长期喝黑茶有什么功效黑茶可以隔夜喝吗-茶礼仪网

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生活中很多人喜欢喝红茶，也有些人喜欢喝绿茶，但都有些人喜欢喝黑茶，而且他们几乎天天都会喝，那么长期喝黑茶对人体身体有哪些作用昵？平时冲泡以后的黑茶过夜以后还能不能喝呢？如果大家对黑茶有兴趣，可以看看下面我对黑茶做的具体介绍。

长期喝黑茶的功效

1、预防高血压

黑茶是一种高营养的保健饮品，它含有大量的茶多糖，这种物质在医学上被认为是重要的保健成分，它被人体吸收以后，不单能预防血压升高，而且能提高人体的抗凝血能力，可以减少血栓与中风以及冠心病等多种疾病发生。

2、降脂减肥

人们长期喝黑茶，还能降脂减肥，它不单能加快人体内氧化产物以及脂肪的分解和代谢，还能促进身体内垃圾与毒素的排出，原本长期饮用，能有效降低血液中胆固醇与游离胆固醇，还有低密度脂蛋白等物质的含量，可能在预防高血脂和动脉硬化的同时起到明显减肥作用。

3、延缓衰老预防脑功能减退

生老病死是一种自然现象，但谁也不想让衰老症状过早发生，这时只要人们坚持长期喝黑茶，就能有效延缓衰老症状发生，因为它既能清除身体内的自由基，又能减少身体内过氧化脂质的生成，可以提高身体各器官功能，让人体处于一种年轻的状态。另外黑茶中含有儿茶素的黄酮类物质还能直接作用于人类的大脑，能促进智力发育提高记忆力也能预防脑功能减退。

黑茶可以隔夜喝吗

黑茶是中国六大名茶之一，它营养丰富，保健功效出色，但平时充泡饮用时，最适合随泡随喝茶，最好不要喝过夜的黑茶，虽然少量饮用过量夜黑茶对人体危害并不明显，但在长时间的浸泡中黑茶营养会大量流失，它的色泽与味道都会发生改变，而且隔夜以后饮用人体也吸收不到应有的营养。

回答者：悟茶道回答时间：2019-10-21

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为何黑茶能起到美容效果?

为何黑茶能起到美容效果?黑茶经常被女性们用以美容，并且反响也均不错，那么，为何黑茶能起到美容效果呢？下面去详细的了解一下。

黑茶中也包含许多有美容功效的成份：

茶多酚类：具有抗氧化作用、延缓衰老；防止色素沉积，除色斑、美白；抑制脂肪吸收，抗肥胖作用；抗菌、抑制体癣、消除粉刺、湿疹，痱子等皮肤病；消除体臭，紧肤等作用。

类胡萝卜素：抗氧化作用，延缓衰老。抗氧化作用是抗衰老的关键机制。

维生素C、E：抗氧化作用，防止色素沉积，除色斑，美白，延缓衰老（许多有美白效果的化妆品中添加有维生素C、E）

维生素B族：维持皮肤、毛发、指甲的健康生长（维生素B族也被作用润发因子，添加到洗发水，护发水中）

维生素F族：维持皮肤、毛发的健康生长。

锌：维持指甲、毛发的健康。

咖啡素：预防皮肤病，粉刺，有表面活性剂作用，有清洁皮肤作用。

经常饮用黑茶，或者用茶汁沐浴、洗发都是解毒和美容极好的选择，每天饮黑茶是非常有效的美容法。

黑茶是什么茶，黑茶因为其因成品茶的外观呈黑色而得名，黑茶属后发酵茶，属于六大茶类之一，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地，现在来跟我了解著名黑茶品种特点
一、四川边茶
四川边茶早在清朝乾隆时期就被分为二种:雅安、天全、荣经等地所产的边茶专销康藏，称“南路边茶”;而灌县、崇庆、大邑等地所产边茶专销川西北松潘、理县等地，称“西路边茶”。
外形：四川边茶叶质感粗老，叶张卷折成条，棕褐色。
茶汤：四川边茶的茶汤汤色焕发红亮，滋味平和。
叶底：四川边茶的叶底呈棕褐色，比较粗老。
注：南路边茶品质优良，经熬耐泡，可制作成“毛茶”或“做庄茶”，现“毛庄茶”已被淘汰， “做庄茶”分为4级8等;西路边茶的毛茶色泽枯黄，是压制“茯砖”和“方包茶”的原料。

二、六堡茶
六堡茶为历史名茶，其品质素以“红、浓、醇、陈”四绝而著称，因原产于广西梧州市苍梧县六堡乡而得名。六堡茶是以小叶种茶鲜叶作为原料，其采摘标准为一芽三、四叶，一般在白天采摘，晚上制作。其制作工艺分为初制和复制二道。初制工艺包括杀青、揉捻、沤堆、复揉、干燥;复制包括过筛整形、拣梗拣片、拼堆、冷发酵、烘干、上蒸、踩篓、凉置陈化。六堡茶主产区为六堡乡，现在苍梧县的五堡乡狮寨，相邻的贺县沙田，以及岑溪、横县等20多个县均有生产，邻近的广东罗定、肇庆等地也产六堡茶。
外形：六堡茶条索尚，色泽黑褐光润。
茶汤：六堡茶的茶汤汤色红浓明亮，滋味醇和爽口，香气醇陈，有槟榔和松烟味。
叶底：六堡茶的叶底为红褐色。
注：六堡茶一般都采用传统的竹篓包装，这样有利于茶叶贮存时内含物质继续转化，使滋味变醇、汤色加深、陈香显露。

三、千两茶
“千两茶”是全世界独有的茶品，因其造型古朴，单件重量大，工艺独特，被誉为“世界茶王” 每卷茶叶重约36.25千克，合老秤为一千两，因此而得名，又因其外表的篾篓包装成花格状，故又名花卷茶。千两茶采用茶学界俗称为“后发酵茶”的优质黑茶为原料，鲜叶般在5~6月份采摘。其加工方法也相当古朴，全部制作工序均由手工完成。粗制工序形成黑毛茶，包括杀青、揉捻、渥堆、烘干等20多道工序:精制过程更具技术含量，包括蒸、装、勒、踩、凉置，甚至于水分的多少、温度湿度的控制，都有极其精确的物理化学指标。
外形：千两茶茶叶外形条索紧卷，叶质较嫩，色泽黑润。
茶汤：千两茶的茶汤汤色橙黄明亮，沉香馥郁，滋味醇厚绵长。
叶底：干两茶的叶底老嫩匀称，叶面较为完整。
注：第一支千两茶出现在140年前的清朝同治年间，它的前身为百两茶，是初产于清朝道光年间。

黑茶是不是浓茶？黑茶的品质特征

黑茶是在我国六大茶类之一，归属于后发酵茶，制造独具特色，以做成普洱散茶边销主导，传统式黑茶选用的黑毛茶原料成熟情况较高，是抑制普洱散茶的关键原料，因此黑茶自身就较为浓厚，详细如下！

黑茶质量特点

黑茶的鲜叶一般较粗老，在干操前或后沉积，充足开展非醉性空气氧化。除表没食子儿茶素的含水量较黄茶略多外，各种各样儿茶素的含水量都比黄茶少，减少百分比都比黄茶多。因此使黑茶的香气越来越更加纯正，茶汤颜色黄红，干茶跟叶底的颜色都偏暗揭。黑毛茶特制后绝大多数再生产加工成普洱散茶，少教压成婆装茶。也有用硒青生产加工成压紧黑茶。

黑茶的口味

1、苦与涩

黑毛茶和再度生产加工沒有开展人工服务后发醇的茶叶，依然有苦涩味和微涩，陈放一定年代的当然发醇，那点苦涩味也就没了，并且茶叶的色、香、味更强。

2、甘与甜

安化黑茶的甜与回甜，乃其味感之极致，与选用完善的荼叶原料相关。安化黑茶饮通道内的回甘味、恬淡甜意是那麼清新、幽雅，不但对身心健康有利，可以考虑心里对清甜味的馋渴，将品味安化黑茶提高到艺术境界。

3、滑与化

滑：是最温和的体会，汤色通道后，含在口腔科里有一种至柔感，使人有柔和舒顺而亲近的觉得，也会使人心神较为舒适平稳。从品茗工作经验看，熟化了的“老”安化黑茶，其水溶性是较为滑的，伴随着熟化年次越久，其水溶性越醇滑，茶至灵来的体会越获得升化。

4、厚与薄

厚与薄，是安化黑茶色泽的关联。地道茶，特别是在“中心城市”和“主产地”山坡地地区茶的色泽，溶解水里化学物质成份较多，在汤色的口味上感觉厚实较密，品味时，汤色水溶性有厚实或者有结实之感，使品味者觉得圆润而确实，带来品茗者平静、净心、舒适的心情。

5、怪味、异味与臭味

怪味，是初制黑毛茶渥堆发醇不善，茶水分含量过高或个人收藏不善产生的怪味。异味是茶叶水分含量过高或储藏自然环境湿冷返潮长霉。臭味：怪味、异味是臭味。

6、水味、青味或烟薰味

水味是冲调或储藏不善或原料质劣所造成的茶与水的分离出来状况，口味不太好，淡、沒有味儿。青味，是黑毛茶茶叶杀青时，不匀，生和熟不均或茶叶杀青時间不够、溫度不足有青味道，比较严重的会有青腥味儿，这类制做黑毛茶加工工艺沒有及时的茶不那麼好吃。烟薰味是由人工服务蛋糕烘焙方式不善，在高火烤制的另外有烟进到焙内而出現的烟薰味。

7、喉韵与锁喉

安化黑茶的喉润，可关键分成甘、滑、厚、韵四个方面。有强喉润的茶，大部分归属于满嘴回甜、厚实、有韵味儿的茶，汤色考虑了口腔科内味蕾刺激性以后，再进喉，可造成食管和胃里发烫的觉得。无喉润之茶，吞咽汤色后全部的觉得在口腔科内就彻底消退。

8、生津止渴与止渴

安化黑茶以它的与众不同质量和保健养生作用，激起、吸引住人的品茗冲动，品饮了安化黑茶汤色后在口内部津，非常是身心健康和活力充沛的人，口腔科内部津更充沛。

黑茶的制做

1、茶叶杀青

简易而言就是说用热锅爆锅鲜叶，全过程中茶人对溫度和時间的把控，决策了鲜叶茶叶杀青的成功与失败。茶叶杀青的目地取决于毁坏荼叶中酶的特异性，阻拦酶推动鲜叶化学物质的转变；另外也挥发了鲜叶内的水份，使鲜叶绵软有利于揉捻。因此茶叶杀青的优劣关联到后边揉捻渥堆的优劣，都是决策黑茶制成品品质的关键因素。

2、揉捻

在传统手工艺中，揉捻全是用脚揉的，是的或许一些阅读者决得无法接纳，但是如今一般都用设备揉捻替代了。揉捻的关键目地是揉破叶体细胞，使液汁流出去集聚在叶表层，那样非常容易冲调。另外揉捻全过程能够使叶子成条，外观设计美观大方，叶体细胞粉碎后叶能够促进渥堆时荼叶的发醇更为快速与完全。

3、渥堆

渥堆是黑茶加工工艺中独有的工艺流程之一。历经揉捻的荼叶在沉积全过程中充足开展发醇，这时候叶子内的化学物质产生微生物和化学变化，产生了黑茶特有的色、香、味和茶汤颜色。渥堆全过程中，叶子由深绿色变为暗淡黄色，降低了稚嫩的味儿。渥堆这一工艺流程是决策黑茶制成品的重要。

4、复揉