很多热衷于减肥的朋友都问：“山楂荷叶茶能减肥吗？”，下面小编为大家解答一下吧。
山楂荷叶茶能减肥吗？
荷叶具有理脾调胃的功效，荷叶被誉为“升清降浊”，食用后使人清气上升，浊气下降达到减肥的效果，而山楂可以促进肠道蠕动，具有消积食，降血脂的功效，所以山楂荷叶茶是能减肥的。
山楂荷叶茶的做法
步骤一、准备好荷叶、山楂、陈皮和白糖。
步骤二、将荷叶、山楂、陈皮一圮用清水浸泡2分钟后清洗干净。
步骤三、将荷叶、山楂、陈皮放入锅中加水浸泡30分钟后用大火煮沸。
步骤四、加入白糖继续煮5分钟即可。
步骤五、焗10分钟后，过滤掉茶渣即可饮用。
以上就是小编为大家介绍的山楂荷叶茶能减肥吗，山楂荷叶茶的做法。
自古以来，人们就把荷叶茶奉为瘦身的良方。因为荷叶茶所用的荷叶有清凉败火，消脂润肠的功效，而荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，所以，荷叶茶的功效不但能去除体内油脂，还能改善面色，荷叶茶在饮用一段时间后，会自然变得不
回答时间：2020-03-31
荷叶也可以用来泡水代茶饮用，荷叶中含有多种有益物质，适量的喝一些有利于身体健康，它的功效很多。那荷叶茶可以减肥吗？喝荷叶茶减肥是很多人常用的方法，荷叶茶也确实对减肥有帮助。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，因为荷花的根，藕和叶有单纯利尿、
回答时间：2019-12-08
荷叶茶具有极好的减肥功效，是每位女性朋友的至爱，但是女性不方便的是，每个月总有那么几天，所以也造成了经期是否可以喝荷叶茶等一系列的问题出现，今天，小编就针对这个问题，来给大家做一个详细的解答。经期可以喝荷叶茶吗？不可以荷叶茶是每位女性朋友的
回答时间：2019-09-09
荷叶茶与不同材料搭配在一起冲泡饮用，可以发挥不同的疗效，比如将荷叶茶、山楂干、薏米和陈皮搭配饮用，可以清宿便排肠毒，想要清热消暑可以将荷叶茶和蜂蜜搭配饮用，下面小编为您介绍一些常见的荷叶茶搭配方法！荷叶茶常见荷叶茶搭配大全一、荷叶山楂薏米茶
回答时间：2019-09-09
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