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其他茶大家都知道，红茶是全发酵茶类，根据发醇使荼叶一改本来的“寒凉”而越来越甘温。红茶汤色洪亮鲜丽，口味清甜，别有一番滋味。许多人喜爱喝红茶更是在它的暖色系带来人温暖的觉得，具备健脾养胃、抗氧化性、醒神消疲等作用，及其好搭多种多样的品茗设计风格，那红茶哪些时节喝最好是呢？
红茶哪些时节喝最好是
中医学层面觉得，红茶性柔和，具备养胃的功效，因此喝红茶最好是的时节应当是在冬天。
1、冬季气温严寒，因此身体中的内分泌系统就会出現减低的状况，因为气血变弱，因此湿邪非常容易侵入人们的身体。红茶柔和，具备非常好的填补身体冬季所缺乏的气血的功效。
2、现代科学证实，红茶中具备丰富多彩的蛋白和糖份针对提升身体抵御严寒、养胃促消化拥有非常好的功效。自然，冲调红茶都是有注重的，应当用不久烧开的沸水开展冲调，随后马上盖上外盖，防止香气飘落。
冬天如何喝红茶
1、饮红茶前，无论选用哪种喝法，都得先提前准备好茶器，如熬水的壶，盛茶的杯或盏等。另外，还要用清洁的水，一一多方面清理，以防环境污染。
2、每杯只放进3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，将适当的茶添加茶具中，再马上引入烧开的沸水。温度宜保持在90至100度的温度，再此另外，将茶具与杯子用开水烫过，这道办理手续称之为温壶（杯）。
3、剂量茶入杯后，随后就冲进开水。假如是高端红茶，那麼，以采用白瓷杯茶具为宜，便于观其颜色。一般 水冲至八分满才行。假如用壶煮，那麼，先应将水烧开，然后放茶调料。
4、若用壶煮，则是放进荼叶，引入开水，将茶壶盖盖上，使红茶的香味与味儿能充足的在开水中释放出。叶片细微者约侵泡2至3分鐘，叶片很大则宜闷置3至5分鐘，当荼叶盛开，沉到壶内，并已不滚翻时，就可以享受。
冬天喝红茶的益处
1、减少血糖值血糖
红茶可以刺激性甘精胰岛素的代谢,减少餐后血糖的最高值.红茶带有很多的生物大分子酚类物质，酚类物质具备抗氧化性、软化血管、抑止心肌梗塞，提高毛细管作用、抗突然变化等作用，喝红茶也具备减少血糖值的功效。
2、健脾开胃
红茶的养胃健脾养胃作用突显，十分合适脾胃虚寒的群体食用。红茶温性，善于彭中散寒。因而，在生活中，肠胃不太好的顾客宜采用红茶开展品茗，常喝红茶对身心健康有显著帮助。
3、有利排尿
红茶中具备现磨咖啡硷和芬芳物质，二者融合功效下可促使排尿提升而做到有利排尿的实际效果。还有益于排出来身体过多的尿酸高、乳酸菌、盐份、危害物质等，减轻心血管、肾脏功能承担，泌尿生殖系统会更身心健康。
4、消肿除菌
红茶中的多酚类化学物质具备消肿的实际效果,再经过试验发觉,儿茶素类能与单细胞的病菌融合,使蛋白凝结沉定,能够 抑止和杀死病菌。
5、祛毒
红茶中的茶多碱能吸咐重金属超标和生物碱，并沉定溶解，能够 调整人身体的亚健康，改进人的身体水准。这对饮用水和食品类遭受环境污染的当代人来讲絕對是一项福利。
6、缓解疲劳
红茶中的现磨咖啡硷意谓刺激性大脑皮层来激动中枢神经，可以促使醒神、思维能力集中化，使大脑更为保持清醒，逻辑思维反映更机敏，记忆能力更强。
7、生津止渴清热解毒
红茶带有的多酚类、醣类、碳水化合物、阿拉伯胶等物质会与口涎造成化学变化，并持续剌激唾液腺造成唾沫，做到清爽解燥的目地；除此之外，红茶中的咖啡因能保持身体的生理学均衡。
8、消肿除菌
红茶中的多酚类化学物质具备消肿的实际效果，儿茶素类能与单细胞的病菌融合，使蛋白凝结沉定，借此抑止和杀死病菌。
9、健壮人体骨骼
红茶带有茶红素、茶黄素，能够 降低钙在身体的耗费；红茶中的锰是骨构造必不可少的原素；红茶中的多酚类有抑止毁坏骨骼细胞物质的魅力，常饮可防止女士普遍骨质疏松。
10、延缓衰老
红茶的抗氧剂比绿茶叶繁杂，延缓衰老实际效果比普遍的大蒜头、西蓝花和红萝卜等食材更强，常喝红茶可以氧自由基损害，防衰老。
综上所述个人所得，红茶归属于全发酵茶，较为柔和，特别适合冬季喝，由于红茶味甘性温，善蓄气血，热暖腹，能够 提高身体对严寒的抵抗工作能力。另外食用红茶可到油腻感，促进消化，开食欲，助健康养生。
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