绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
（图片来源：网络）
冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果，而这个时候就可以求助绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。
因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人（一般是热体质），都比较适合饮用绿茶；而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。如果胃寒体质的朋友，可以考虑喝老白茶、普洱熟茶。
夏天喝什么茶夏季多喝绿茶的六大好处
绿茶是七大种类茶叶之一，素有一嫩三鲜之称，其外形条索纤细，满身披毫，银白翠隐，其香气浓郁，其汤色碧绿清澈，叶底嫩绿明亮，其滋味鲜醇甘厚。那咱们来看看一嫰三鲜的绿茶在夏季饮用有什么好处。
夏季多喝绿茶的好处1：防晒
根据美国的研究证明，绿茶所含的儿茶素具有很强的抗氧化功能，实验证明将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，可减少1/3因烈日照射而导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物。这足以证明绿茶中的成分具有防晒的作用。
夏季多喝绿茶的好处2：解暑生津，养胃
绿茶性寒，古方子中有“寒可清热”之说，所以绿茶具有很好的解暑祛火、生津止渴之功效，此外绿茶还有消食化痰的作用，而且对于轻度的胃溃疡有加速愈合的作用。
夏季多喝绿茶的好处3：治疗口腔问题
常喝绿茶有防龋齿、清口臭的作用。绿茶所含的氟、单宁酸、儿茶素可以抑制生龋菌和杀菌的作用，并有效的减少牙菌斑及牙周炎的发生。
夏季多喝绿茶的好处4：预防胃病
研究发现，多喝绿茶能够预防慢性胃炎和胃癌，喝绿茶时间越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低。调查发现，爱喝绿茶的人患胃癌的比率比不喜欢喝茶的人低48%。
夏季多喝绿茶的好处5：降脂减肥
因为绿茶中的酚类衍生物、芳香类物质和氨基酸类物质及维生素类物质的综合协调结果，所以得出能够降低血脂及胆固醇的有效物质，从而令身体变得轻盈。减肥效果最明显物质是茶多酚与茶素及维生素C的综合作用，这些物质综合后能够促进脂肪氧化，帮助消化、从而达到降脂减肥的作用。
夏季多喝绿茶的好处6：防辐射
抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2～3杯绿茶+吃一个橘子。因为茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A，而维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此，绿茶不仅能消除电脑辐射，还能保护和提高视力。
常喝绿茶的好处有一大箩筐，整天忙碌伤神的你能不喝上几杯吗?
有关绿茶的冷门小常识
如果说绿茶是茶叶中最为人熟知的茶叶品种，似乎没人反对。因此，有关绿茶的功效作用、饮茶禁忌的文章数不胜数。下面我们还谈一谈有关绿茶的知识，你知道这些吗?
绿茶是中国的主要茶类，在初制茶六大茶类里产量最高，年产40万吨左右，绿茶产区最广，分布在浙江、安徽、江西、江苏、四川、湖南、湖北、广西、福建、贵州等各个茶区。
超市里买的杭州龙井，黄山毛峰，洞庭碧螺春，庐山云雾，信阳毛尖，娥眉竹叶青，六安瓜片，顾渚紫笋，江山绿牡丹，太平猴魁，金奖慧明，老竹大方，恩施玉露，蒙顶甘露，剑春茶，休宁松梦等等，等等，都属于绿茶类。
绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。
香港发现日本进口绿茶叶含微量辐射
香港食物安全中心３日表示，一个日本进口的绿茶叶样本含微量辐射，但饮用该产品不会对健康造成不良影响。被验出含微量辐射的绿茶叶产品名为ＴｏｋａｎＭａｒｕｋｏＹａｂｕｋＴａＢａｎＣｈａ（ＧｒｅｅｎＴｅａ），生产商是丸幸制茶株式会社，来源地为日本静冈县。该产品是４００克包装，最佳食用限期是今年７月２９日。
食物安全中心于３月２８日从本地一家超级市场抽取上述绿茶叶样本检测，结果显示，该样本每公斤含１１贝可的铯－１３４和１９贝可的铯－１３７，但没有超出国际食品法典委员会的指引限值。
根据膳食暴露评估，即使是消费量高的市民，即每天饮用大约１４克茶叶，他们因而接受的铯－１３４及铯－１３７内辐射剂量也不会对健康造成不良影响。
食物安全中心已即时联络入口商暨零售商，有关商户已自愿停售和安排退换受影响批次产品。
有鉴于日本去年３月发生地震后引发福岛核电站事故，香港食物安全中心自去年３月１２日开始，加强在进口、批发和零售层面对日本进口食品进行针对性的辐射检测。
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