为什么白领一族要多喝绿茶-茶礼仪网

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茶是一种养生之品，随着现代人对于养生观念的深入，越来越多的人放弃了各种碳酸饮料的诱惑，成为饮茶中的一员。说真的绿茶尤为适合女性朋友们饮用，尤其是每天跟电脑打交道的女性朋友来说，喝绿茶是最适合的饮品。那就说回一个话题，关于绿茶到底有怎样的功效与作用?

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绿茶是一道天然、不经过发酵的茶品，它的功效是非常强大的，常饮绿茶有助于抑制心血管疾病，其中所含有的茶多酚对于人体脂肪代谢有着很强的助推作用，这也是不少女性将之作为减肥饮品的其中一个原因。绿茶具有预防和治疗辐射伤害的作用，茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质毒害的能力，所以作为办公室OL一族常喝绿茶是非常有益的。

为什么要说绿茶对于女性来说是最适合的饮品，但凡是女性都很爱漂亮，而绿茶可谓是天然的美容护肤品，其中所含有的茶多酚是水溶性物质，作为女性来说，除了直接饮用绿茶之外，还可以将绿茶冲泡后来洗脸，这么做的好处是能够清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒灭菌，抗皮肤老化的作用，常喝绿茶还可以减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤。

当然女性饮用绿茶也有禁忌的地方，比如说女性经期要远离绿茶，在孕期也要远离绿茶，还有就是绿茶的饮用也要挑时机，比如说饭后半小时才能饮用，空腹不能饮用绿茶等，要知道科学饮茶才是最正确的养生之道，达到事半功倍的效果。

回答者：呵呵回答时间：2019-10-10

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绿茶产地有哪些广州产绿茶吗

绿茶是我国产量最大的茶叶，按照道理来说，绿茶产地也应当是覆盖最广的，但是茶客们印象中绿茶的产地集中在江浙、皖南一代，绿茶中最出色的应当是太平猴魁、黄山毛峰、洞庭湖碧螺春等茶品。那么广州产绿茶吗?

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广州人爱喝茶是人尽皆知的，但是说道广州是否产茶，很多人并不清楚，其实广州也是产茶的，多数是在当地的丘陵地带。广东所产的绿茶和其他绿茶相比，其形状要时尚一些，比较著名的品种有古劳茶、乐昌白毛茶、广北银尖和仁化银毫茶。

广州有哪些绿茶?广东的仁化白毫茶其实也有着悠久的历史，从明代开始创制，属于烘青绿茶系列，古时候叫着“白毛尖”，现在经过工艺的不断改良，其外形更为美观，口感醇厚之余还保留了一股淡淡的清香，色泽嫩绿鲜润，茶汤颜色明净，不失为绿茶之中的精品。在广州当地，这仁化白毫茶有分为了五个档次，银毫又成为白毛尖乃是极品之茶，次之为白毛茶、白毛乌紫、乌紫白毛和黄壳。

综上就是小编为大家介绍关于绿茶的产地介绍，其中广州的绿茶虽然比不上江浙的秀丽，也比不上皖南的大气，但是生长于南方的茶叶也有着很多与众不同的地方，尤其是那淡淡的兰花香的仁化白银茶最受大家青睐，大家可以去试试哦。

绿茶真的能减肥吗？芳香族化合物功效之减肥

绿茶是一种没有经过发酵的茶叶，内含有很多的芳香族化合物，其显著的功效就是溶解脂肪，并且能够化浊去腻，所以喝绿茶真的具备减肥的功效！

喝绿茶减肥

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

其实喝绿茶减肥并不无道理，很多女性为了能够成功的减肥，面对众多的瘦身方法不知道从何选择，其实这也很是简单。而且自己的体质，选择最为合适的瘦身方法来搞定肥胖问题，但是这喝绿茶绝对称得上简单的减肥方法。

喝绿茶的其他好处

1、防辐射

有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

2、降脂助消化

茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。

3、美容护肤

有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

4、醒脑提神、缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

5、利尿解乏

有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

综上所得，喝绿茶真的具备减肥的功效，但是并不代表喝绿茶就一定能减肥，且减肥的成果固然重要，但是身体的健康更重要，不要盲目喝茶减肥！

绿茶品牌排行榜-洛神花能天天喝吗？最好不要天天喝！

名牌茶吧绿茶品牌排行榜-洛神花能天天喝吗？最好不要天天喝！

洛神花能天天喝吗？最好不要天天喝！洛神花茶是一种在我们的生活中很常见的茶叶种类，酸酸的味道得到了很多人的喜欢，绿茶品牌排行榜有的人天天都在喝洛神话茶，那洛神花茶可以天天喝吗？

洛神花茶可以天天喝吗？一般来说，洛神花茶最好不要天天喝，因为洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶会促进胆汁分泌，虽有帮助消化的功效，可对于体虚、胃寒的人士，洛神花茶是会越喝越虚的。即使是体质正常的人，长时间，天天喝洛神花茶也不太好。

对于经期女性或者孕期女性，最好不要喝洛神花茶的。洛神花茶的根部有疏经缓下的作用。孕妇饮用可能导致流产，对于经期女性而言，生理期大量失血，身体虚弱，饮用洛神花茶，可能会引起经明前碧螺春多少钱一斤痛，闭经，甚至月经不调，影响生育。对于血压原本就偏低的人士，天天喝洛神花茶会导致血压更低，血压过低，轻则导致头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良等；重则会引起直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难。洛神花茶的功效和禁忌1、保护肝功能洛神花茶富含丰富的蛋白质，维生素C，氨基酸，矿物质和大量天然色素，除了能够保护肝功能，抑制药物导致肝氧化伤害之外，洛神花的提取物还能起到调节血压，改善睡眠的作用。2、解毒利尿、健肠胃洛神花茶对缓解燥君山银针的功效热性虚火上升，降低血压有着不错的疗效；并且饮用洛神花茶还能促进肠胃蠕动能力，帮助人体消化；还能促进胆汁分泌，来分解人体内多余的脂肪；饮用花茶时如果再加上玫瑰花茶，还能起到减肥的效果。3、舒缓眼部疲劳洛神花中含有青素，青素可以预防视力受损，维护眼睛健康，并且花青素还能提高视力，对于夜间驾车的人，长期面对电脑的人有帮助，补充花青素能有效解决视觉疲劳的问题。4、加快新陈代谢、普洱茶膏活血补血洛神花茶味酸，富含丰富的维生素A、C和大量的铁元素，钠元素以及苹果酸，常喝洛神花茶能够有效促进血液循环，加快血液新陈代谢和造血功能，起到活血补血的作用。5、消除黑色素、淡化色斑洛神花茶中的花青素和果酸有什么花茶可以祛痘较强的清除人体内自由基的能力，当肌肤受到日晒，环境污染，精神压力等因素的影响导致面色暗淡缺水等问题出现时，饮用洛神花茶能够有效消除体内黑色素的沉淀，并将黑色素排出体外。但是胃酸过的的人、经期女性、妊娠期女性、体质虚弱的人不能饮用洛神花茶哦！

本文标题：为什么白领一族要多喝绿茶

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