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其他茶六堡茶具备红、浓、陈、醇的特性，有与众不同槟郎香味，能够 越陈越佳，属黑荼类，是黑荼中质量设计风格非常好的一款茶叶。并且六堡茶的作用也十分非常好，常常饮用的好处许多。那麼，六堡茶的忌讳和负作用有什么呢？下边一起来掌握看一下。
六堡茶的忌讳和负作用
一、忌讳
1、准妈妈忌喝
尤其是不适合喝浓茶，由于茶叶中带有很多茶氨酸、咖啡碱等，对胎宝宝在母肚子里的生长发育有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常进行，防止咖啡碱对胎宝宝的太过危害，准妈妈要少饮或不喝茶。
2、偏瘦、缺乏营养及蛋白缺乏症者忌喝
六堡茶茶叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白的消化吸收，因此偏瘦、缺乏营养及蛋白缺乏的人，喝茶尽可能操纵少喝。
3、哺乳期间不适合喝浓茶
在哺乳期间喝浓茶，过多的咖啡碱会进到奶水，小孩子吸乳后会立即的产生激动，易造成少眠和多哭闹。
4、素食者不适合喝
素食者喝六堡茶，非常容易缺乏维生素b2、铁、钙等营养物质，茶叶成份会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此素食者喝茶更须适度。
5、缺铁性贫血患者不可以喝
茶叶中的单宁酸可与铁结构成不可溶的终合物，使身体无法得到考虑铁的由来，因此缺铁性贫血患者不适合喝黑茶。
6、非常病症患者不可以喝
如血糖低患者，茶叶能在很短的時间内，灵巧降低身体血糖值，因此血糖低患者应忌喝。
二、负作用
1、过多饮用易造成茶醉
每人饮用1-3克上下的六堡茶就可以，过多或毫无节制地饮用六堡茶，非常容易引起头昏、困乏等茶醉病症，对身体健康十分不好。
2、临睡前饮用易造成失眠症
六堡茶有醒神的作用，如果不留意時间，盲目跟风饮用，尤其是在临睡前饮用，非常容易造成失眠症、入睡难等病症，比较严重危害睡眠，进而导致隔日精神面貌差、疲惫困乏等状况。
此次內容就详细介绍到这儿。喝茶养生保健，还要有效的品茗。不能过多喝茶，要保持稳定的喝茶习惯性。那样喝茶才可以对人体有益处，不然也是无利身心健康的。
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