绿茶什么时间喝效果最好-茶礼仪网

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喝茶是要将就时间的，在不对的时间喝茶，会对身体造成影响。人体在每个时间段的身体性能工作都不同，选择适合的时间喝茶，才能喝出健康来。

专家建议：上午喝绿茶，有开胃提神的功效，饭后1小时饮用，有助于消化和新陈代谢。绿茶很有营养，绿茶含有儿茶素、β-胡萝卜素、维生素C和维生素E等，绿茶能延缓朽迈、预妨癌症。喝绿茶可以妨止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，妨止心血管疾病。因而，绿茶特别适合老年人引用。

一年四季时间绿茶喝最好？

中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。绿茶应该是适合在夏秋季节饮用。绿茶的特性是：甘、苦，微寒。功效：清热，解毒，利尿。适合人群：内热体质的人。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。

总结来说，绿茶适合天天早上和饭后引用，夏秋季节特别适谊。希望各位根据自已身体情况，留意饮用时间，喝出一个好的身体。

回答者：清心回答时间：2020-01-01

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大悟绿茶这个名字是怎么来的？大悟绿茶的名称由来

　　大悟绿茶是湖北出产的茶叶，听其名就知道是绿茶的一种，它色泽青翠、滋味甘甜、香气浓郁，是一款口感不错的茶饮。大悟绿茶还是湖北的传统名茶，距今也有数千年的历史了，唐朝就作为贡茶供皇家饮用。在民间流传着许多与大悟绿茶名字有关的故事传说，下面就跟小编一起去了解一下大悟绿茶的名称由来吧。　　大悟绿茶这个名字是怎么来的？
　　传说清朝乾隆皇帝下江南的时候，路过九里关，听说了这个故事，亲自跑到黄龙寺去品茶。品后，龙颜大悦，就下圣旨给地方官，要他们年年向宫廷进贡黄龙寺的茶叶。据考证，大悟绿茶名称应始于明朝洪武年间。
　　佛经《禅门日诵》记载，1393年，进士出身、曾任布政使、按察使、通政使的李道元，因“蓝玉案”逃至大悟山出家。据说李道元出家的大悟寺的僧侣，以谷雨后摘取新茶嫩枝，经过杀青、烘烤等工序，制成金黄色片状茶叶，饮用时，用滚水烫壶，炭火烤壶，待壶内水气蒸发干后，放入茶叶，入滚水冲泡5分钟后，斟出清香鲜亮的茶水来，饮后神清气爽、四体通泰。因大悟山周围地区多流行“疠气”，寺僧以茶相赠，施药治病，无不灵验，人们尊称为大悟绿茶。
　　以上就是大悟绿茶的名称由来啦，是不是很有趣呢？有没有加深你对大悟绿茶的认识呢？

什么的天山绿茶茶多酚-饭前还是饭后喝茶好？

什么的天山绿茶茶多酚-饭前还是饭后喝茶好？

饭前还是饭后喝茶好？

茶叶色味清香，它所含有各类物质，有益人体健康。早有“日饮香茗三五杯，有益健康精神爽”的记载，饮茶使人健康长寿，这在我国古代诗赋、史篇中有不少记载。

喝茶是我们中华民族的好习惯。人们都听到一个说法，"神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之"。茶之所以成为中国乃至世界都广泛流行的一种饮料，成为"开门七件事"之一，它的健康益处肯定是重要原因。

对于饭前还是饭后喝茶好？许多的人还在为止争执，今天茗山生态茶就为大家解出个是非曲直来，看完了以下的内容，你就明白到底是饭前还是饭后喝茶好了。

1、饭前不要大量饮茶。特别是饮过量浓茶，一是冲淡胃液，二是影响胃液的分泌，会使人饮食时感到无味，消化吸收受到影响。

2、次饭后也不要立即饮茶。饮茶有助消化、去脂，但因茶叶中含有茶多酚，它与食物中的铁质、蛋白质等会产生凝固作用，如果饭后立绿茶茶多酚即饮茶，会直接影响到人体对铁质和蛋白质的充分吸收之原故。

3、饮冲泡次数过多的茶就不要饮用了。一般茶叶经过三次冲泡，95%-98%以上可溶于水里的营养成分和药效物质已经基本被浸出，再冲泡，就没什么可利用的物质了。如果继续冲泡，茶叶中的一些对人体有普洱茶仓味害的微量元素(铅、汞、砷、镉、铜)会被浸泡出来，无利反而有害。

4、饮茶最好现饮现泡。如果冲泡时间过久不饮，茶叶中的茶多酚、芳香物质、维生素、蛋白质等都会氧化，使茶汤变质，变色，变性，而形成一种对人体有害物质，同时由于种种原因，茶汤还会滋生细菌，饮后哪的玫瑰花茶好会对人体不利，甚至致病。

温馨提醒：吃海鲜、鱼、虾类和含磷、钙丰富的食物时，最好不要喝茶，因为茶中含有草酸根，很容易和磷、钙形成草酸钙，易得结石症，将会危害身体健康。

心脏病、高血压病患者如何饮茶

对于心动过速的病患者以及心、肾功能减退直销黑茶的病人，一般不宜喝浓茶，只能饮用些淡茶，一次饮用的茶水量也不宜过多，以免加重心脏和肾脏的负担。对于心动过缓的心脏病患者和动脉粥样硬化和高血压初起的病人，可以经常饮用些高档绿茶，这对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管弹性，增强血液抗凝性都有一定好处的。

绿茶和胡萝卜防老年痴呆？

原标题：绿茶和胡萝卜防老年痴呆？

“绿茶和胡萝卜可能成为对抗老年痴呆症的有力武器。”《俄罗斯报》10日报道称，研究人员在绿茶和胡萝卜中发现化合物能有效阻止阿尔茨海默症。

报道称，这项研究是在老鼠身上进行的，科学家研究了两种化合物：EGCG(绿茶中的关键成分)和FA(阿魏酸，胡萝卜中的成分)。实验表明，胡萝卜和绿茶提取物的组合对动物大脑产生了影响。实验过程中，科学家们对老鼠进行了一系列神经心理学测试，与检测人类痴呆症类似。经过三个月的实验，一些失忆老鼠的记忆显著改善。研究人员称，这些植物化合物或能减少大脑中的氧化应激反应，这是阿尔茨海默症病理学的关键。研究结果令人兴奋，虽尚未在人体试验。但无论如何，绿茶和胡萝卜对人体无害，建议人们可适当多食用，预防痴呆。(柳直)

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