绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茶最少有下列作用：睡得少、安神助眠、清目、清首领、解渴生津止渴、清热解毒、解暑、祛毒、助消化、解酒、减肥瘦身、温阳化、利湿、润肠、治痢、去痰、袪风补虚、坚齿、治痛心、疗疮治瘘、疗饥、养血力、益寿延年、除菌治疗脚气这些。那麼喝碧螺春荼叶有哪些好处呢呢？
碧螺春是绿茶的意味着。因此碧螺春的作用包括了绿茶作用和碧螺春与众不同的作用。
绿茶的益处是：
一、英国科技人员强调：大家在进餐高脂饮食搭配后，毛细血管会出現硬底化状况，假如另外或在吃完食用绿茶，可使毛细血管变软，使血夜总流量改进。绿茶中带有的茶氨酸、儿茶素，可改进血夜流动性作用，在避免肥胖症、脑梗和心肌梗塞中有一定效应。
二、一般绿茶的嫩叶，含茶氨酸较丰富多彩，融入于凉开水侵泡三十分钟上下使其茶氨酸总混，常服对防肥胖症、脑梗和心肌梗塞实际效果令人满意。
三、绿茶的黄叶，採摘在生长发育中后期，风吹日晒时间长，价钱也便宜，含儿茶素较多一些，而儿茶素总混率随温度上升而增加，适合沸水冲调饮服。儿茶素有极强的抗氧自由基作用，对癌证预防有利。日本国蔬菜水果茶叶研究室科学研究确认，绿茶不仅避免肿瘤细胞的转化成与繁衍，也有一些抑止癌细胞转移的效用。
碧螺春特有的益处是：
1、激动作用:荼叶的咖啡因能激动神经中枢系统软件,协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用:荼叶中的咖啡因和氨茶碱具备利尿作用,用以医治浮肿、水滞瘤。运用绿茶红豆糖水的祛毒、利尿作用能医治亚急性黄疸型肝炎。
3、抑菌、抗菌作用:茶中的茶氨酸和单宁酸作用于病菌,能凝结病菌的蛋白将病菌杀掉。可用以医治消化道疾病，如霍乱、伤寒论、急性肠炎、结肠炎等。肌肤生疮、破溃出脓外伤性破了皮,用浓茶水清洗伤处,有消肿除菌作用。口腔发炎、破溃、咽喉疼痛,用荼叶来医治,也是一定功效。
4、防虫牙作用:茶中带有氟,氟离子与门牙的优质蛋白质有挺大的感染力,能变为一种比较难溶解酸的“氟磷灰石”,就象给门牙再加一个保护层厚度,提升了门牙耐酸碱抗龋工作能力。
之上就是说对碧螺春的益处的详细介绍了。有益处就会有弊端，碧螺春的弊端就是1、吃狗肉后忌饮茶；2、茶和白砂糖；3、茶与生鸡蛋；4、茶与牛肉；5．茶与药；6、茶与酒；9、茶与新鲜水果。
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