福鼎白茶的功效与作用及禁忌症-茶礼仪网

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福鼎白茶的功效是降火清热、养目、增进食欲、治疗风火和消除疲劳等。禁忌是胃部不适人群不适合多喝，茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的终和物，导致身体吸收铁元素减少，贫血患者也不建议饮用。

福鼎白茶的功效与作用及禁忌症

福鼎白茶的功效

1、降火清热避暑

福鼎白茶的功效可以令人降火，让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量，特别是陈年新工艺白茶(陈年老白茶)的降火消炎、清热解毒功效尤其突出;专家建议：春天喝花茶，夏天喝白茶绿茶能防暑降温，秋天喝青茶，冬天喝红茶黑茶养胃;茶宜兼饮，不宜偏饮，福鼎白茶又宜常饮，不宜间断，从某种程度上说，白茶的防暑降温效果是最好的，白茶保健功效是需要长饮才有很好的保健效果的。

2、养目

福鼎白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A，可预防夜盲症与干眼病，起到养目作用，特别适合是长期长时间面对着电脑办公人士和青少年保护视力，白牡丹茶被戏称为白茶中的舞娘、白茶娇子、女人茶。

3、增进食欲

现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。

4、治风火、牙疼、退高烧

福鼎当地百姓自古就有白茶煮饮法用于治风火牙疼退烧治疗麻疹等疾，具体方法为：用清水投入10g陈年福鼎老白茶，陈三年以上为佳，煮至3分钟至浓汁滤出茶水，待凉70度添加大块冰糖或蜂蜜乘热饮用，常用于治疗嗓子发炎、牙疼、退烧、水土不服，这样的白茶水口感醇厚奇特。

5、消除疲劳、养心、提神

白茶中的咖啡碱和黄烷醇类可促进大脑垂体活动，能加强肌肉收缩，消除疲劳，使人头脑清醒提神，有助于思维，白茶具有耐泡特点，一天旅途一杯茶，可以很好缓解消除疲劳和提神作用。

福鼎白茶的禁忌

白茶性寒，所以适合胃热的患者空腹的时候适量服用。除此之外，胃中性的患者也可以随时服用。但是，如果身体是属于胃寒，那么最好要在饭后服用，这样才不会对胃壁造成刺激，并且平时服用也不能够超出正常承受值，避免身体健康受到影响。

回答者：呵呵回答时间：2019-05-06

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3年的福鼎白茶有梗正常吗

福鼎白茶的存储属于用时间来加工茶叶的过程，随着存储的时间越久，品质会越来越好，时间可以让茶叶的品质自然提高。白茶初加工出来，虽然可以喝，但经过存3年储后风味更佳！但有茶友说3年的福鼎白茶有梗正常吗？

3年的福鼎白茶有梗正常吗

白茶带有茶梗与老叶，可以判断这位茶客购买的是白茶寿眉，但是，单凭茶梗与老叶就判断茶的品质好坏与否，就太过武断了。

对于白茶而言，茶梗与叶片的存在取决于不同品级的采摘标准，如白毫银针，只采单芽带一片“小鱼叶”，完全没有茶梗与老叶；白牡丹，为一芽一、二叶，茶梗细短；寿眉，采摘期最晚，外形枝横叶阔，茶梗粗且长，还会带有一些腊片夹杂在茶叶里。故而，白茶品质的好于坏，与茶叶是否含有茶梗与老叶没有直接的关系。

或许是因为不少新茶友一开始都是慕白毫银针的美名进入白茶圈的，导致很多人只知到白毫银针，却对白牡丹、寿眉知之甚少。甚至将福鼎白茶以外观鲜嫩度进行排序，认为越是好看、鲜嫩的茶，品质就越高。对于那些茶梗、老叶多，颜值不佳的寿眉，倒是不屑，甚至将其列入劣质茶的行列。今天就来为寿眉正名！为茶梗正名！

茶梗对茶口感的影响

茶梗作为营养物质的输送口，其内含的茶多糖、果胶类物质显著高于芽叶，这些糖类物质在水解之后能够增加茶汤甜润醇和的滋味、稠滑醇厚的口感，且对人体益处极大。茶梗的存在并不是茶品质劣质的表现，反而能提高茶叶口感、滋味，但这也不代表茶梗越多越好，适量为佳。

对于刚开始接触福鼎白茶的新茶友来说，以白毫银针作为入门茶是不太合适的，因为白毫银针主要以清雅、鲜爽滋味为主，作为入门级的选手想要完全感受到白毫银针的曼妙是很难的。但寿眉不同，在茶梗与老叶的加持下，寿眉口感醇厚，茶香、滋味很容易就能被味觉捕捉到，对于平时很少喝茶却又跃跃欲试福鼎白茶的茶友来说，极为合适。

“春茶苦，夏茶涩，要好喝，秋白露。”这里的秋白露指的就是秋天白露时节前后采制的寿眉。秋季昼夜温差大，茶梗叶中凝聚着更为丰富的芳香物质及果胶类物质。

经过3年的自然仓储，这款茶的香气更为丰富温润，茶汤纯净，有糯香、粽香析出。入口甜润柔和，花蜜香和果香满溢，回甘明显，唇齿留香。另外，由于茶梗与腊片的存在，加上白茶不炒不揉，自然日晒，文火烘干等加工工艺，在一定程度上保证了白茶细胞的完整性，使得这款茶内质浸出相对慢一些，尤为耐泡，十余泡仍有茶味。

此外，老白茶经过陈放，茶香会逐渐沉稳，茶汤由浅变深，原来新茶带有的丝丝青味也逐渐消失，逐渐演变为糯香、陈香、枣香甚至药香。口感甜润饱满，茶汤绵稠有质感。而老白茶有如此惊艳的变化，茶梗的存在功不可没。

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喝福鼎白茶十天能瘦几斤？喝白茶减肥应避免盲从！

众所周知，人体的能量主要来源碳水化合物，而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重，所以喝福鼎白茶虽然具备减肥的功效，但是具体十天能减多少还需看个人，下面我们就具体来了解一下吧！

为什么喝福鼎白茶减肥

因为福鼎白茶是在茶树尚未成熟时采摘的，再加上属于轻微发酵，所以保存了大量的抗氧化剂，其中含量丰富的儿茶素，抗氧化和促进脂肪燃烧的功效都非常明显。

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福鼎白茶黄酮含量高可抗氧化，低自由基、氨基酸含量高可提高免疫功能，防糖尿病、防中暑、预防夜盲症与干眼病，水土不服喝了白茶免疫细胞干扰素分泌量增加5倍。白茶黄酮高，比如一杯绿茶含4杯橙汁，一杯白茶则含12杯橙汁。

福鼎白茶喝多久安化黑茶好喝吗减肥

一般来说，喝福鼎白茶十天能瘦几斤这个是因人而异的，但是不可否认喝白茶减肥需要长期坚持！

外文媒体曾有报道称古老的中国福鼎白茶能防治肥胖症。科学研究也表明，福鼎白茶萃取物能使新细胞生长有关的基因表达大幅度减少，进而脂肪含量呈下降趋势，同时还促使现有脂肪细胞中的脂肪分子发生分解。

喝哪些茶减肥

1、苦荞茶

苦荞茶的好处是能唤醒肠胃，刮去夜晚身体内部的垃圾，早餐让肠胃变得舒服干净，长时间饮用的话可以防止小腹变大。选在早上饮用最好，能够处理昨晚晚餐堆积的垃圾，保护肠胃功能。

2、乌龙茶

乌龙茶可是最好溶解脂肪的，不仅如此还能抑制胆固醇升高，达到减脂瘦身的效果。每天晚间18点左右喝最好，因为晚餐会摄入不少茶叶绿茶油腻的食物，乌龙茶能够帮助去除油腻。

3、普洱茶

普洱茶能有效的减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹，不仅如此还能平衡体内的酸碱度，还有不错的美容功效。

4、菊花茶

菊花茶有散风清热、清肝明目等效果，对于长期坐在办公室电脑面前的女性白领来说这是一个非常不错的选择，它之所以有减肥的效果，是因为它的清热解毒作用，能帮助你清理你体内的毒素，对减肥起到很多的辅助作用。

5、荷叶茶

荷叶茶是指将荷叶晒干后制作成，或者与其他配料合制成茶叶，饮用改茶让你神清气爽，对个人的面色改善有积极的作用，荷叶茶含有的荷叶碱对脂肪的分解有效的作用，能在肠内形成脂肪隔离膜，防止脂肪的堆积。

综上所得，喝福鼎白茶虽然能减肥，但是并不是说只要喝福鼎中国武夷山大红袍白茶就一定可以减肥，任何事物都不能绝对化，更不要说喝福鼎白茶只是具备一定的辅助作用，总的来说，最有效的减肥方法还是要控制饮食加运动！

福鼎白茶有什么功效？白茶是清热降火的神器！

“茶者以火作者次之，生晒者为上，亦近自然，且断烟火气耳”，白茶不炒不揉、自然晾晒的自然工艺，使得其内含物质丰富，老白茶不仅有“三降三抗”的功效，也可清心祛火。白茶老少皆宜，不管是春暖时节，还是寒暑之际，都活跃在茶友们的视线里，因此白茶在养生界始终占据一席之地。夏季喝白茶，听悠悠心曲，融情古风古韵，陶冶情操，平心静气，夏季喝白茶养生，更有异曲同工之效。

夏日喝白茶的好处

白茶，清热降火神器

白茶可以降火，让人清心解烦、安神定智、有助于提高睡眠质量，特别是陈年老白茶的降火消炎、清热解毒功效尤其突出。

随着长时间的陈放，白茶内含物的陈化转变得越来越醇厚，滋味香浓，汤色呈琥珀色，红亮透明。到达一定年份的白茶，哪怕感冒初期，喝上几杯热腾腾的老白茶下去，会感觉轻松很多。

福鼎当地百姓自古就有白茶煮饮法，用于治风火、牙疼、退烧、麻疹等疾，具体方法为：清水中投入10g陈年老白茶，陈三年以上为佳，煮3分钟至浓汁滤出茶水，待凉至70度加入冰糖或蜂蜜趁热饮用，这样的白茶水口感醇厚奇特，常用于治疗嗓子发炎、牙疼、退烧、水土不服等。

白茶，解湿毒

夏天闷热潮湿,人体容易积聚湿气、热毒，当体内湿气过重时，人常常会觉得困倦、四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。那么，怎样更轻松地祛除体内的湿气呢？

饮用白茶是一个不错的选择。

民间素来爱讲白茶的陈化，正所谓：一年茶，三年药，七年宝。

经过多年陈化的老白茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿，对解热毒、振阳气、祛湿邪有极大帮助。

时光悠悠，老白茶，在岁月的年轮里沉淀、历练，持续不断地为我们带来新的惊喜。

白茶，抗过敏