普洱茶能减肥吗瘦的人可以喝普洱茶吗-茶礼仪网

已采纳

　　普洱茶的减肥功效是出了名的，但是减肥是针对胖的人而言，对于瘦的人来说，他们已经不用减肥了，那是不是也意味着瘦的人不能喝普洱茶呢?瘦的人可以喝普洱茶吗?

　　瘦的人可以喝普洱茶吗?对于瘦的人来说，他们往往是虚火的体质，吃东西更容易上火、便秘、长痘，比较适合喝普洱生茶，轻度发酵的普洱茶也可以，若是不习惯生茶的苦味想要喝熟茶，那要记得喝熟茶的时候，加点白菊花和蜂蜜，荷叶也行。普洱的生茶跟绿茶一样，性寒凉，不适合胃寒、肠胃不好的人喝。

　　普洱茶能减肥吗?瘦的人可以喝普洱茶吗?普洱茶确实能够减肥，但是普洱茶减肥有没有效果还是要看人。看待普洱茶减肥功效要理性，要知道普洱茶并不等于减肥药，卖普洱茶的也绝对不敢保证你喝了会瘦几斤。普洱茶的减肥功效也不会让人瘦成病态，它只会帮助大家去除身上多余的脂肪，而不是所有的。

　　瘦的人可以喝普洱茶吗?普洱茶减肥就要是通过靠调理肠胃来产生作用，普洱茶通过养胃，来增强对人体的脂肪进行消化、吸收、消耗，也就是刮油。这对于壮的人来说效果一般，但对于腹部虚胖的人效果不错。所以，瘦的人是可以喝普洱茶的，瘦的人甚至会因为消化吸收好，身体变得更加强壮。

回答者：清心回答时间：2019-10-09

有用+10

赏

普洱茶的产地在哪里经期可以喝普洱茶吗

很多人都有疑问，就是普洱茶的产地在哪里?许多茶叶都是根据产地来命名的，普洱茶也不例外，之所以叫普洱茶，正是因为它的产地在普洱市。当然，普洱茶的产地是不仅仅在普洱市的，也分布在西双版纳。而在明清之后，普洱茶的产地随着普洱茶的繁荣就不断的扩大，于是，临沧、昆明、大理等地也成为了普洱茶的产地。在1973年以后，普洱茶的产地就扩张得更远，甚至出了云南省外与国外。

秒杀价格最低的品牌茶，关注柒拾贰匠微信

虽然普洱茶的产地众多，不过茶友们还是都偏向普洱市与西双版纳的普洱茶，认为比较正宗。说完了普洱茶的产地在哪里，话说小编最近有个朋友在问经期可以喝普洱茶吗，小编把这个答案也在这里与大家一起说。

月经期间可以喝普洱茶吗?答案是最好不要喝。因为月经期间是会消耗很多体内铁质的，所以女性朋友在月经期的时候要多多补充富含铁质的蔬菜水果。而如果在这种时候习惯性喝茶的话，茶叶中有高达50%的鞣酸是会妨碍到肠粘膜对于铁质吸收的，这就会减低铁质的吸收程度。除此，普洱茶还含有锰，锰是有活血作用的，这样会延长经期，不仅在月经期间不能喝普洱茶，最好别的茶也都不要喝了哦!

听了小编的解释，大家都知道普洱茶的产地在哪里了吧?如果身边有朋友在问经期可以喝普洱茶吗，也记得提醒她是不能喝的哦!

茶叶的变化属于植物分解作用的结果，植物分解过程中有一个能量释放的过程，在这个过程中，如果有微生物的参与，内外分解同时进行，则植物的能量释放的速度和分解速度会加快，微生物参与越多，分解速度就越快。

越陈越香是普洱茶独有的一个特质，也是一个专有性极强的概念。在我国所有食品标准里面，包括酒类，只有普洱茶是唯一的在存储期上注明“在适宜的条件下，可以长期储存”的食品。

所以，越陈越香也就成为了普洱茶的专有名词。当然，越陈越香也正是普洱茶的核心价值所在。

“越陈越香”是普洱茶陈化过程的形象化描述，是普洱茶整体架构中的一环，它的核心内容是陈化的机理，“越陈越香”是普洱茶陈化机理的另一种语言表述。

“越陈”是时间概念，“越香”是品质概念。普洱茶陈化的过程，是普洱茶最后—道加工过程，是品质提高或再造的关键。

很多人或许对普洱茶的越陈越香都嗤之以鼻，认为“越陈越香”仅仅是普洱茶市场的营销行为。

因为，当他们把从茶店老板或者泡茶人那里听来的“知识”运用到实际操作中后，发现，这些知识并没有使得自己手里的普洱茶变得越陈越香，所以很多人把矛头指向了普洱茶本身的品质上面。

其实这些知识并非无用，只是这些所谓的“知识”有的过于片面，有的则比较单一，缺乏专业性。所以当大规模这样的事情发生后，很多人就自然的把越陈越香理解为市场销售行为。

事实上，自有茶以来，以绿茶为主流的中国饮茶风尚，向来追求的都是新鲜自然的茶。比起来，从明代至今，文献记述寥若晨星，但却不绝如缕的老茶风尚，直到今时方为世人普遍所知。

因为茶性浓烈，普洱茶在新茶时期并不适合品饮，普洱茶从压制成饼到作为日常品饮的茶品，大多都需要经过数年时间的陈放，然而并不是所有人都有耐心等待普洱茶变得醇和适口，这也是上面所讲，很多没能让自己手里的茶越陈越香的一个因素。

普洱茶存储陈化的本质，是普洱茶不断发生物理变化和化学反应，由此带来的内含物质物理性质和化学成分变化的一系列过程。变化的规律是有条件的，也就是说，越陈越浓越香一定是有条件的。

通过存储陈化，使茶叶内含化学成分进行非酶促自动氧化，发生氧化、降解和转化，引起褐色物质形成和香味改变的过程。

在茶叶仓储过程中，类酯化合物氧化，产生挥发性成分-2，4-庚二烯醛等具有陈茶气味的特征；多酚类化合物、氨基酸、糖类的自动氧化，形成茶褐素和黄褐色聚合物等；使普洱茶陈香显露、色泽褐变、茶汤红褐，苦涩物质降低，滋味逐渐趋于醇和。

所以，并不是说市面上所有的普洱茶都适合用来存储陈化，普洱茶的越陈越香除了需要适宜的存储环境外，还需要茶叶本身的品质上佳才行，当然，好的工艺制程也是决定普洱茶最终成败的关键一环。

普洱茶如何泡出层次感？普洱茶冲泡教程。

普洱茶的泡法和其他茶的泡法基本上没有太大的不同，但是有拚配的茶饼，饼面、裡茶、饼背所用的茶菁不同，撬茶时要平均取下，才能冲泡出有层次感的普洱茶。

以小壸(盖碗)泡法为例，对投茶量、水温和时间三要素的建议如下。(试茶建议一律用盖碗)

投茶量: 每100cc 的壶容量搭配6~7公克的投茶量，也就是比例控制在1:15~1:20之间

水温: 以水温85-95度的水冲泡(水沸腾后静置一分鐘，水温约降到95度C)

洗茶与润茶: 第一冲洗茶是茶水倒入后约3秒立即倒掉，洗茶的目的除了洗掉茶叶中的异物外，也可有效杀死茶叶中的霉菌(研究指出，生熟茶都会有霉菌，但80度C以上的热水一冲就会全死光了)。第二冲润茶是茶水倒入后10秒再倒掉，润茶后静置约30秒~1分鐘，就可以开始泡茶了。

以新茶或中期茶而言，第一泡建议时间为20秒，第二泡与第三泡皆为30秒，第四泡~第六泡分别为40秒、50秒与60秒，第七泡~第九泡分别为80秒、100秒、120秒，往后的每泡则增加约30秒。基本上普洱茶的内含物远多于台湾茶，台湾茶约可冲8~10泡，普洱茶可冲泡次数达12~16泡不等，其中大树茶或古树茶的可冲泡次数又高于台地茶(农场茶)。

一般熟茶由于经过了渥堆发酵的过程，按上述泡法约可泡8~10泡，接着就会出水味了，熟散茶较不耐泡，大概都是4-~6泡。

至于生茶的可冲泡次数则要看茶质与年份，一般而言，新茶若为台地茶，按上述泡法可冲泡10~12次，少数可达14次左右，若为台地茶拚配大树茶，多数可冲12~14冲，大树茶或老树茶则约14~15冲。至于陈期较久的中期茶或陈期更久的老茶，可冲泡次数更多，此时要缩短前十冲出水的时间，又或是降低投茶量来因应了。

平时自饮时，各位可以自行摸索出喜爱的投茶量、时间与温度，不过在试茶时，建议要用盖碗，因为盖碗不会有加分或减分的效果，而且要有固定的投茶量、时间与温度，在工具与泡法都固定的情况下，唯一变动的就是茶质本身了，这样才能公平客观的试出茶质好坏。

至于工作较忙没时间泡茶的朋友，可以使用保温壶泡法(保温瓶)，也就是将茶按照150:1的水、茶比例，将茶投入保温壶后洗茶1~2次，接着注满热水后紧闭保温壶，闷个30分鐘至数小时不等即可饮用。保温壶泡法普遍适用于熟茶，生茶用此法则无法有效发挥普洱茶的优势，各位可以试着泡泡看。

普洱茶在茶汤温度约65度以下比较适口，好的茶放凉了也很好喝，因此评判一款茶是否达到好茶标准，起码要有热饮、温饮、冷饮皆好喝的条件。

一般冬天喝老茶或熟茶，感觉会特别不同，夏天则喝生茶(或新的大树茶)，不过天气热多数人偏爱冷饮，普洱茶也能冷着喝，你可以先将500~700 CC的开水倒入玻璃壶(瓶)，置于冰箱冷藏，接着将泡饮过程中留下的300~500 CC茶汤倒入玻璃壶，这样水与茶汤的比例就是1:1或7:3，常喝茶的人可以选1:1，要给朋友或小孩喝的可以选7:3，甚至可以加点蜂蜜在冰茶中，小朋友与女生比较爱喝这种口味。这种自製的冰茶成本1000 CC应该都低于10元(除非你泡老茶)，比外面卖的冷饮便宜又好喝许多哦。

有些老手喜欢用煮茶的方式来煮普洱茶，投入壶中的茶品则不局限在一种，这种私人拼配煮茶法短则需时20~30分鐘，长则需时数小时，各人秘诀不尽相同，一般老茶或熟茶用煮的，饮来甜度与胶质感会更丰富些，有兴趣的朋友可以自行玩玩看。

本文标题：普洱茶能减肥吗瘦的人可以喝普洱茶吗

本文链接：https://www.cdmpp.com/wenda/11809.html