问答详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>绿茶>长期喝绿茶的好处

长期喝绿茶的好处

提问者:紀佳提问时间:2020-03-29
已采纳

1.消除疲劳。

茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

2.预防龋齿。

喝茶对预防龋齿有很大好处,据英国的一次调查表明,经常喝茶龋齿可减少60%。

3.提神醒脑。

茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力,喝茶能兴奋中枢神经,增强运动能力。

4.抗衰老。

茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,喝茶能明显地抑制癌细胞的生长。另外,喝茶能抑制细胞衰老。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

5.防止动脉硬化、高血压。

喝茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

回答者:学茶艺回答时间:2020-03-29
有用+10
分享