一天一杯红茶？这是不允许的！-茶礼仪网

已采纳

红茶是一种相对耐浸泡的茶。由于红茶的发酵水平相对较高，并且红茶外部含有少量的茶梗和茶籽，红茶绝对相对耐浸泡。当然，许多人在喝红茶的时候会在杯外泡一天红茶，但这实际上是一种没有精确形式的模式。详情如下！

红茶的酿造数量

红茶有叶和茎，叶和茎比其他茶叶小。因此，红茶的含量更丰富，更耐煮。一般来说，红茶可以煮十次左右，但只能煮到尝起来不像茶为止。

红茶属于后发酵茶。当茶需要先洗时，先将茶放入杯中，倒入开水，水突然流失，然后倒入开水，盖上杯盖。红茶一般可以浸泡8~10次，但具体的几次与茶叶的量和泡茶的时间间接相关。

红茶的酿造方法

一、倒茶

往杯子里放大约15克红茶。这个杯子是用来泡茶的公共杯子。它能分离茶叶，使红茶更好。

第二，酿造

按照1: 40的比例泡茶，因为红茶比较老，所以泡茶时，必须使用100摄氏度以上的开水，才能将红茶的味道完全泡出来。

三、茶来自

如果红茶是在杯中冲泡的，可以通过间接按下开杯按钮来分离茶叶。

四、茶红茶

然后把茶放入杯中，间接饮用。

红茶酿造关注事件

首先，酿造时间

冲泡时间由饮用者的口和胃调节，茶汤浓度适当。一般来说，喝安化红茶时，冲泡时间应该短，通常约2分钟。冲泡红茶的次数可以达到5-7次。随着酿造时间的增加，酿造时间应适当延长。

第二，茶器皿

红茶应该用粗而大的茶具冲泡，通常是厚壁的紫色砂壶或咖啡杯。明亮的玻璃杯和水杯更好。

水质

天然水是常用的，如山泉水、江河湖泊、井水、雨水、雪水等。

四、酿造水温

安化红茶通常用100度沸水冲泡。为了保持和提高水温，冲泡前用沸水加热茶具，冲泡后将开水倒入壶外。

总而言之，在正常情况下，红茶不适合在杯外冲泡一天。因为红茶在正常情况下可以冲泡大约10次，但这并不意味着它可以冲泡很长时间。由于红茶在长期冲泡过程中会滋生细菌，所以不建议长期冲泡！

回答者：学茶艺回答时间：2019-11-08

有用+10

赏

女性在经期可以喝红茶吗？来月经适当喝红茶无害有益

红茶是我们平时喝的诸多茶类的一种，红茶的功效与作用有很多，而且喝红茶的好处有很多。女人来月经期的时候，所有除中医以外的医生，只要你有点身体小不适，他们都会建议你不要喝茶，自然，在女性的生理期间，你要问医生的话，他们也肯定是让你别喝茶！但是他们真正了解茶吗？

我国传统中医的定义，绿茶性寒，红茶性温，所以女人在生理期是不宜饮用寒性的绿茶的，而红茶性温，反而适宜女性在生理期间饮用，不仅无害，还有不少的益处。

女性经期可以适当喝“红茶”

红茶制作加工的过程中，充分的进行了妹酶促氧化等化学反应，最大程度的破坏了叶绿素细胞等，性质成温性。而女性因为特殊的生理构造，大多都有宫寒、痛经等症状，随着生理期内身体大量血液流失，在中医上说就是阳降而阴升，如遭遇冰冷或寒气重的东西后，会给身体带来不小的伤害。大多数人都知道这时应该喝红糖水等热性食物来进行缓解，就是这个道理。

所以说，红茶的效果其实相当于红糖水的效果，甚至更好，一杯暖暖的红茶下肚，小腹间明显感觉到一股暖意。小腹部位，中医里也称丹田，是一个人元气聚集之地，在人的根本之地，升起那种融融的舒适感，自然会感觉到格外的舒适。

但值得注意的是，即使感觉再好，毕竟红茶中也还含有多酚类等物质，此时的投茶量不宜过大，也不可过多的饮用，适可而止。还可以再红茶中加一两片生姜，活着蜂蜜、牛奶进行调饮，都是不错的选择，不过还是那句话，世上万事万物都谨防物极必反，一切都要适量。

女性经期不宜喝“绿茶”

一、因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，女性及贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。

二、女性月经期常常会有大便秘结的症状。这与黄体激素分泌有关。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，可使肠蠕动减慢，进而导致大便滞留在肠道。

三、女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。要避免这些反应，应控制自己的情绪，不要让精神过于亢奋。然而，茶中的咖啡碱、可可茶碱等物质却具有使人兴奋的作用，会加重痛经、头痛、腰酸等经期反应。

长期喝红茶对肾有害吗

长期喝红茶对肾有害吗？我们都知道红茶是全发酵的温性茶，营养丰富，有保健身体的作用，长期喝对身体有好处，所以不会伤害到肾。但是，如果饮用不当，比如大量饮茶，喝浓茶冷茶等就对身体有害了，并且本身情况不适合喝红茶还饮用的话，那么对肾也是不好的，所以要喝红茶不伤肾就要正确的饮用。

从茶的药理性来讲，喝茶对肾是有利的,不管是哪种类型的茶,鞣酸、茶多芬、维生素对调节血脂、尿酸都有特别大的功效,每天饮量控制在5-10克,对有肾结石患者有排石作用。肾炎患者可以喝红茶,而患有结石病人和肿瘤患的人不允许饮红茶。有贫血和精神衰弱失眠的人红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。

以下不当饮用方法会伤肾：

1、边喝茶边喝酒会伤肾

单独喝茶是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝茶的习惯,那就有可能伤肾了。因为酒中的酒精会转化成乙醛,而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用,乙醛还没来得及分解就会进入肾脏,由于乙醛含有毒性,因此会对肾脏产生损害进而伤肾。

2、空腹喝茶伤肾

有人习惯早上刚起床就空腹茶喝,其实茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿,加重肾的负担,严重的情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶,可以适当的先喝点白开水在喝茶。

3、喝过浓的茶伤肾

喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝茶还是喝淡茶较好,对身体更有好处。

喝红茶的好处与坏处

1、喝红茶的好处

强健骨骼：红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,减少体内消耗的钙。红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼。

防治心脏病和中风：红茶里面有类黄酮类化合物,可以预防和治疗心脏病和中风。

常喝红茶还可以增进食欲,帮助消化。喝红茶口里会有一股香气,可以帮你消除口臭,预防蛀牙。红茶还有超强的抗菌能力,平时用红茶漱口,可以预防病毒性感冒,还可以预防一部分食物中毒。红茶是全发酵茶,性温,平时饮用还可以养胃。

2、喝红茶的坏处

在错误的时间里喝红茶,是有坏处的，具体如下：

红茶凉了不宜饮用,否则会容易诱发腹泄；空腹时不宜喝红茶,否则很容易人伤身,抑制胃液的分泌,妨碍消化；睡前不宜喝红茶,否则太过于兴奋而失眠。

在身体状态不好的时候喝红茶,也是有坏处的,不但会加重病情,还有可能带起其他疾病隐患。所以以下人群建议不要喝红茶：结石病、肿瘤、贫血、有精神衰弱失眠、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳、胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、易上火、正在服药者忌食;经期女性,孕期女性、哺乳期女性、更年期女性忌食。

综上所述，正常情况下喝红茶对肾是没有影响的，但是不当的喝茶就会伤害到肾了，所以会不会伤肾取决于你是否饮用得当。总的来说，长期合理的喝红茶，不仅对肾没有影响，还有好处，所以要注意正确的喝红茶。