陈皮荷叶茶的功效与作用及饮用方法-茶礼仪网

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陈皮荷叶茶有清肝败火、消肿祛湿、消暑止渴以及消脂减肥的功效，饮用方法也很简单，将陈皮荷叶熬煮五分钟放凉即可饮用。

陈皮荷叶茶的功效与作用及饮用方法

陈皮荷叶茶的功效

1、清肝败火。

陈皮和荷叶都是凉性药材，都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝败火，排水利尿哦!

2、消肿祛湿。

陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰湿型肥胖。这是因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠道内积气，消肿祛湿。

3、消暑止渴。

陈皮荷叶茶还有消暑的作用，陈皮可以健脾化痰，改善湿气重、嗓子有痰的现象，所以，在炎热的夏天可以喝一些陈皮荷叶茶消暑解渴。

陈皮荷叶茶的做法

1、将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。

2、锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。

3、壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。

回答者：呵呵回答时间：2019-05-13

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冬瓜荷叶茶的副作用冬瓜荷叶茶能瘦身吗

冬瓜荷叶茶是人们比较熟悉的存在，而且人们知道它是一种养生保健茶，能降脂降压还能美容，但凡事都有它的两面性，冬瓜荷叶茶也不例外，平时人们饮用冬瓜荷叶茶也有一定的副作用。下面我会专门带大家了解它的副作用有哪些，还会告诉大家冬瓜荷叶茶能不能瘦身减肥。

冬瓜荷叶茶的副作用冬瓜荷叶茶能瘦身吗

副作用

1、伤害肾脏

冬瓜荷叶茶虽然对人类身体有多种保健作用，能预防一些常见疾病发生，而且能凉血止血，还能调理脾胃，消除水肿，但它也有一定的副作用，平时不能过度饮用，如果每天饮用量超过3000毫升就会加重身体肾脏负担。

2、引发胃部不适

冬瓜荷叶茶性质寒凉，平时人们饮用以后会对胃部产生一定的不良影响，特别是人们在饭后过度喝冬瓜荷叶茶以后，会冲淡胃液让胃部的消化能力减弱，会产生胃胀胃痛或者胃不舒服等不良症状，对人类身体健康不利。

冬瓜荷叶茶的副作用冬瓜荷叶茶能瘦身吗

3、引发腹痛

多数人群正常情况下喝冬瓜荷叶茶不会产生副作用，但那些处于月经期间的女性却是例外，因为冬瓜荷叶茶性质寒凉，她们喝冬瓜荷叶茶以后会引发经期腹痛，严重时还会诱发月经不调。

能不能瘦身

冬瓜荷叶茶能减肥瘦身，而且减肥效果特别好！因为荷叶中含有的生物碱，能加快人体内脂肪的分解与代谢，减少脂肪在人体内堆积，而冬瓜荷叶茶中使用的冬瓜皮，则具有出色的利水功效，能有效减少水之流，也能润滑肠道，加快人体内垃圾毒素的排出，所以平时人们多喝冬瓜荷叶茶能起到明显的瘦身作用。

荷叶茶是怎么加工制作的？荷叶茶的做法及其加工流程

本文介绍荷叶茶的做法，其制做流程是：

1、挑选清理;

2、切开：把清理整洁的荷叶切割成2-2.5cm的正方形;

3、发酵：将切好的荷叶伸开后放置密闭式室内空间内，并维持发酵温度在10℃-16℃中间，发酵時间为10-14钟头，至叶片发红;

4、茶叶杀青：开启杀青机电源总开关，加热使机身温度超过200-240℃中间，将发酵好的荷叶放入杀青机内煸炒8-10分鐘，至叶微卷，有香气外溢就可以;

5、揉搓成形：把茶叶杀青好的荷叶用挎包好密封绷紧，放入揉搓机中揉搓20-25分鐘，随后将揉搓过的荷叶放入设备中打撒，把打撒后的荷叶再次装包密封上机操作揉搓，反复这一全过程10-12遍，直到荷叶成形;

6、除菌风干：将揉搓成形的荷叶匀称地放入环形的箔中，再层次放入电烤箱中，温度为60℃-100℃，時间为120-180分鐘，荷叶茶制做进行。本产品的荷叶茶充足保存了荷叶原型，成分平稳、色调及所煮茶液口味佳;其加工工艺简易，荷叶茶做为一种养生茶，能急剧下降血细胞中甘油三酯和碳水化合物含水量，具备调整血糖的养生保健的功效。

本文介绍荷叶茶的做法，其制做流程是：

1、挑选清理;

2、切开：把清理整洁的荷叶切割成2-2.5cm的正方形;

3、发酵：将切好的荷叶伸开后放置密闭式室内空间内，并维持发酵温度在10℃-16℃中间，发酵時间为10-14钟头，至叶片发红;

4、茶叶杀青：开启杀青机电源总开关，加热使机身温度超过200-240℃中间，将发酵好的荷叶放入杀青机内煸炒8-10分鐘，至叶微卷，有香气外溢就可以;