绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶乌龙茶作为我国特种名茶，除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，因此，高血压能喝乌龙茶。
需要注意的是，高血压患者是不宜喝浓的乌龙茶，高血压患者可以这样喝乌龙茶：
1、头泡乌龙茶，每克用沸水量少于50毫升的为“浓茶”。
2、高血压患者如果喝过多过浓的茶，由于咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。
3、因此，高血压患者不管是喝乌龙茶，还是任何的茶，都不宜过多过浓。
温馨提示：高血压能喝乌龙茶降血压，乌龙茶除了有美容养颜，减肥瘦身的功效外，还有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。
乌龙茶能减肥吗乌龙茶的减肥功效
乌龙茶不仅在男性中受欢迎，在女性朋友中也很受欢迎。而受女性欢迎的原因主要是由于其具有减肥的功效。那么，乌龙茶真的具有减肥功效吗？乌龙茶能减肥吗？曾经有很多人在怀疑乌龙茶究竟能够起到减肥的效果吗？只能说减肥因人而异丹丹依靠喝乌龙茶来减肥也是不可能的，乌龙茶对于绝大部分人来说是可以起到减肥效果的。这是许多医学家经过科学实验研究证明得出来的结果。
乌龙茶能减肥吗？乌龙茶乃是不可以多得的减肥保健饮品。因为乌龙茶中含有主要成分之一——单宁酸。单宁酸能够降低血液中的胆固醇含量。与人体内的脂肪代谢有着相当密切的关系。经常喝乌龙茶体内的脂肪含量会比少喝的人来的低。这就是为什么说乌龙茶具有减肥的功效了。
乌龙茶具有减肥的效果，但是和乌龙茶也得适量，不可为了减肥而过量饮用，小编建议，和乌龙茶最好是每天三餐前后各饮用一杯，但是餐前餐后饮用乌龙茶的时间最好都要和吃饭的时间相隔一个小时。
还有一点需要注意的是，处于孕期或者哺乳期的女性最好不要饮用乌龙茶，为了自身健康也为了孩子的健康。并且，一些肠胃不好的人最好也少饮用比较好。
普洱茶好还是乌龙茶好？可以看它们的品质特征！
普洱茶好还是乌龙茶好？可以看它们的品质特征！每个人的喜好不一样，所以要选择哪个就看您喜欢哪个的品质特征。另外茶叶的品质特征介绍了茶叶的外形、色泽、汤色和叶底等各个方面的内容。普洱茶的品质特征
生茶
其品质特征为：外形色泽墨绿、香气清纯持久、滋味浓厚回甘、汤色绿黄清亮、叶底肥厚黄绿。
制程：鲜叶采摘后，
经杀青、揉捻、毛茶干燥，即为生散茶。再经紧压成型，成为紧压生茶品。
茶菁颜色与香气：茶菁由青绿至墨绿色为主，有些部分转黄红色。通常新制茶饼味道不明显，若经高温则有烘干香甜味。
口感：口感强烈，刺激性较高。若经高温，清香水甜而薄，微涩。如台湾绿茶。
汤色：以黄绿、青绿色为主。
叶底：新制茶品以绿色、黄绿色为主。活性高，较揉韧有弹性。
熟茶
其品质特征为：汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐均匀。
制程：鲜叶采摘后，经杀青、揉捻、毛茶干燥，即为生散茶。生散茶经人工快速后熟发酵、洒水渥堆工序，即为熟散茶(普洱散茶)。再经紧压成型，成为紧压熟茶品。
茶菁颜色与香气：茶菁黑或红褐色，有些芽茶则暗金黄色。有浓浓的渥堆味，发酵较轻者有类似龙眼味，发酵较重者有闷湿草席味。
口感：浓稠水甜，几乎不苦涩，泡水长。
汤色：发酵度较轻者多为深红色，发酵重者以黑色为主。
叶底：洒水渥堆，而发酵度较轻者叶底红棕色，但不柔韧。重发酵者叶底深褐色或黑色居多，较硬而易碎。
乌龙茶的品质特征
在这里我们将以大红袍和铁观音为例，让大家来了解一下乌龙茶的品质特征！
大红袍的品质特征
特级：
外形：紧结、壮实、稍扭曲；色泽：带宝色或油润；整碎：匀整；香气：锐、浓长或幽、清远；滋味：岩韵明显、醇厚、固味甘爽、杯底有香气；汤色：清澈、艳丽、呈深橙黄色；叶底：软亮匀齐、红边或带朱砂色。
一级：
外形：紧结、壮实；色泽：稍带宝色或油润；整碎：较匀整；香气：浓长或幽、清远；滋味：岩韵显、醇厚、回甘快、杯底有余香；汤色：较清澈、艳丽、呈深橙黄色；叶底：较软亮匀齐、红边或带朱砂色。
二级：
外形：紧结、较壮实；色泽：油润、红点明显；整碎：较匀整；香气：幽长；滋味：岩韵显、醇厚、回甘快、杯底有余香；汤色：金黄清澈、明亮；叶底：较软亮、较匀齐、红边较显。
铁观音的品质特征
清香型铁观音：清香型口感比较清淡、舌尖略带微甜，偏向现代工艺制法，目前在市场上的占有量最多。清香型铁观音颜色翠绿，汤水清澈，香气馥郁，花香明显，口味醇正。由于新茶性寒，不可过多饮用，否则会有一定程度的伤胃、失眠。
浓香型铁观音：浓香型口味醇厚、香气高长、比较重回甘，是传统工艺炒制的茶叶经烘焙再加工而成产品。浓香型铁观音具有“香、浓、醇、甘”等特点，色泽乌亮，汤色金黄，香气纯正、滋味厚重，相对清香型而言，浓香型铁观音性温，有止渴生津、健脾暖胃等功效。
陈香型铁观音：陈香型又称老茶或熟茶，由浓香型或清香型铁观音经长时间储存，并反复再加工而成，亦属半发酵茶叶。陈香型铁观音具有“厚、醇、润、软”等特点，表现为色泽乌黑，汤水浓郁，绵甜甘醇，沉香凝韵。其特质和口味接近普洱茶及红茶、黑茶，且有沉重的历史与文化沉淀。
以上就是对普洱茶和乌龙茶的品质特征的介绍了，希望能帮助您做出选择。
乌龙茶有哪些功效与作用？喝乌龙茶的好处及常见问题
乌龙茶的药用价值，主要表现在溶解人体脂肪、减肥瘦身健体等层面。去日本被称作“美容护肤茶”、“健体茶”。乌龙茶虽好，但在食用时也是忌讳与常见问题。
乌龙茶关键成份
乌龙茶中含分析化学成份达四百五十多种多样，无机矿物质原素达四十多种多样。荼叶中的分析化学成份和无机矿物质原素带有很多营养元素和药力成份。分析化学成份关键有：茶氨酸类、绿色植物碱、蛋白、碳水化合物、维他命、果胶素、柠檬酸、脂多糖、糖原、酶类、黑色素等。
而铁观音茶叶含有的分析化学成份，如茶氨酸、儿茶素、多种多样碳水化合物等含水量，显著高过别的茶系。无机矿物质原素关键有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音茶叶含有的无机矿物质原素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高过别的茶系。
乌龙茶的作用与功效
1、改进英语听力
乌龙茶具备美容养颜、身体排毒、润肠通便、抗化特异性，清除体细胞中的臭氧分子结构等作用。中老年常常喝乌龙茶有利于维持英语听力。
对男士英语听力的维护功效显著超过女士。尽管喝乌龙茶对英语听力有养生保健的功效，但也不可以饮之过多。一天饮茶的量以1~2杯为宜。
2、减肥瘦身作用
乌龙茶具备融解人体脂肪的减肥瘦身。由于茶中的主成份——丹宁酸，与人体脂肪的新陈代谢有紧密的关联。乌龙茶能够减少血夜中的碳水化合物含水量。
乌龙茶做为我国特殊茗茶，除开与一般荼叶具备醒神益思，缓解疲劳、生津止渴有利排尿、退热降暑、除菌消肿、祛寒醒酒、祛毒预防疾病、助消化去腻、减肥瘦身健体等健康保健作用外，还主要表现在防癌证、降低血脂、延缓衰老等独特作用：
3、降低血脂
乌龙茶有避免和缓解血中脂类在主动脉硬化功效。食用乌龙茶可以减少血粘度，避免血细胞聚集，改进血夜高凝情况，提升血夜流通性，促进血液循环。身体之外形成血栓实验，也说明乌龙茶有抑止形成血栓的功效。
4、延缓衰老
乌龙茶和维他命E一样有延缓衰老作用。在每天口服一定量维他命C状况下，食用乌龙茶能够使血中维他命C含水量持较高质量，尿中维他命C排出来量少，而维他命C具备延缓衰老功效。因而，食用乌龙茶能够从各个方面提高身体延缓衰老工作能力。
喝乌龙茶的忌讳
品茗乌龙茶不但对身体健康有利，还可增加无穷乐趣。但是三忌：
1.空肚不饮，不然觉得饥火烧肠，头昏欲吐，大家称是“茶醉”；
2.临睡前不饮，不然难以入眠；
3.冷茶不饮，冷后性寒，对胃不好。
这三忌对初饮乌龙茶的人至关重要，由于乌龙茶含有茶氨酸及咖啡因较别的茶多。
喝乌龙茶的常见问题
1、浓茶水和数次泡的茶不适合喝
浓茶水内带有过多的茶碱和咖啡碱，喝过对人体沒有好处，喝浓茶水的后不仅沒有缓解疲劳，还会失眠症和头疼。而三次泡用的茶叶茶，这时候早已没了营养成分，并且也泡出了伤害身体的化学物质。喝过不仅会头疼、还睡不着觉并且对人体沒有好处，因而浓茶水和数次泡用的茶不必喝。
2、冷茶烫茶不适合饮
制冷茶喝醉了会造成人体受凉、喉咙有痰等问题;常常喝烫茶会导致胃粘膜损害，而出現胃里病症。最好是的茶温在50度下列15度左右，那样喝才可以缓解疲劳，有利人体。
3、時间长和过夜茶不可以喝
搁了很长期的茶叶茶中没了有利身体的维他命，并且因长期受了自然环境的环境污染，而滋长了很多对身体危害的病菌。因此搁了长期的“好茶叶”不要再心痛了，以便人体关心還是把它扔掉。
乌龙茶功效与忌讳及常见问题
4、空肚或餐前不适合饮茶
茶人们都了解在我国从古至今常有“不饮中空茶”的叫法，就是指不可以空肚喝茶;空腹喝茶就会被茶分入侵肠胃，而造成肠胃受凉，肠胃受凉后吃些很久没吃的东西将会会腹泻或腹疼;因此空肚或餐前就最好不要饮茶吧，以防危害身心健康。
5、不必以茶叶茶替代温开水吃药
由于茶叶茶含有的化学物质会把药力解掉一部分，因此小伙伴们得病时想好的快点儿不要再用茶叶茶吃药。大部分人饮茶将会是一种习惯性、而有的人是饮茶由于茶叶的功效与功效，因此人们要身心健康饮茶，饮茶身心健康。
乌龙茶同绿茶及绿茶叶对比，除开可以刺激性胰腺脂肪燃烧水果酵素的特异性，降低糖原和人体脂肪类食材被消化吸收之外，还可以加快人体的产发热量提升，推动脂肪分解，减少腹部脂肪的沉积。但根据文中的详细介绍，期待大伙儿能绕开左右忌讳事宜及常见问题。
乌龙茶的药用价值，主要表现在溶解人体脂肪、减肥瘦身健体等层面。去日本被称作“美容护肤茶”、“健体茶”。乌龙茶虽好，但在食用时也是忌讳与常见问题。
乌龙茶关键成份
乌龙茶中含分析化学成份达四百五十多种多样，无机矿物质原素达四十多种多样。荼叶中的分析化学成份和无机矿物质原素带有很多营养元素和药力成份。分析化学成份关键有：茶氨酸类、绿色植物碱、蛋白、碳水化合物、维他命、果胶素、柠檬酸、脂多糖、糖原、酶类、黑色素等。
而铁观音茶叶含有的分析化学成份，如茶氨酸、儿茶素、多种多样碳水化合物等含水量，显著高过别的茶系。无机矿物质原素关键有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、等。铁观音茶叶含有的无机矿物质原素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高过别的茶系。
乌龙茶的作用与功效
1、改进英语听力
乌龙茶具备美容养颜、身体排毒、润肠通便、抗化特异性，清除体细胞中的臭氧分子结构等作用。中老年常常喝乌龙茶有利于维持英语听力。
对男士英语听力的维护功效显著超过女士。尽管喝乌龙茶对英语听力有养生保健的功效，但也不可以饮之过多。一天饮茶的量以1~2杯为宜。
2、减肥瘦身作用
乌龙茶具备融解人体脂肪的减肥瘦身。由于茶中的主成份——丹宁酸，与人体脂肪的新陈代谢有紧密的关联。乌龙茶能够减少血夜中的碳水化合物含水量。
乌龙茶做为我国特殊茗茶，除开与一般荼叶具备醒神益思，缓解疲劳、生津止渴有利排尿、退热降暑、除菌消肿、祛寒醒酒、祛毒预防疾病、助消化去腻、减肥瘦身健体等健康保健作用外，还主要表现在防癌证、降低血脂、延缓衰老等独特作用：
3、降低血脂
乌龙茶有避免和缓解血中脂类在主动脉硬化功效。食用乌龙茶可以减少血粘度，避免血细胞聚集，改进血夜高凝情况，提升血夜流通性，促进血液循环。身体之外形成血栓实验，也说明乌龙茶有抑止形成血栓的功效。
4、延缓衰老
乌龙茶和维他命E一样有延缓衰老作用。在每天口服一定量维他命C状况下，食用乌龙茶能够使血中维他命C含水量持较高质量，尿中维他命C排出来量少，而维他命C具备延缓衰老功效。因而，食用乌龙茶能够从各个方面提高身体延缓衰老工作能力。
喝乌龙茶的忌讳
品茗乌龙茶不但对身体健康有利，还可增加无穷乐趣。但是三忌：
1.空肚不饮，不然觉得饥火烧肠，头昏欲吐，大家称是“茶醉”；
2.临睡前不饮，不然难以入眠；
3.冷茶不饮，冷后性寒，对胃不好。
这三忌对初饮乌龙茶的人至关重要，由于乌龙茶含有茶氨酸及咖啡因较别的茶多。
喝乌龙茶的常见问题
1、浓茶水和数次泡的茶不适合喝
浓茶水内带有过多的茶碱和咖啡碱，喝过对人体沒有好处，喝浓茶水的后不仅沒有缓解疲劳，还会失眠症和头疼。而三次泡用的茶叶茶，这时候早已没了营养成分，并且也泡出了伤害身体的化学物质。喝过不仅会头疼、还睡不着觉并且对人体沒有好处，因而浓茶水和数次泡用的茶不必喝。
2、冷茶烫茶不适合饮
制冷茶喝醉了会造成人体受凉、喉咙有痰等问题;常常喝烫茶会导致胃粘膜损害，而出現胃里病症。最好是的茶温在50度下列15度左右，那样喝才可以缓解疲劳，有利人体。
3、時间长和过夜茶不可以喝
搁了很长期的茶叶茶中没了有利身体的维他命，并且因长期受了自然环境的环境污染，而滋长了很多对身体危害的病菌。因此搁了长期的“好茶叶”不要再心痛了，以便人体关心還是把它扔掉。
乌龙茶功效与忌讳及常见问题
4、空肚或餐前不适合饮茶
茶人们都了解在我国从古至今常有“不饮中空茶”的叫法，就是指不可以空肚喝茶;空腹喝茶就会被茶分入侵肠胃，而造成肠胃受凉，肠胃受凉后吃些很久没吃的东西将会会腹泻或腹疼;因此空肚或餐前就最好不要饮茶吧，以防危害身心健康。
5、不必以茶叶茶替代温开水吃药
由于茶叶茶含有的化学物质会把药力解掉一部分，因此小伙伴们得病时想好的快点儿不要再用茶叶茶吃药。大部分人饮茶将会是一种习惯性、而有的人是饮茶由于茶叶的功效与功效，因此人们要身心健康饮茶，饮茶身心健康。
乌龙茶同绿茶及绿茶叶对比，除开可以刺激性胰腺脂肪燃烧水果酵素的特异性，降低糖原和人体脂肪类食材被消化吸收之外，还可以加快人体的产发热量提升，推动脂肪分解，减少腹部脂肪的沉积。但根据文中的详细介绍，期待大伙儿能绕开左右忌讳事宜及常见问题。
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