绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶一到了夏天，尤其是在南方，真的是热的惊人，稍微不注意就会有中暑的风险。大家都知道，喝绿茶有解暑的效果，所以有不少的人跑来问小编，祛暑的绿茶有哪些。其实，绿茶虽然也有祛暑的功效，但是单论祛暑降火这一点，它是远远比不上养生茶的。下面，小编就为你推荐几款能够祛暑降火的养生茶。
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一、百合花茶
百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。
二、桃叶解暑茶
将50克桃叶放入杯中，加入500毫升水煎至一小碗的量，凉后即可饮用。此茶能清热解毒、消炎止痒，适用于有皮肤疾病的人饮用。
三、玫瑰普洱茶
玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量。先把普洱茶放在茶杯或茶碗中，倒入开水。第二次加入开水前泡放入玫瑰花，等茶水温凉，根据自己口味，放入适量蜂蜜。玫瑰花与普洱茶的混合，其茶香胜菊普一筹，还能够疏解胸闷、气烦的心情，夏天肝火旺，易发怒，可以长喝玫瑰普洱茶，舒缓心情。
四、荷叶丝瓜茶
分别称取鲜荷叶、银杏叶、扁豆花、丝瓜皮、竹叶各15克，洗净后放入锅中，加水煎成药汁，滤去沉渣，然后加入适量白糖、20克银耳，加入开水冲泡，凉后即可饮用。有防暑的功效。
这四款就是小编精心挑选的祛暑的养生茶啦!所以以后不要再问我祛暑的绿茶有哪些，咱们干脆点，直接干了这碗养生茶!
生绿茶为什么不适宜老年一族饮用
老年人喝绿茶好吗?经过一族研究实验我们发现，针对老年人有饮用绿茶习惯的，长期坚持每天2杯以上，较之同龄人来说明显更年轻，且患病的几率也会下降。所以老年人饮用绿茶，是我们非常提倡的养生做法。但是最近也有一说，生绿茶是不适合老年人饮用的，这个说法正确吗?
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生绿茶为什么不适合老年一族饮用?在回答这个问题之前，我们先要了解什么是生绿茶，所谓生绿茶是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿茶。这种绿茶最为显著的特征是外形自然绿翠，内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同，低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多，所以除了自然的茶香之外，还带有严重的生青气。
老年人之所以不适合饮用生绿茶，是因为这种茶因为没有揉捻的步骤，对于胃粘膜的刺激性非常强，饮用之后会出现胃痛等情况。所以这种生绿茶我们非但是不提倡老年一族饮用，就是体质较弱的年轻人都要避免，若是肠胃不好的，生绿茶对于他们来说不是饮品而是不亚于毒药。
现实生活中，很有可能我们会误买到这种生绿茶。直接丢弃未免是可惜了，小编建议要大家可以将这种生绿茶没有油腻的铁锅之中，以文火缓慢翻炒，将其生青气去掉，一直到能够闻到粟香味之后就可以饮用了。
当然因为鉴别生绿茶也需要一定的茶叶知识和经验积累，所以购买绿茶的渠道小编建议大家一定还是要到有专业资质的专卖店进行选购，这才是为自己多买了一份保障。
经常喝绿茶有什么好处和坏处常常喝绿茶能美容护肤防衰老
绿茶是我国的主要茶系之一，就是指采用茶树的新芽或芽，没经发醇，经茶叶杀青、整形美容、风干等加工工艺而制做的健康饮品。那麼，经常喝绿茶有什么好处和坏处呢？
绿茶是没经发醇做成的茶，保存了茶青的纯天然化学物质，带有的茶氨酸、儿茶素、叶绿素、咖啡因、碳水化合物、维他命等营养元素也较多。绿茶中的这种纯天然营养成分成分对延缓衰老、除菌、消肿等具备独特属性，是别的茶系所不如的。
经常喝绿茶有什么好处
醒神
大家都知道，喝绿茶能醒神。喝绿茶能刺激神经中枢，提升人的精神实质和活动能力，能够使人的大脑更为保持清醒，提升记忆力作用。
美容护肤，防衰老
常常饮用绿茶可以美容护肤，防衰老。荼叶能带有耐老化成份比维他命E高许多，常常饮绿茶能够抑止细胞衰老，给你轻轻松松有着美肌。
防止虫牙
近期一项科学研究说明，喝茶对少年儿童防止虫牙大有益处。荼叶中含有成份能够消灭口腔科内多种多样病菌，合理防止口腔病和肠胃病。
防辐射
针对主要从事电脑上制造行业的人而言，常常饮绿茶能够防辐射。在工作中的情况下一边喝茶，可降低电脑辐射对人的损害，可以保护眼睛。
提升抵抗力
荼叶中带有许多对身体有利的营养元素，可以提升身体抵抗能力，合理抑止肿瘤细胞的产生和拓展，防止肿瘤转化成。
防止心脑病
绿茶还能减少身体血粘度，防止心脑病症，特别是在针对老人有挺大的益处，能够避免静脉血栓转化成，避免心肌梗塞和血压高。
防止中暑
夏天喝绿茶能减温降暑，使人觉得心身舒适，使肌肤表层的溫度降低，防止中暑。
经常喝绿茶有什么坏处
绿茶不适合发烫、肾脏功能欠佳、心脑血管疾病、顽固性便秘、消化道溃疡、精神衰弱、失眠症、孕妈妈、哺乳期间、少年儿童。
肠胃不好的人不适合喝绿茶，绿茶性偏寒，肠胃不好的人喝绿茶非常容易导致胃肠胀气等病症。
睡眠质量差，老人，孕妈妈不可以饮用绿茶，由于绿茶内带有的咖啡因危害睡眠质量。
小孩喝绿茶也不是可用的，由于绿茶中的丹宁酸，会防碍蛋白和人体脂肪等营养物质的消化吸收，这将进一步造成骨骼、门牙变的敏感，乃至还造成小孩皮肤过敏。
不适合具备发烫、肾功能衰竭、心脑血管疾病、顽固性便秘、消化道溃疡、精神衰弱、失眠症等病症的人。
血糖低病人忌用，由于绿茶能在很短的時间内，快速减少身体血糖值。
肝脏患者忌饮绿茶，绿茶叶中的咖啡因等化学物质绝大多数经肝脏新陈代谢，若肝脏得病，喝茶过多超出肝脏新陈代谢工作能力，就会有损肝脏机构。
缺铁性贫血病人不适合饮绿茶，绿茶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于。
女士在生理期不适合饮绿茶：月经会耗费身体铁制，荼叶中的单宁酸会防碍身体对食材中铁集团的消化吸收。
以上就是经常喝绿茶有什么好处和坏处了，实际上绕开忌讳饮用绿茶是不容易造成负作用的，绿茶虽好，但一定要适度适当饮用哦！
绿茶是我国的主要茶系之一，就是指采用茶树的新芽或芽，没经发醇，经茶叶杀青、整形美容、风干等加工工艺而制做的健康饮品。那麼，经常喝绿茶有什么好处和坏处呢？
绿茶是没经发醇做成的茶，保存了茶青的纯天然化学物质，带有的茶氨酸、儿茶素、叶绿素、咖啡因、碳水化合物、维他命等营养元素也较多。绿茶中的这种纯天然营养成分成分对延缓衰老、除菌、消肿等具备独特属性，是别的茶系所不如的。
经常喝绿茶有什么好处
醒神
大家都知道，喝绿茶能醒神。喝绿茶能刺激神经中枢，提升人的精神实质和活动能力，能够使人的大脑更为保持清醒，提升记忆力作用。
美容护肤，防衰老
常常饮用绿茶可以美容护肤，防衰老。荼叶能带有耐老化成份比维他命E高许多，常常饮绿茶能够抑止细胞衰老，给你轻轻松松有着美肌。
防止虫牙
近期一项科学研究说明，喝茶对少年儿童防止虫牙大有益处。荼叶中含有成份能够消灭口腔科内多种多样病菌，合理防止口腔病和肠胃病。
防辐射
针对主要从事电脑上制造行业的人而言，常常饮绿茶能够防辐射。在工作中的情况下一边喝茶，可降低电脑辐射对人的损害，可以保护眼睛。
提升抵抗力
荼叶中带有许多对身体有利的营养元素，可以提升身体抵抗能力，合理抑止肿瘤细胞的产生和拓展，防止肿瘤转化成。
防止心脑病
绿茶还能减少身体血粘度，防止心脑病症，特别是在针对老人有挺大的益处，能够避免静脉血栓转化成，避免心肌梗塞和血压高。
防止中暑
夏天喝绿茶能减温降暑，使人觉得心身舒适，使肌肤表层的溫度降低，防止中暑。
经常喝绿茶有什么坏处
绿茶不适合发烫、肾脏功能欠佳、心脑血管疾病、顽固性便秘、消化道溃疡、精神衰弱、失眠症、孕妈妈、哺乳期间、少年儿童。
肠胃不好的人不适合喝绿茶，绿茶性偏寒，肠胃不好的人喝绿茶非常容易导致胃肠胀气等病症。
睡眠质量差，老人，孕妈妈不可以饮用绿茶，由于绿茶内带有的咖啡因危害睡眠质量。
小孩喝绿茶也不是可用的，由于绿茶中的丹宁酸，会防碍蛋白和人体脂肪等营养物质的消化吸收，这将进一步造成骨骼、门牙变的敏感，乃至还造成小孩皮肤过敏。
不适合具备发烫、肾功能衰竭、心脑血管疾病、顽固性便秘、消化道溃疡、精神衰弱、失眠症等病症的人。
血糖低病人忌用，由于绿茶能在很短的時间内，快速减少身体血糖值。
肝脏患者忌饮绿茶，绿茶叶中的咖啡因等化学物质绝大多数经肝脏新陈代谢，若肝脏得病，喝茶过多超出肝脏新陈代谢工作能力，就会有损肝脏机构。
缺铁性贫血病人不适合饮绿茶，绿茶中的单宁酸可与铁融合成不可溶的终合物，使身体无法得到充足铁的来源于。
女士在生理期不适合饮绿茶：月经会耗费身体铁制，荼叶中的单宁酸会防碍身体对食材中铁集团的消化吸收。
以上就是经常喝绿茶有什么好处和坏处了，实际上绕开忌讳饮用绿茶是不容易造成负作用的，绿茶虽好，但一定要适度适当饮用哦！
喝绿茶有什么好处？
绿茶，中国六大茶种之一，是未经发酵的就制成的茶，茶叶保持了自然的绿色，清汤绿叶是绿茶冲泡后共有的特色，也因此被称为绿茶，绿茶属苦寒，适合夏天喝，用于消暑。
绿茶好处
绿茶有一定的防癌作用，而且还有降脂与减肥的效果，所以它很受女生的欢迎，而且对于有吸烟习惯的人来说，常喝绿茶可以减轻自身受到尼古丁的侵害，但同样的，如果过量饮用绿茶也会导致肠胃不适，而且有胃病的人不建议喝绿茶。
一般冲泡绿茶时并没有多大的讲究，上投法与下投活动的区别只在于茶叶先放还是热水先放而已，上投法更适用于高档绿茶，将85度热水倒入杯中，再放入茶叶；下投法，先放入茶叶，再冲入热水。
绿茶也是一个总称，它可以具体细分为各种不同的茶，通常我们常听的绿茶的西湖龙井、洞庭碧螺春、峨眉山茶、庐山云雾、狗脑贡茶、兰馨雀舌等。
龙井绿茶
【西湖牌龙井茶天猫店】
茶香清，滋味甘醇爽口，说的就是这款西湖龙井。头采新茶，从正宗龙井茶原产地精选优质明前新茶，采摘明前头一芽，干茶扁平而重实，色绿挺直，深浅两绿色，茶汤黄绿明亮，香高而持久，味醇而耐泡其品质十分珍贵。新鲜采摘，从茶园到茶杯，每片茶叶都要经过层层筛选。由老茶师手工炒制，采用传统的手工方法制茶，最大程度的保留茶叶的营养物质和新鲜口感。标准化工厂，每一道工序都可以追溯，保证茶叶优良品质。
其干茶扁平光滑，叶片饱满，颜色嫩绿，散发着淡淡的清香味。泡入茶杯中，板栗香醇厚，回甘润滑，让人回味无穷。叶底芽头肥壮完整，嫩黄一致。龙井绿茶有振奋精神、增进思维的作用。早晨来一杯茶叶，开启元气一天，但千万要记住不能空腹饮茶哦。
西湖龙井价格
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