绿茶有什么美容功效-茶礼仪网

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绿茶是未发酵茶，茶叶中含有丰富的天然物质，越来越多的科学研究结果表明,绿茶对于心血管疾病、减肥降脂、辐射等现代疾病都有良好效果。当然,对于绿茶“如何能让人变得更漂亮”这件事,是我们更为关注的。那么绿茶的美容功效有哪些呢？

绿茶美容功效一：延缓衰老

绿茶是所有茶类中含有茶多酚最多的茶类，而茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以帮助我们清除人体的自由基，有效延续衰老。

绿茶美容功效二：美容美体

绿茶还具有很好的清理人体毒素之用，如果用绿茶直接洗脸，可以有效起到清除脸部油腻、细化毛孔之用，同时还可以消毒止痒，减少紫外线的毒害。

绿茶美容功效三：清脂减肥

绿茶当然少不了清脂减肥之作用了，绿茶里含有大量的咖啡咽可以帮助胃液提高消化的能力，还可以加快人体消耗热量的速度，以此达到分解脂肪、减肥效果。

绿茶美容功效四：护齿明目

因为绿茶是属于碱性茶类，可以锁住人体里的钙质，能预防牙齿出现龋牙现象，同时绿茶里含有大量的维生素C，可以减少眼睛的浑浊程度，可以起到清目之用。

绿茶美容功效五:抗氧化

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化剂BHT、BHA的4~6倍,是维生素E的6~7倍,维生素C的5~10倍,应用于护肤品可帮助清除肌肤的自由基,减少紫外线照射引起的肌肤晒伤及老化。

绿茶美容功效六:消炎舒缓

绿茶中的茶多酚拥有天然的收敛和抗菌作用,不仅能洁净肌肤,还可以保护肌肤免受损害。此外,绿茶中含有的茶氨酸还具有镇静的功效,帮助放松神经、舒缓身体,护肤的同时也令肌肤得到感官上的享受。

绿茶美容功效七:排毒净化

绿茶中含有丰富的维生素,能够有效抑制黑色素细胞的活动,促进血液循环。对于长期面对电脑的白领们来说,绿茶的抗辐射作用也能帮助扫除肌肤晦暗,改善暗哑,使皮肤回复通透白皙的健康质感。

众所周知，茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。

回答者：性爱人生回答时间：2019-12-09

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喝绿茶可防癌？这4种情况不要喝，当心喝出毛病！

　　喝茶对人体健康有着很大的益处，这也正是被人们所看好的缘故。听闻喝绿茶可防癌？那么这一说辞是否正确呢？以下这4种情况不要喝，当心喝出毛病！

　　喝绿茶防癌吗

　　有研究显示，每天饮茶可以降低2型糖尿病、脑卒中、心血管疾病的发病风险，还能降低心血管疾病患者的血压、低密度脂蛋白和总胆固醇水平；每天饮绿茶大于20g，对预防胃癌、乳腺癌等还有很好的功效。

　　这些神奇的功效不得不归功于茶叶中含有的这些有益成分，茶多酚、咖啡碱、矿物质、芳香物质等。其中，茶多酚是茶叶中30多种多酚类物质的总称，主要由儿茶素、黄酮类物质、花青素和酚酸等组成。茶多酚容易在热水中溶解，能够起到增强毛细血管活性，抑制动脉粥样硬化，消炎和杀菌等作用。

　　咖啡碱是茶叶的重要滋味物质，能使我们的中枢神经系统兴奋，提高工作效率，增加肌力，消除疲劳，还能刺激胃液分泌，帮助消化、增长食欲。

　　茶叶中还含有多种色素成分，包括叶绿素、叶黄素和胡萝卜素等不溶于水的脂溶性色素和黄酮类物质、花青素、茶黄素、茶红素和茶褐素等能溶于水的水溶性色素。对我们的身体非常有益。

喝绿茶可防癌？这4种情况不要喝，当心喝出毛病！

　　喝绿茶防癌吗

　　茶叶中还含有大量的矿物质，其中锌、硒、氟的含量较多。锌可以促进生长发育，提高机体免疫力；硒能降低肝癌、结肠癌、乳腺癌等多种癌症的发病风险，预防心血管疾病，抗氧化等；氟对我们的牙齿有保健作用；

　　说了这么多茶的好处，说说那种情况下不宜喝茶：

　　第一类、铁不足或缺乏的人群不宜喝茶。如经期、孕妇的女性，因为茶叶中的鞣酸会与我们体内的铁结合，妨碍铁的吸收和利用，还可能会导致腹痛、腹泻等胃肠道副作用。

　　第二类、不宜睡前饮茶。因为茶中含有的咖啡碱和茶碱可以兴奋中枢神经系统，影响我们的睡眠质量。

　　第三类、不宜喝浓茶。浓茶所含的咖啡因较多，容易造成心动过速、心律不齐等。因此，有冠心病、肺心病、高血压的老年人喝茶要清淡、要适量。

　　第四类、不宜空腹喝茶。空腹时，茶水会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍食物的消化，所以不建议您空腹喝茶。

　　喝绿茶可防癌？以上的4种情况建议大家不要喝，避免喝出问题。

茶叶水洗脸有什么好处绿茶水洗脸的副作用

茶叶当中含有茶多酚、维生素、茶多糖等多种对身体有益的物质，经常喝茶的人身体更加健康，还能够起到延缓衰老的作用。除此之外，用茶叶水洗脸还可以让脸部肌肤更加有光泽。不过，在使用的时候，要注意绿茶水洗脸的副作用。

茶叶水洗脸有什么好处
1、可以防辐射
现在的电器设备非常多，我们每天几乎都在电器化的环境中生存，这些电器给我们带来的辐射多少会影响皮肤健康。用茶叶水洗脸的好处就是可以防辐射，还能够抑制色素沉着。经常对着电脑工作的人，可以多用茶叶水洗脸，既能够防辐射，又能防止色素的沉着。
2、可以美白肌肤
茶叶水是弱碱性，有美白的作用。因此，用茶叶水洗脸可以让皮肤更加美白，若是皮肤较黑的话，可以试试茶叶水洗脸，最好要用冷茶叶水，在使用完洗面奶之后，用茶叶水按摩脸部，再清洗掉脸上的茶渍，擦上乳液即可。
3、可以祛斑
茶叶水洗脸的好处很多，除了可以防辐射、美白之外，还可以祛斑。由于工作压力大，再加上年龄的增加，很多女性脸上会慢慢出现色斑，这是非常影响美观的。可以经常用茶叶水洗脸，将茶叶水轻轻拍到脸上，两三分之后，再把茶叶水洗掉。

绿茶水洗脸的副作用
绿茶有降火、利尿、醒目的功效，用绿茶水洗脸，可以抗氧化，延缓衰老。使用绿茶水洗脸基本是没有什么副作用的，不过，不可以用绿茶水代替爽肤水来用，在使用完绿茶水之后，还是要涂抹爽肤水的，这个步骤不可省略。

绿茶和椰子能一起吃吗

一些食物配搭在一起能具有翻倍的作用，一些食物配搭在一起不仅沒有益处，也有许多弊端，乃至中毒了不幸身亡。绿茶叶有其相克的食物，椰子也是一样的，那麼绿茶叶和椰子能一起吃吗？我们一起来了解一下！

和绿茶叶相冲的物品

1、茶和肉类食品（生猪肉、羊肉、牛肉、驴肉）＝茶有利排尿，非常容易严重便秘

2、茶和鸡肝=鸡肝中铁集团成分多,茶叶茶中带有丹宁酸,吃鸡肝时饮茶,会减少身体对铁消化吸收.

3、茶和鸡蛋相克=危害身体对蛋白的消化吸收和利用。茶水煮鸡蛋，茶的浓度值很高，浓茶水中带有较多的丹宁酸，丹宁酸能使食材中的蛋白变为不容易消化吸收的凝结化学物质，危害身体对蛋白的消化吸收和利用。生鸡蛋为高蛋白，因此不适合茶水煮鸡蛋。

4、茶和海带丝＝胃部不适.

5、茶和大闸蟹＝危害消化

6、茶和白砂糖＝同食会加剧心血管承担。茶叶味道微苦寒性，大家饮茶的目地就是说依靠茶叶的苦涩味刺激性消化腺，促进消化酶代谢，以提高消化吸收功能。再有就是利用茶的寒性之性，做到清热去火的实际效果。如茶中放糖，马上会抑止这类作用。但古书中也有茶叶配白砂糖疗疾的小偏方，做为饮食疗法能够，若平常饮茶则不适合配糖。

7、茶和纯蜂蜜＝危害消化

8、茶白酒＝喝醉酒饮茶，刺激性心血管伤阳，使心血管遭受双向刺激性品茗品人生道路。许多人喝醉酒都爱饮茶，想做到润肺醒酒，化滞化食，通调水道的作用，但这对肾脏功能是不好的。

由于喝醉酒饮茶，氨茶碱造成有利排尿功效，这时候乙醇转换的溴化氢并未彻底溶解，即因氨茶碱的有利排尿功效而进到肾脏功能，溴化氢对肾脏功能有很大的刺激，进而易对肾脏功能导致危害。

因此肾寒.勃起障碍.小解频浊.睾丸坠痛等病症接踵而来。此外，乙醇对心脑血管病的刺激挺大，而浓茶水一样具备激动心脏的作用，喝醉酒饮茶，使心血管遭受双向刺激性，体液调节提高，更为重心血管承担，这针对心肺功能不佳的人也是不适合的。

9、茶叶和山参、大豆、高蛋白食物=茶叶中带有鞣酸，鞣酸能与蛋白反映转化成鞣酸蛋白会减少消化道肠蠕动速率，同食非常容易导致腹疼，拉肚子

10、茶水和冷食=不但门牙遭受刺激性，容易得到牙齿疾病，对肠胃也危害品茗品人生道路

11、服药前后左右尽量减少饮茶，不然会危害药品的消化吸收。茶叶中的鞣酸可与一些药品(如硫酸亚铁片，枸檬酸铁铵，黄连素等)，起化学变化而造成沉定，危害药品消化吸收。

假如用茶叶茶服食镇静剂(如苯巴比妥，稳定等)，则茶叶中的咖啡碱和氨茶碱等兴奋药马上会使药品的镇定功效相抵或变弱。由于药品类型许多，不易把握，因此应一律用溫水冲服，好处多多。

和椰子相冲的物品

1.椰子鸡脯肉：对人们的身体是十分有益的，能够让我们的身体填补到充裕的营养元素。

2.椰子檽米：能够填补充裕的动能，对人们的身体健康是很好的。

3.椰子东瓜：可以祛火，身体含有火得话会让我们的身体造成不好的危害，使身体遭受摧残，有上火症状的情况下能够将这二种食物营养在一起。