绿茶
红茶
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白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶众所周知，茶叶和山楂并没有相冲突的作用，不会有相克的反应，所以这两种食物是可以一起吃的，且适宜饮用有降血压，促进胃肠消化的作用，且还可辅治继发性肥胖症，下面小编就给大家介绍一下山楂泡绿茶原理及其注意事项吧！
山楂泡绿茶可以减肥
山楂绿茶饮具有减肥瘦身的功效作用，对于减肥人士来说是极好的瘦身饮品。因为山楂绿茶饮本身热量低，富含水分，经常饮用可减少其他高热量食物的摄入，制造热量出口，有利于减肥。
而且其中还含有丰富的有机酸和果胶，一方面有机酸能刺激胃液分泌帮助肉食分解消化，减少体内脂肪堆积；另一方面果胶可以延缓碳水化合物等的吸收并防止血糖浓度波动过大，增加饱腹感，抑制食品摄入的欲望，达到瘦身减肥的目的。
山楂减肥的注意事项
1、春季不宜多吃 山楂有健胃消食的功效，山楂味酸，入肝，肝气旺会伤及脾胃，过多食用易造成消化性溃疡。
2、禁忌人群
食用山楂减肥要注意肠胃虚弱者不宜服用，孕妇慎用。因为山楂中的酸性物质能够促进胃液的分泌，肠胃虚弱者食用易导致胃痛和胃溃疡。山楂有活血和收缩子宫平滑肌的作用，孕妇食用易导致流产。
3、合理安排饮食
山楂只能辅助减肥，想要达到完全减肥的效果，需要合理控制饮食，减少脂肪的摄入，粗细均衡搭配。可以多吃富含膳食纤维的食物，有利于推动肠道的蠕动。
4、结合运动
用山楂辅助减肥和合理饮食的情况下，也要适当的运动，运动能够燃烧脂肪，促进体内的新陈代谢，有利于达到减肥的效果。
山楂泡绿茶的功效
1、降压降脂
因为山楂中含有山楂黄铜，能够起到降血压降血脂的作用，而茶叶中含有维生素C、维生素K和茶多酚能够影响脂肪的代谢，对心脑血管起到一定的作用。将两者一起搭配泡水喝，能够加强降压降脂的作用。
2、抗菌消炎
山楂中的山楂黄铜和槲皮素等物质能够起到抗菌消炎的作用，茶叶中的茶多酚同样也有消灭杀菌的作用，两者一起泡水喝，抗菌消炎的作用更明显。
3、美容养颜
山楂和茶叶都含有维生素C，茶叶还含有丰富的维生素E和维生素A，两者都有抗氧化的作用。山楂和茶叶一起泡水喝能够加强美白和抗衰防皱的作用。
4、减肥降脂
山楂中的有机酸能够促进胃消化酶的分泌，茶叶中的咖啡碱和儿茶素能够加快胃液的分泌，两者都能影响胃肠道的功能，有利于食物的消化。山楂和茶叶一起泡水喝减肥降脂的效果更佳。
山楂怎么吃
一、山楂+枸杞子
健胃消食 山楂和枸杞子都是生活中常见的中药材，山楂主治健胃消食，行气散瘀，枸杞子能明目益睛，滋补肝肾。山楂枸杞子一起泡水可以起到补肝益肾，消食健胃，降压降脂，清火明目的作用。
原料：山楂干5-8片，枸杞10粒，冰糖
做法：
1、将山楂（5、6片，用鲜山楂或者干山楂片均可）、枸杞（10粒左右）二者均洗净后置于茶杯中。
2、冲入沸水浸泡30分钟左右即可用。
3、制得的山楂枸杞茶上、下午分饮。
二、山楂+玫瑰花
解郁止痛 玫瑰花解郁疏气，调经止痛，并且含有大量的维生素以及单宁酸。山楂行气散瘀，治疗痛经，经闭。山楂和玫瑰花泡水能起到抗氧化的作用，美容养颜，调经止痛，为女性饮用佳品。
原料：山楂果10克，玫瑰花10克
做法：将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟。
三、山楂+蜂蜜
滋阴补虚 蜂蜜味甘，性平。归脾，肺，心，胃，大肠经。蜂蜜有滋阴润燥，补虚润肺和美容养颜的作用。山楂主治饮食积滞，脘腹胀痛。山楂蜂蜜泡水喝有滋阴补虚，润肠通便，排毒解毒的作用。
原料: 山楂和蜂蜜
做法：将山楂切片，去核，洗净。加入蜂蜜，用温水冲服。
四、山楂+麦芽
消食止痛 炒麦芽和山楂都有治疗脘腹胀痛，健胃消食的功能，炒麦芽还可治疗乳房胀痛，妇女断乳。山楂麦芽泡水喝有去饮食积滞，帮助消化的作用，可适用于小儿积食。
原料：炒山楂15克，炒麦芽15克，红糖适量
制作：把山楂、麦芽及红糖一同放入杯内，加水煎汤，煎沸5～7分钟。
山楂泡水的适宜人群
1、消化不良，脘腹胀痛者
山楂含有果酸和有机酸，可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化，缓解胃胀。
2、食欲不振者
山楂口味酸甜，其中的酸味，能够刺激食欲，有利于开胃。
3、高血压高血脂患者
山楂中的山楂黄铜和三萜酸能够控制心肌血管的流量，有降压降脂的作用。
4、美容养颜者
山楂有抗氧化的作用，能够缓解皮肤的衰老，其中的维生素c也有美白的作用。
综上所得，绿茶具有减肥的效果，山楂，可以助消化，但是没有太大减肥的效果，但是用绿茶减肥只能作为辅助手段，最健康的减肥方式就是运动减肥。平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，且要保持3到5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果才最好！
绿茶和枸杞一起冲泡可以吗？
芒种节气刚过，夏至节气也悄悄的到来了，给我们的感觉是天气越来越热，天气热，人们避暑的花样也就越来越多了。凉凉的绿茶也成了避暑佳品，受到了很多人的追捧。我们都知道喝绿茶对我们的身体有很多好处，这时就有人耍起了小聪明，把绿茶和枸杞一起冲泡，那么效果会不会翻倍呢？下面就从中医的角度来看一下吧！一、绿茶和枸杞不能同时饮用
为什么不可以呢？简单的来说，绿茶中富含一种可以吸附枸杞中微量元素的东西，生成的物质人体很难吸收。从中医上来看，枸杞性平、味甘，具有补肾益精，滋阴补血，养肝明目、润肺止渴的功效，而绿茶也有着延缓衰老，预防癌症等作用，但是两者混合并没有效果翻倍，实在想喝的话，中医建议上午喝绿茶，下午泡枸杞。
二、喝茶禁忌加糖调味
我们生活中常喝的茶大都味苦，因此有些人喜欢在茶中加一些白糖调味。但是这样真的好吗？中医认为，茶叶有着寒凉之性，在茶叶中加入白糖，会破坏茶带来的清热解毒的效果，因此白糖不宜与茶相配。
三、茶叶蛋少吃为好
早餐铺中，茶叶蛋是最常见的早点之一了，但是茶叶蛋真的对我们身体有益吗？中医认为，单宁酸能够使得食物中的蛋白质变为不易消化的凝固物质，进而影响人体对于蛋白质的吸收和利用。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质，是高蛋白食物，因而尤其不适合与茶水单配，所以茶叶蛋大家还是少吃为好。
四、秋冬季节最宜喝红茶
红茶能暖胃，还可以助消化，所以在秋冬喝红茶最适宜。中医还认为茶具有两种相反的作用。当茶叶刚泡开约3分钟，这时的茶具有很明显的提神的功效，使人兴奋。但3分钟过后就不容易使人兴奋了，是因为茶中的咖啡碱以被抵消。
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羽化在哪里绿茶就是茶叶吗-在茶里，有让人快乐的秘密
羽化在哪里 绿茶就是茶叶吗-在茶里，有让人快乐的秘密
在茶里，绿茶就是茶叶吗 有让人快乐的秘密喝茶就是一件让人开心的事康师傅冰红茶兑奖网址 情，一杯香茶在口腔里转一圈，浸润整个口腔，之后绿茶就是茶叶吗再下肚。
泡茶的过程令人平静，结合茶中的有益成分，人就因此开心起来，身心也更加放松。
不知不觉泡了很多泡，心情也不知不觉平静很多，暂时忘却烦恼，甚至还会有一丝的愉悦。
在茶中拥有丰富多样的香气成分，是天然的香水，闻起来可以舒缓安神、开阔心境、疏肝解郁。
茶氨酸有甜味，是茶叶中生津润甜的主要成分，茶氨酸还有镇静作用，能舒缓我们紧张的情绪。
茶中的咖啡碱可以祛除疲劳，有兴奋神经的作用，可以提高我们的专注力和警觉性。
茶中各种物质的体现，愉悦快感的产生，无穷意会的回味，都是茶叶的各种营养成分和药理功能，都是通过用水冲泡茶叶，经过眼看，鼻闻、口尝地方法来表达的。
泡茶的过程，本身也需要专注的进行煮水、备茶、冲泡等动作，不能急躁。有条不紊的泡一泡茶，心很容易静下来。
人不可能一直是开心的，有时候孤独、亢奋、忧伤、甚至是愤怒都是不可避免的情绪，就像不可能每天只吃那一种食物，总会吃点喝点别的东西。
但是在情绪不佳的状态下，坐下来喝一杯茶，给自己一个空间，在生活中作为点缀，显得尤为美好。只要你在情绪不佳的时候，一杯茶能够让你短暂的忘却烦恼，就足够了。
久而久之，你对生活的态度一定会不一样，会想源源不断的把美的事物保留下来。
也许我们最开始喝茶的时候，是为了解渴，或者为了让自己更有内涵，又或者只是不想喝白开水而已。
但只要你愿意走进茶，愿意多去了解茶，让茶成为生活中不可缺少的一部分，喝茶一定会给你真正的快乐。
绿茶广告歌曲 黑茶属于什么茶绿茶买哪种好？推荐中国最有名的的十大绿茶！
现阶段、销售市场上带许多 知名绿茶是“漂亮不好吃”或“美味不好看”，立即危害了荼叶的经济收益。那绿茶究竟买哪样好呢？
中国知名的的十大绿茶
1、西湖龙井茶：是在我国的第一茗茶，产于浙江省西溪湿地的狮峰、龙井茶、五云山、虎跑、梅家坞一带，在历史上曾分成“狮、龙、云、虎、梅”五个类目，在其中多觉得以产于狮峰的质量为最好。龙井茶有着“色绿、香郁、醇美、形美”四绝而出名于世。形光偏平直，色翠略黄似黑米色，味道甘鲜纯正，香味清雅淡泊，汤色翠绿黄莹；叶底鲜嫩成朵。
2、洞庭碧螺春：产于江苏吴县苏州太湖之滨的洞庭山。碧螺春茶叶用春天从茶树採摘下的细嫩叶头炮制而成。外开形条索紧结，白毫显出，颜色银绿，翠碧诱惑，打卷成螺，故称“碧螺春茶”。汤色清亮光亮，浓厚醇厚，鲜香生津止渴，回味无穷悠长；叶底葱绿显翠。
3、安吉白茶：安吉白茶虽带一个白字，但确是正宗的绿茶。浙江安吉白茶树是变异的茶树，因其与众不同的时节特性，春天时叶子纯白色，到夏季的情况下变为全绿。安吉白茶叶薄嫩、叶梗粗，在採摘时将每一芽尖撇下，一般 为一芽一叶，每一斤干茶大约必须8万个芽头来组成。历经细致生产加工后，产生索条苗秀垂直于、颜色翠绿色且乳白色茶毫明显，干茶香味清爽。因鲜嫩，要用80—85℃的温度冲调，冲调后汤色浅黄净透，通道味道鲜香醇厚、芳香浓厚。
4、峨眉竹叶青：“蜀国多仙景，峨眉邈难匹”。位于四川省的峨眉山景区，因其与众不同的气侯、地形地貌培育出与众不同的茶叶——竹叶青。峨眉山景区产茶地早在唐朝便早已刚开始，至宋朝时，荼叶知名度进一步扩张。在1964年，那时候人国务院办公厅国家副总理的陈毅经过峨眉山景区时，喝下去这茶，被茶的味道意外惊喜后，遂取名为“竹叶青”。
5、黄山毛峰：产于安徽黄山，关键遍布在杏花峰的云谷寺、松谷庵、悬空栈道阉、慈光阁及半寺周边。这儿山高林密，光照短，云雾缭绕多，自然条件十分优异，茶树得云雾缭绕之滋养，无季节之侵蚀，蕴成优良的质量。黄山毛峰采制十分细致。做成的毛峰茶外观设计细扁微曲，状如雀舌，香如海堂，醇美回甜。
6、都匀毛尖：都匀毛尖是我国十大名茶之一，也是贵州省三大茗茶之一。在1965年，由毛主席亲身取名，别名“白信阳毛尖”、“细信阳毛尖”、“渔钩茶”等。都匀毛尖在明朝时已是贡茶，至雍正年间刚开始销往国外。在在1982年，被获评我国十大名茶之一。都匀毛尖主产地坐落于团山、哨脚、大槽一带的山间。
7、太平猴魁
太平猴魁,属绿茶类尖茶，是中国古代历史茗茶，研制于1900年。曾出現在第三方评比的“十大名茶”中的系列产品中。太平猴魁产于安徽铜陵市锦东庭园的黄山区（原太平县）新明、龙们、三口一带。太平猴魁外观设计二叶抱芽，偏平伸直，当然伸展，白毫隐伏，有“猴魁两头尖，经久不散不翘不打卷”之称。茶叶的颜色苍绿匀润，叶柄绿中稳红，兰香高爽，味道醇正回甜，有与众不同的猴韵，汤色清绿明净，叶底葱绿匀亮，芽叶成朵肥硕。并赢得荣誉。除此之外，也有其茶道文化，养生保健的功效。并有专业书籍详细介绍。（我正在喝！非常好）由于我国只能十大名茶！绿茶沒有十大交界线！
8、信阳毛尖茶：产于河南信阳市车云山、集云山、天云山、云雾山、震雷山、黑龙潭和白龙潭等山川山顶上，以车云山天雾塔峰为最。人云：“师河管理中心水，车云顶部茶。”制成品索条细圆紧直，颜色翠绿色，白毫显出；汤色清绿光亮，香味鲜高，味道鲜醇；叶底芽壮、葱绿调匀。
9、庐山云雾：产于江西庐山。称为“匡庐秀甲天下”的鸡公山，北邻湘江，南傍鄱阳湖，气侯柔和，青山绿水秀丽十分适合茶树生长发育。庐山云雾芽肥毫显，条索秀丽，浓醇味甘，汤色清亮，是绿茶中的精典。
10、六安瓜片：产于皖西大别山区茶叶产地，在其中以六安、金寨、霍山三县所商品最好。六安瓜片每一年春天採摘，成茶呈葵瓜子形，因此而出名，色翠绿色，香淡泊，味甘鲜，耐冲调。此茶不但可解暑止渴生津止渴，并且也有很强的促进消化功效和看病作用，明朝闻龙在《茶笺》中称，六安茶当药最有作用，因此被视作佳品。
总而言之哪样绿茶荼叶最好吃除原材料有规定外，其加加工工艺十分，一般而言知名绿茶质量都很好。
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