、长期慢性腹泻、脾胃虚弱性腹泻均有积极的防治和调节效果。

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黑茶可以减肥吗，怎么喝效果好

　　喝茶减肥是非常常见的，并且相对其它的减肥方式来说，喝茶减肥是安全有效的一种方法，正确的饮用茶，在配合运动以及调节饮食的方式，长期坚持下来，是可以健康的瘦的。那么，如果是黑茶的话，黑茶可以减肥吗，怎么喝效果好？下面我们就来了解看看。

　　为什么喝黑茶可以减肥？

　　一杯黑茶只含有4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰部脂肪)。三是，黑茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

　　黑茶减肥，怎么喝效果好？

　　用黑茶减肥，每日饮用黑茶的浓度和量必须足够，保持一天喝1.5升。可以依照以下黑茶减肥方法试一个月：

　　（1）起床后，用约6克黑茶，以100cc沸水浸泡半分钟，饮用。

　　（2）正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶一分钟，再加入原茶1分钟，再加入250cc的鲜乳，餐中饮用。

　　（3）口渴或肚饿时，以200cc沸水两次浸泡原茶后饮用，浸泡时间分别为5、10分钟。

　　午餐：

　　（1）大约6克的黑茶以100cc沸水浸泡半分钟，饭前喝。

　　（2）午饭正常食量。

　　（3）饭后半小时，以50cc沸水分两次浸泡原茶后饮用;

　　（4）晚间可以300CC沸水冲泡。

　　虽然说喝黑茶可以减肥，不过黑茶也有饮用禁忌：

　　1、忌喝新茶

　　新的黑茶存放时刻短，含有较多的未经氧化的多酚类，对人的胃肠黏膜有较强的刺激浸染，轻易诱发胃病。因此，应只管少喝黑茶类新茶，存放不敷半个月的新黑茶更不宜喝。

　　2、忌喝头遍茶

　　茶叶在种植和加工进程中有也许会受到农药等有害物的污染，外貌轻易有残留，应停止饮用头遍茶。

　　3、忌空腹品茗

　　空腹品茗，能稀释胃液，导致肠胃太过消化，从而激发头晕、心慌、手脚无力等症状。因此，必然不能空腹品茗。

　　4、忌饭后品茗

　　黑茶含鞣酸因素，能和食品中的铁元素产生回响，天生难以消融的新物质，从而引起人体缺铁，乃至诱发血虚症。正确的饮用时刻为餐后一小时。

　　5、不宜人群

　　黑茶含有茶碱，饮用后有升高体温的浸染，发热病人饮用相等于推波助澜哦。同时经期女生、孕妇、溃疡病人等人群，都不宜饮用黑茶。

　　喝黑茶确实可以减肥，不过我们不能为了减肥而大量的饮用黑茶，那样会伤害到我们的身体健康，所以在喝黑茶减肥的时候，我们要适量的饮用就行。另外，减肥需要长期的坚持，不可急于求成，否则不仅容易反弹，对健康也有影响。

安化黑茶|无可复制的历史角色

历史文化底蕴做基础的茶，才能源远流长，如果只是纯口齿之感的茶，不会久远的。——台湾茶文化学者曾志贤

诞生已有千年的安化黑茶，有着说不完的故事。在中华民族的历史进程中，安化黑茶始终扮演着自己独特的角色。

成吉思汗征战欧亚大陆“法宝”

公元13世纪中叶，成吉思汗的大军从北方大草原经过连年征战来到了长江以南，却因为水土不服，不少北方籍战士腹泻不止，如此下去将影响部队的战斗力，随队医生四处寻觅，终于在安化深山里的一处农家，找到了一种可以用温汤泡服的黑色干枯植物，腹泻的士兵饮用后，症状即刻消退了，这就是后人所知道的安化黑茶。

有军事学家分析，安化茶叶是成吉思汗能够征战欧亚大陆的法宝之一，这个茶叶能够解决肠胃的一些疾病，缓解成吉思汗大军辽远征战途中经常出现的水土不服的毛病。据传，成吉思汗的士兵回到北方的家乡后，也把这种喝茶的习俗带回去了。如今，在广袤的西部边陲地区还能看到他们用安化黑茶冲制奶茶，招待远方来的客人。

朱元璋依律斩女婿

明朝初期，安化茶农开始大批量生产即使经过长期存放也能保存茶香的安化黑茶。它在长途运输后，可以维持品质的稳定，特别适合边销，很快就受到了茶马古道沿线少数名族的喜爱。可这些茶农万万没有想到，黑茶的出现却给当时的皇帝出了一道难题。

原来，为了加强对茶叶市场的控制，明王朝把四川和陕西的茶叶定为专门在边疆地区销售的官茶，而其他地区出产的茶叶，是不允许边销的私茶。安化县生产出黑茶以后，因其茶质比四川的好，价格也比四川的好，十分畅销，所以很快就成了茶马古道上的抢手货，当时很多人冒着宁愿被砍头的危险，也要走私贩运安化黑茶，这其中甚至包括一些皇亲国戚。

公元1379年，大明朝巡检司官员郑公炎上奏，朱元璋的女婿欧阳伦，在边疆地区私贩安化黑茶，现已被抓捕归案。这个奏折让年老的皇帝头痛不已，因为当时明朝的法律规定，私贩茶叶一万斤就要砍头，而欧阳伦一次就贩了10万斤安化黑茶。于是，朱元璋依照法律就把欧阳伦砍了，成就了一段“王子犯法与庶民同罪”的美谈。

但就算欧阳伦的死，也不能阻止西北少数民族对安化黑茶的需求。公元1490年，来自江南的驿卒，带来了一个令人不安的消息，几个西藏的僧人，在朝贡以后回西藏时竟然婉拒了朝廷赏赐的茶叶，而绕道湖南安化来采购茶叶，这一举动再次引起了朝廷的震惊。终于，在万历23年，明王朝将安化黑茶也定为了官茶。

安化黑茶造就晋商的辉煌

据粗略的统计，明末清初，安化县黑茶的年产量已经达到4000吨。清朝光绪年间，仅从安化茶叶运销过程中征收的白银就达到了每年400到500万两。当时安化茶叶边销的路线，一条是古丝绸之路的方向，一条是通过蒙古地区前往沙俄和欧洲的方向，而这两条路线带中转核心地地区，是山陕地区，因而吸引了不少当地的商人，可以毫不夸张的说，安化黑茶一定程度上，造就了在中国近代史上独领风骚的晋商的辉煌。

清朝初期，山西榆次商人常万达来到安化县，发现这里茶叶生产搞得不错，于是他以丰厚的资金和诚意诚邀制茶家族跟他共同经营茶叶生意，一种新颖的家族联营的商业模式——茶行在安化黑茶悄然出现了。

当时，沿茶马古道而来的商人们，带来了远方的供求讯息与经商的先进理念，改变了山里人求稳和闭锁的心态，使得他们的眼光看到了山外头更加广阔的世界。

当时，在科学不发达，人们还没对金花有更深次研究的时候，商人们把湖南的茶拉到陕西泾阳，再做成那个砖，发上花，因为它是六月（伏天）里做的，所以叫茯砖。陕西晋阳，是茶马古镇上一个重要的茶叶集散地，散装的安化黑茶到了泾阳以后，要经过打包分装，再用骆驼运销到西北沙漠地区。合作的结果，使得当时的茶叶生意越做越大。

金花的意外发现与回归

大约在三百多年前，一个潮湿多雨的夏季，一个老茶工在茶叶仓库里闻到浓重的异香，他掰开茶砖一看，里面的断层处开满了灿烂的金花，金花茯砖是安化黑茶是安化黑茶在茶马古道上演绎出来的又一个传奇，是散装的黑茶在西北的气候和水质条件下继续发生变异的结果。

数百年来，神奇的金花已经成为了陕西泾阳的专利。在茶马古道上有这样的说法，只有安化的散黑茶，再加上泾阳的水，才能生产出神奇的金花茯砖。如果离开了泾阳的水，黑茶砖是发不出花的。

如今，茯砖茶的技艺，在泾阳濒临失传，发花技术最后又回到了黑茶的原产地——湖南省安化县。新中国成立后，安化的能工巧匠们经过反复试验，终于让安化黑茶在泾阳之外的湖南也能够发出金花，他们还改进了工艺，把手工技术变成为大规模的工业化生产，满足了各个地区对于茯砖茶的大量需求。

千年历史赋予安化黑茶的文化底蕴，既是物质的，也是精神的。因此，安化黑茶所能发挥的社会功能和作用也必然是多方面的。茶与生活，向来都是关系密切的，无论是历史文人生活中阳春白雪的“琴棋书画洒诗茶”，还是平民百姓生活中下里巴人的“柴米油盐酱醋茶”，茶，都是不可缺少的。当人们在品味着色香味别具一格的安化黑茶时，有着更多的交流与感受，这大概也是现在越来越多人钟爱安化黑茶的原因之一吧。（图文来源于网络；版权归原作者所有）