大麦茶和苦荞茶哪一个更好？-茶礼仪网

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大麦茶是很多人喜欢喝能达到保健养生的效果，但也经常被人拿来做比较。接下来小编为大家介绍大麦茶和苦荞茶哪个好。

大麦茶和苦荞茶哪个好

1.有着助消化以及增加胃酸的大麦茶是非常好的保健茶，属于温性茶饮能达到养胃的作用还能降火，比绿茶还要温和的茶叶就连肠胃不太好的人也适合喝。而大麦茶的口感也是非常独特醇厚的，大麦茶中的大麦物质是属于粮食类，还有着通便作用哦。

2.苦荞茶的口感也是非常可口香甜让人喝了还想喝，苦荞茶的汤色是黄绿色的，经过特殊的工艺制作而成不添加其他添加剂，是很好的天然保健茶。而苦荞茶中的苦荞是食品类，有着很好的营养价值以及促进身体机能能功效，是非常好的保健茶，还有着美容养颜和排毒的功效哦。

大麦茶和苦荞茶哪一个更好？

大麦茶VS苦荞茶

那么到底大麦茶和苦荞茶哪个好呢？其实两种茶都很好，只是个人口味不同罢了。不过要说到功效，还是苦荞茶功效最多了，但口感上两者都是那么好。只能说是各有千秋了，大麦茶适合多种人群包括肠胃不太好的人群，苦荞茶虽然功效非常多，不过可能有些朋友会不适合喝。

大麦茶和苦荞茶的区别

1.大麦茶性情属于中性，有着清热下火的好处，但有些高血压的朋友们就不适合喝大麦茶了。而苦荞茶属于寒性，和大麦茶一样有着清热下下火的好处，并且对于身体上有着三高的朋友们非常有好处。

2.在冲泡方法上大麦茶是比较简单的，只需要直接用沸水冲泡就能泡出香味醇厚的茶。大麦茶的茶水是黑褐色的口感非常好，有一股浓郁的麦香味。而苦荞茶的茶汤是黄绿色的，有着一股荞麦香味，除此以外没有其他异味或者香味。

3.两者在口味上可以说是非常接近的，只是在功效和营养成分上有所不同。不过如果是老年人最好喝苦荞茶比较好，因为苦荞茶有着降三高的好处并且对肠胃好，更适合老年人。

看完大麦茶和苦荞茶的区别，接下来我们再来看看大麦茶的好处~

大麦茶的好处

1.大麦茶对人体有着清热解毒健脾胃以及助消化的好处，并且对减肥还有着很好的效果哦。想要减肥的朋友们不妨可以试试看喝一些大麦茶，对消化肠胃又有极大的好处还能养胃。

2.大麦茶在韩国非常受欢迎，因为大麦茶也属于是一种保健饮品。平常韩国人在我们眼里的印象都是皮肤白皙又光滑，虽然也有气候的原因但大麦茶也起到不少辅助作用的。所以常喝大麦茶对身体是非常有好处的，人体如果经常排毒素并且火气不大的话身体必定会非常健康。

3.虽然大麦茶的好处非常多，但如果是黑糊的大麦茶有些人是不适合的，黑糊的大麦茶虽然有着止泻的作用，但对身体正常的人就不适合了。身体健康良好的人如果长期喝黑糊大麦茶会使身体上火以及干燥，并且煎糊太厉害的东西都会有点致癌物质对身体不好。

4.大麦茶也算是粗粮类，其中没有咖啡因等物质，所以不会像别的茶叶那样刺激神经或影响睡眠。所以大麦茶算是茶类中的佼佼者，喝茶的同时还能达到保健养生和减肥的好处，谁会不爱呢？

回答者：悟茶道回答时间：2019-09-09

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大麦茶的作用

大麦茶是用大麦炒制而成，味道清香，有天然的麦香味，能排毒减肥，健脾助消化等功效。

大麦茶的作用

大麦茶的功效

1、防上火、咽喉肿痛

大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。

2、消油腻、健脾胃助消化

大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

3、养颜瘦身、润发美肤

由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的。

4、健胃消食、润肠通便

大麦中含有大量的可溶性膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动和消化，进而起到健脾消食和通便的作用，更有利于防治便秘性肥胖。

5、治疗胃病

大麦茶可以用于治疗十二指溃疡及胃炎等胃部疾病，还能起到消水肿的功效。

6、抗癌

大麦中含有抗癌成分，能有效抑制癌细胞的形成，预防肿瘤

7、其他

当出现腹胀、腹泻或是积食时，可以饮用一杯大麦茶，能有效缓解这些症状。如有头晕乏力的情况，也可以借大麦茶调养。

由于大麦茶有很好的减肥功效，受到越来越多的女性朋友喜爱，但是不少女性自从怀孕了以后，就不敢喝了，因为在大家的印象中怀孕期是不能喝这种大麦茶的，那么孕妇可以喝大麦茶吗？下面，一品茶叶网就这个问题为那些怀孕中的准妈们做个详细的介绍。孕妇作为特殊人群，在饮食方面都要特别的注意，正常来说，孕妇最好就不要饮用浓茶，否则浓茶中过量的咖啡因会导致孕妇心跳加速，这对胎儿不好。但是大麦茶属于五谷，药性比较温和，饮用大麦茶之后可以健脾消食、除热止渴。主要用于解毒、健脾、减肥、消热解暑、去油腻、助消化。因此，大麦茶不会刺激神经、更不会影响睡眠。所以说，孕妇是可以喝大麦茶的。
孕妇喝大麦茶的好处
1、如果孕妇饮食过度、胸闷腹胀，可以将大麦茶炒黑研磨后服下，有助于消食，更有调中止泻的功效。
2、如果孕妇面黄肌瘦、食少乏力、可以将大麦茶加糖一起服用，可以起到益气健胃的功效。
3、如果出现了消化道溃疡，孕妇可以将大麦作为主食食用，可以平胃气、止隐痛。
4、夏季炎热易中暑，孕妇可以用大麦茶去暑热，消渴。做法也很简单，只要将大麦煎水煮成茶即可。
5、大麦茶中还含有人体所需的微量元素和氨基酸，不仅回归自然，更是人们追求健康不可缺少的食物。孕妇可以长期喝大麦茶吗
虽然孕妇喝些大麦茶对身体有好处，但是不建议长期食用。因为大麦茶是经过炒制的，容易上火。如果孕妇身体上火，就容易引起胎动不安，不利于胎儿的发育。建议孕妇在肠胃不适的情况下，喝一小杯就可以了。
孕妇一次吃多少大麦茶合适
一般孕妇一次吃50g左右的大麦就可以了。毕竟孕妇的体质比较特殊，大部分属于燥热型。大麦茶有温热身体的作用。因此不建议过量。
孕妇喝大麦茶注意事项
1、首先孕妇不能空腹饮用大麦茶，空腹饮用容易刺激肠胃，引起不适，一般饭后饮用为好。
2、孕妇喝大麦茶不宜过夜，隔夜的大麦茶容易滋生细菌，饮用之后会引发身体不适，因此当天泡当天食用是最好的。
3、喝大麦茶的时候，不能喝牛奶，与牛奶同饮会产生有毒物质，危害孕妇喝胎儿的身体健康。
综合上述，我们了解到孕妇是完全可以喝大麦茶，而且适量的饮用大麦茶，对孕妇也还有很多的好处，因此，孕妇可以根据自身的情况科学的饮用。