绿茶的美容功效有哪些-茶礼仪网

已采纳长久以来,绿茶以其排毒养颜的神奇效果深受人们喜爱,几乎人人都知道常饮绿茶对身体有益。

但是很少有人知道绿茶的具体功效有哪些：

越来越多的科学研究结果表明,绿茶对于心血管疾病、癌症、辐射等现代疾病都有良好效果。

当然,对于绿茶“如何能让人变得更漂亮”这件事,是我们更为关注的。

延缓衰老

绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性,是人体自由基的清除剂。研究表明,茶多酚的抗氧性明显优于维生素E,且与维生素C、E有增效效应。

缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。

美容美肤

用茶多酚洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、抗老化,减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

清脂降脂

绿茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人体消耗热量的速率,帮助消化,增强分解脂肪的能力。

回答者：学茶艺回答时间：2020-01-16

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炎热夏季怎么保存绿茶？绿茶的保存禁忌

很多人在开封了绿茶之后，便不知道怎么保存，从而造成茶叶变质或者变味。那么绿茶应该怎么保存?绿茶保存有什么禁忌?下面我们一起来看看。

绿茶的保存方法

1：储存绿茶的时候，要尽量装满空间，减少贮存空间内的空气，更利于保存茶叶的品质。

2：购买茶叶的时候尽量购买量小一点，或者以小包装存放，减少打开包装的次数，防止经常接触空气。

3：应该使用干燥箱贮存或陶罐存放茶叶，罐内底部摆放双层棉纸，包装好之后罐口再放两层棉布，最后盖好盖子。

4：拆封的绿茶应将封口紧闭好，再将其放入冰箱内贮存，但不能再存放其他的东西。

绿茶的保存禁忌

1：忌潮湿。绿茶是一种疏松多孔的亲水物质，具有很强的吸湿性，存放绿茶的时候，相对湿度要保持在60%左右，超过70%就会吸潮，从而发生霉斑、变质。

2：忌高温。夏季的高温会加速绿茶中叶绿素的降解，茶叶含有的氨基酸、糖类、维生素和芳香性物质容易被分解破坏，使茶叶质量、香气、滋味都有所降低，同时茶叶容易陈化变质。

3：忌氧气。绿茶茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等物质易与空气中的氧结合，被氧化后泡出来的茶汤会变成深黄色，营养价值大大降低。

4：忌阳光。夏季的光线特别强烈，阳光会促进绿茶茶叶色素和酯类物质的氧化，容易发生光化学反应，使绿茶茶叶品质变坏。

5：忌异味。茶叶是一种多孔疏松体，极其容易吸收异味。因此，茶叶与有异味的物品混放贮存时，就会吸收异味而且无法去除。

夏季贮存绿茶时，应放在阴凉干燥处，最好的保存方法就是将茶叶装在密封容器内，然后放入冰箱低温保存。

高山绿茶多少钱一斤算好的？高山绿茶的的特征有哪些？

众所周知，高山茶是对产自海拔较高的山区的茶的通称。高山茶，出自海拔1200至1600公尺的茶园，日夜温差大，茶树生长缓慢，由于湿度和雾珠的增多，所以高山茶的品质非常的高，那到底高山绿茶多少钱一斤算好的呢？具体入下！

高山绿茶多少钱

高山绿茶的市场价格有高有低，价格低的大概在200元左右一斤，价格高的也有达到了4000元每斤的。影响高山绿茶价格的主要因素是因为品种的不同而有所差异。

高山绿茶的特征

1、温度低

高山上的云层海拔比平原上的云层高因此高山上的云比平原上的云温度低。海拔越高，温度越低，所以高山上比平原更容易下雪。而下雪，气温低，能有效的减低虫害的发生。

2、海拔高

水土保持能力较差，因此高山茶的根系比较发达。这些茶树的根可以伸进深层土壤，吸取水分和养分。

3、土壤肥沃

富含矿物质，绝少污染，因此茶的品质体现出口感清澈甘爽的特点、高山四季云雾环绕、空气湿度大、散射光线较丰富、温差大，与茶树对生长环境的要求相吻合，有利于茶叶中一些物质的合成，因此茶叶鲜嫩，口感亦轻柔滑顺。

高山绿茶的功效

1、瘦身

高山茶能够刺激机体提高脂肪分解能力，减少糖和脂肪的吸收；其次高山茶中含有比一般茶叶更多的茶多酚和咖啡碱等多种物质，能调节脂肪代谢，促进脂肪的分解，尤其是减少腹部脂肪的堆积。

2、利尿养生

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。

3、补充微量元素

饭后一杯高山茶除了能生津止克、口气清爽之外，还有预防蛀牙的作用。高山茶中丰富的茶多酚和鞣酸可以杀灭细菌，发挥抗菌消炎的作用，起到预防蛀牙的功效。高山茶一般含有丰富的微量元素，经常喝茶可以使牙齿坚固，头发柔顺。

4、美容护肤护肤

茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。富含硒元素的高山茶具有抗氧化、抗衰老作用。

5、预防蛀牙

高山茶中丰富的茶多酚和鞣酸可以杀灭细菌，发挥抗菌消炎的作用，起到预防蛀牙的功效。

总的来说，高山绿茶是一种品质特别高的茶叶，具有很多的功效。但是因为高山茶海拔高、数量少、功效多，所以相对来说高山茶的价格还是比较实惠的！

绿茶加冰糖有什么功效

咽喉炎主要是由肺肾阴亏，阴虚火旺，虚火上升或外感风热，热毒灼伤咽喉引起的。

急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖，可以适当地缓解咽喉的疼痛，改善咽喉局部的干燥，不适感。由于绿茶性凉具有生津止渴，清热解毒的作用；而冰糖性平偏凉，具有补中益气，养阴润肺，止咳化痰，进步人体免疫力的功效。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者不适宜在喝绿茶时加冰糖。咽喉炎患者除了经常喝点冰糖绿茶外，在日常饮食中还应留意以下几点：

第一，应以凉性和平性食品为主，少吃或不吃大蒜，辣椒，白酒等刺激性食品。由于这些食

品轻易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。

第二，多吃一些具有清热，生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨，甘蔗，西瓜，萝卜，丝瓜，无花果，荸荠，藕，冬瓜，香蕉，百合等。

第三，适度增加蛋白质的摄进，以进步人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类，虾，肉类，奶类等优质蛋白的摄进量。在补充蛋白质时

要留意少吃羊肉，狗肉等过于温热的食品，否则轻易加重咽喉不适的症状。

本文标题：绿茶的美容功效有哪些

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