六安瓜片的功效以及作用都有哪些-茶礼仪网

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【 茶学院】六安瓜片之所以能够闻名天下，不仅因其无芽无梗，还因为身为绿茶的它，有着许多保健养生的功效，那六安瓜片的功效有哪些呢？

六安瓜片的功效之抗衰老

六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化，因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

六安瓜片的功效之防龋齿、清口臭

六安瓜片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

六安瓜片的功效之抗菌

研究显示，六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。

六安瓜片的功效之瘦身减脂

六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

六安瓜片的功效之防癌

六安瓜片对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

不仅如此，近年的研究报告表明，六安瓜片能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，喝一点六安瓜片可减轻病况。清晨早起来一杯六安瓜茶，口气清新，清爽一天。

回答者：学茶艺回答时间：2019-08-25

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六安瓜片功效揭秘：六安瓜片有哪些特殊功效

【 茶学院】对茶有研究的人，可能都清楚六安瓜片是绿茶的一种，称得上是所有绿茶中营养价值最高的一类茶。同其他品类的绿茶一样，它具有它们所拥有的大部分功效。但是不同的是，六安瓜片茶在功效方面有特殊的地方。六安瓜片有哪些特殊功效呢?本文主要是围绕着六安瓜片有哪些特殊功效进行了展开式的描述，具体内容介绍如下：

六安瓜片有哪些特殊功效?功效之一，抗衰老

我们都清楚，在人体的新陈代谢过程中，多度氧化会造成体内的自由基过量的堆积，从而加速人体的衰老。通过专业人士的检测，可以发现，在六安瓜片的茶叶中，提取到的茶素可以提高SOD的活性，因为在人体中SOD可以清除体内多余的自由基，有效降低了人体的衰老速度，真正达到抗衰老的作用。

六安瓜片有哪些特殊功效?功效之二，杀菌抑菌

在提取六安瓜片茶叶元素的过程中发现，茶叶中所含有的瓜片茶素，对人体的部分细菌有较强的抑制作用。通过实验发现，瓜片茶素在抑制肠胃细菌方面的效果是非常显著的。也就是说，如果你出现细菌性记性腹泻，在喝了六安瓜片茶水后，病情会得到有效的缓解的。

六安瓜片有哪些特殊功效?功效之三，减肥瘦身

有过减肥经历的人都清楚，喝茶可以有效帮助减肥的。但是在众多茶品中，六安瓜片的减肥效果是最为显著的。主要原因是因为，六安瓜片的茶叶中含有大量的茶碱和咖啡因，而这两种物质恰巧可以有效的分解体堆积的脂肪细胞，并且将其排除体外。因此，多喝六安瓜片茶具有显著的减肥效果，让您在最短的时间内达到完美瘦身的效果。

除了上述这三种功效，六安瓜片茶在防辐射方面的作用效果也是非常显著的。茶叶中所含有的大量茶多酚和茶素等在抗辐射方面的作用不容小觑，达到抗辐射的同时，也有效起到了保护皮肤的作用。

六安瓜片的功效与与作用，什么人适合喝六安瓜片？

六安瓜片是中国的十大名茶之一，是产自安徽的著名绿茶，作为备受青睐的一种茶叶，六安瓜片拥有着独特的口感和茶香，而且营养价值非常的高，适宜的饮品对我们的身体有很多的好处，具体如下！

六安瓜片的功效

1、抗衰老

常喝六安瓜片有抗衰老的好处，从而能够有效保养肌肤。那么六安瓜片所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

2、抗菌

常喝六安瓜片有抗菌的好处，从而能够有效抑制病菌的侵害。因为六安瓜片中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此六安瓜片具备整肠的功能。

3、降血脂

常喝六安瓜片有降血脂的好处，对于血脂高的人群来说是个保健茶饮。因为茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率的功效。另外，六安瓜片含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

4、瘦身减脂

常喝六安瓜片有瘦身减脂的好处，对于减肥人士来说是款很好的瘦身茶饮。因为六安瓜片含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

5、防龋齿、清口臭

常喝六安瓜片有防龋齿、清口臭的好处，从而能够有效保护口腔。因为六安瓜片含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外，茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

6、防癌

常喝六安瓜片有防癌的好处，从而能够有效避免癌细胞的侵袭。因为六安瓜片对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

7、美白及防紫外线

常喝六安瓜片有美白及防紫外线的好处，从而能够有效保护肌肤。因为六安瓜片中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

8、改善消化不良情况

常喝六安瓜片有改善消化不良情况的好处，从而能够有效调理肠胃。因为六安瓜片本身能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。

六安瓜片的适宜人群

1、老年人