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喝黑乌龙茶好吗黑乌龙茶有什么功效和作用

提问者：安子芯提问时间：2019-10-10

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　　黑乌龙茶也算是乌龙茶的一种，但是它主要偏向保健产品，以减肥著称，是日本人经常用来减肥的利器，那喝乌龙茶好吗，黑乌龙茶的功效和作用是什么?

　　黑乌龙茶的功效和作用是什么?黑乌龙茶的保健功能有消除危害美容与健康的活性氧;每天喝黑乌龙茶可以改善皮肤过敏;饮用黑乌龙茶还能瘦身作用;抗肿瘤、预防老化功效。

　　黑乌龙茶的功效和作用是什么?黑乌龙茶具有排毒的功效。科学实证黑乌龙茶可以抑制百分之二十种性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝过黑乌龙茶的人的排泄物中脂肪含量是没喝乌龙茶的人的两倍。所以说黑乌龙茶不仅能抑制对脂肪的吸收，还有助于油脂两倍排出体内，有着神奇的双倍排毒功效。

　　黑乌龙茶的功效和作用除了以上这些外，黑乌龙茶含有茶多酚，喝完往往是口齿留香，还能提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等功效，在防癌症、降血脂、抗衰老等方面有突出的作用，但喝黑乌龙茶减肥还是要注意适量。

回答者：爱茶艺回答时间：2019-10-10

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乌龙茶的香气来自哪里？

在福建方言中，“乌龙茶”的意思是“漂流”。因此，在足球比赛中，把球踢进自己的球门也被称为“自己的球门”。为什么美味的茶被称为“未经检验”的茶？这来自其他地方的传说。

传说很久以前，一个茶农在山上采摘墨绿色的茶叶，把新鲜的墨绿色的叶子放在竹篮里，而他的背下山了。山路崎岖不平。在我爬山的过程中，竹篮里的鲜叶随着人体的高度而波动，任人摆布。深绿色的鲜叶碰撞后，花朵有同样的香味。茶农偶尔将这项发明用于茶叶加工，这实际上是后来一个非同寻常的“抖绿”过程。在此之前，自然迷信并没有盛行，茶农也不能展示这样神秘的场景。因此，称这种茶为“乌龙茶”是“未经检验的茶”，乌龙茶已成为这种茶的简单名称。

古代茶农感受到了未经审查的“抖绿”过程，古代迷信给出了明确的指示。一般来说，当茶叶种植者泡茶时，晒干(即烘干新鲜的叶子)和黄瓜摇动停止三次和六次。抖绿(Shake green)是使深绿色的叶缘相互碰撞，导致叶缘开裂，叶片中的茶多酚大量氧化并转化为茶红素，这构成了乌龙茶最明显的特征，即“绿叶和红缘”。此外，抖绿也是茶喷鼻的关键过程。摇动绿叶后，绿叶中所含的物质成分从50多种添加到300多种，从而产生典型的鼻喷雾剂，例如花鼻喷雾剂和水果鼻喷雾剂。

怎么喝才能把乌龙茶作用发挥到最大呢？

一、茶叶挑选方法
糖尿病患者购买乌龙茶，不要买嫩叶，一定要买老叶。因为从原料老嫩来看，老叶的茶多糖含量比嫩叶多。同种茶级别低原料老，茶多糖含量也相对高。

二、茶叶冲泡方法
传统的茶叶冲泡方法是用刚烧开的咕嘟咕嘟冒泡的沸水进行冲泡。而对于糖尿病患者来说，传统的冲泡方法并不可取，而是应该用低于50度的温水泡茶，茶汤中茶多糖含量较高。
还有，饮茶不能头脑一热，三天打鱼两天晒网，而是需是坚持饮用乌龙茶，只有长期服用，才能使得茶多糖降血糖的功效发挥到最大。

喝乌龙茶的三大禁忌
1、空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。
2、睡前不能饮，否则会使人难以入睡。
3、冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。

网上说，喝乌龙茶具有防癌的功效，是真的吗？

这种说法是有报道的，1998年6月15日《健康报》(记者郑远翔)报道：不久前，由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所毒理和化学研究室副研究员韩驰和她的助手徐勇，进行茶叶在动物体内的抑癌试验。他们分别给大白鼠喂安溪铁观音等五种茶，同时给予喂人工合成的纯度大于99.8%的致癌物甲基卡基亚硝胶。三个月后，大白鼠食道癌发生率为42-67%，患癌鼠平均瘤数为2.2-3个。而未饮茶的大白鼠食道癌发病率为90%，患癌鼠平均瘤数为5.2个，五种茶叶抑癌效果为安溪铁观音最佳。与此同时，他们还进行另一种试验，即用亚硝酸纳和甲基卡胶做致癌前体物，结果发现，饮茶组的大白鼠无一发生食道癌，未饮茶组发生率为100%。这一结果证明，茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。乌龙茶以铁观音为代表，你还是喝点铁观音比较好，想买铁观音最好是在雅韵阁茶业买，我朋友都是在这儿买，他们说这个网店的铁观音质量好，味道纯正，喝着很舒服，细细品味，真的有点神清气爽的感觉。货真价实，买着也放心。

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