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普洱茶是云南普洱茶区以云南大叶籽晒毛茶为基础，主要产于西双版纳、临沧、普洱茶等云南地区。普洱茶注重酿造工艺和饮用工艺，其饮用方法丰富，可清饮，也可混饮。
喝普洱茶，真的可以减肥吗？
普洱茶减肥法除了有流行的饮用价值外，减肥效果也是一个陈词滥调的话题，因为它的减肥效果而有很多茶友，于是开始选择普洱茶，那么普洱茶真的可以减肥吗？
根据研究和分析，普洱茶含有物质，具有减肥功效。
普洱茶含有蛋白质、维生素和矿物质，还有咖啡因、茶碱、茶多酚、膳食纤维等。例如咖啡因可以帮助提高身体燃烧脂肪的能力；茶多酚可以有效地帮助脂肪的分解和消化；维生素C可以促进胆固醇的排泄。这不是唯一的。
不仅如此，普洱茶还能减缓小肠收缩频率，放松肠壁，因此每一个蠕动波都能增加食糜的推进距离，从而缩短肠内停留时间。脂肪消化周期很长，一般饭后3小时才能完成脂肪消化，因此饭后饮用普洱茶有利于减少脂肪吸收。
另外一点是普洱茶、黑曲霉、酵母等发酵过程中产生的有益菌中含有微量的脂肪酶，对脂肪分解有一定的影响。
据报道，中科院昆明动物研究所已与昆明学院合作，通过实验确定普洱茶的减肥降脂机理。据报道，研究人员以脂肪储存和代谢模拟生物秀丽线虫为实验对象，研究了普洱茶对红豆杉脂肪含量的影响。通过添加不同浓度普洱茶，结合薄层分析/气相色谱和脂肪染料NileRed。结果表明，普洱茶水提液后，线虫脂滴明显减少，脂肪含量降低，说明普洱茶确实能降低线虫的脂肪含量，具有减肥降脂的作用。此外，本研究还指出，普洱茶虽能抑制C.对其生长发育、子代数量和寿命无显著影响。
喝普洱茶是不是真能减肥？
这项研究的真正结果是什么？一些热心的网民分享了他们的经历。
鲍咪咪：我在水里喝普洱茶六年了，喝以前是一百八十斤，昨天是二百零四斤。
@真的是山大宝：一是单独喝普洱茶，不减肥；二是喝普洱茶，用科学的饮食控制，科学的锻炼，调整工作和休息，你可以减肥；三是去除"喝普洱茶"，同样可以减肥。
@Yokia：第一次喝普洱茶是在他高中毕业的时候，暑假的时候，通常是喝水的时候，损失了近20斤，普洱茶真是刮油啊。
首先，普洱茶减肥法是一种形而上学，个体差异很大，身体和精神因素并重。我相信你不能只喝茶。然后，个人经验认为喝茶对保持身材和保持健康有益。
@匿名用户：普洱茶确实有油腻的效果，也有减肥的功效。茶叶(不仅是普洱)有明显的抗油腻作用，减肥效果也不明显。如果你用茶完全取代含糖或高脂饮料，可能会有一定效果。
@科学青年三柜：减肥不可能像减肥药那样快。茶减肥不是很准确。我认识的大多数喝茶的人都是因为他们吃得很快，体重增加了。如果你想减肥或整天锻炼，整天想都没有用。
总括而言，普洱茶能否真正减肥，不如自己享用普洱茶，主要是喝。在减肥效果方面，它起到了更多的辅助作用，需要与饮酒时间、饮酒者体质和良好的健康生活方式相结合。
普洱茶有什么功效喝普洱茶对人体好吗
我想大家对普洱都不陌生吧。我记得第一次喝普洱茶的时候就喜欢上了它，喝下去之后有着一口的米香的味道，我也不知道那是什么味道，不过心里的感觉就像是吃了一口满满的香米一样，这就是普洱茶第一次带给我的感觉了。我想现在日常生活中有许多人都在喝着普洱茶吧，毕竟这种茶的魅力很大。今天就给大家介绍普洱茶有什么功效。
普洱茶的功效有很多，首先要说的就是生津。什么是生津呢?就是补充体内的水分，有的时候，尽管你喝的水比较多，但是吸收的并不多，所以造成的现象就是身体还是非常的缺水，这个时候就是体内对水分的吸收力度并不行，那么就是这去喝普洱茶吧。普洱茶能够让身体更好地吸收水分。如果有人问你。普洱茶有什么功效的话，那么生津就是一个很好的答案了。
普洱茶有什么功效呢?那就是平心。有的时候一杯茶在你心慌的时候喝下去之后就会让你的心瞬间安定下来，这就是平心的功能了。在夏季，炎热比较扰乱心神，这个时候喝上一杯普洱茶就不会那么烦躁了。
普洱茶有什么功效呢?最后为大家介绍的就是调节我们的内分泌。茶叶中有很多茶多酚和叶绿素，这都是一些能够维持我们身体平衡的东西。如果你经常熬夜的话，就可以去喝一些普洱茶了。
以上就是为大家介绍的普洱茶有什么功效。生津、平心和调节内分泌平衡，这些都是我们要去注意的事情的，并且都与我们日常生活比较贴近的了。所以平常日常中如果没什么事情的话就多喝普洱茶吧。
都说普洱茶“越陈越好”，这靠谱吗？
在远古的时候，中国人就开始了饮茶的历史，《神农本草》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。茶是中华文明的瑰宝，而普洱茶更是云南茶中的瑰宝。普洱茶享有“可以喝的古董”的美名，许多人都坚信普洱茶“越陈越好”的说法，只是普洱茶越陈越好的理论真的对吗？普洱茶的保质期真有那么久吗？
什么是越陈越香？
其实普洱茶“越陈越香”中的“越陈”是时间概念，“越香”是物质概念。“越陈越香”是普洱茶陈化过程的形象化描述，是普洱茶整体架构中的一个链条，它的核心内容是陈化的机理，也是普洱茶陈化的价值，换句话说，“越陈越香”是普洱茶陈化机理的另一种语言表述。
普洱茶究竟是否越久越好，有关专家为我们做出了解答，据国家评茶员工种考评员陈楚平先生介绍，普洱茶肯定是越久越好，普洱茶的品质与茶叶中的主要化学成分茶多酚、氨基酸、可溶性糖等密切相关，普洱茶的贮藏过程实质就是茶叶中化学物质的缓慢氧化过程，普洱茶存放到了一定的时间，茶中的很多化学成分会产生一种质变，这个变化会表现在茶的汤色、香气等，口感也跟之前完全不同，从这个意义上讲，存放越久的老茶，它所形成的独特品质和陈香也就越好。
普洱茶收藏家王京生先生也从茶的健康功效上做出了解答，他说普洱茶中所含的一些物质，具有很强的抗氧化功能和清除自由基的作用，而这两项功能对于防止衰老有很强的作用，这些特有的性质，是在普洱茶的存放发酵过程中形成的，存放时间久的茶，它的发酵作用也就更加明显，它的健康功能也就越强，从这个意义上讲，普洱茶也是存放越久就越好。
那么普洱茶的“越陈”到底是多长时间，是十年？二十年？还是一百年？目前对于普洱茶的保质期还没有一个统一标准的科学定论。云南普洱建市时曾从北京故宫迎接的“万寿龙团”就有一百年的历史，从外观上观察，从色泽到表面裸露的条索都没有出现霉变与碳化的迹象，从这里我们可以看出来，普洱茶的保质期比我们预想中的要长久的多了。
以上都可以说明普洱茶越陈越好、越陈越有价值的说法是可靠的，但是越陈越好也是有一定的的前提条件，普洱茶的储存环境、茶的本质真性、陈放的年限都对茶品质有很大的影响；同样的茶如果存放环境和条件不同，他们之间的差异也是很大的，其价值也就不可同日而语，而如果原本就是原料低劣的茶，就算藏上一百年也不会有任何的价值提升，这越陈越好的说法也就没法实现了。
都说陈皮普洱好，到底陈皮普洱茶有哪些功效？
罗天池原名汝梅，字草绍，1805年生于新会棠下镇良溪村，道光六年进士，被誉为“粤东四大家”之一。道光廿七年（1847年），罗天池辞官回乡，带回许多普洱茶。回乡的当年秋天，罗天池不慎染上感冒，当时正在书房品茗。妻子忙用陈皮煮水给他服用，他误以为妻子煮水给他泡茶，于是把陈皮汤倒入壶中。这才发现是镇咳、化痰的陈皮汤，心想倒掉可惜，就啜了一口，顿觉香味直透鼻孔，两颊生香。喝了几杯，便觉得咽喉舒畅，咳痰少了。第二天，罗天池又叫妻子煮陈皮水给他泡普洱茶。连服两天，感冒好转，心情舒畅。至此，每喝普洱茶，他都喜欢加上陈皮一起冲泡。当隔壁的族弟给罗天池送来自己种的柑桔时，萌发了将两者相结合之想法。他把柑皮撕开三瓣，放置普洱茶叶，然后再将其包起来，此法虽易装茶叶，但茶叶也易散落。于是，罗天池变继续改良其做法，后来便有了当今之做法，取其干果，挖取果肉，置入茶叶，再封其挖口，晒干即可。风晒干的柑桔皮呈红褐色既干又脆，散发出淡淡的桔子清香。
新会陈皮
新会陈皮和云南普洱的完美结合，混然天成，越陈越香。陈皮和普洱均为养生保健佳品，两者特点都是以越陈越香、越陈功效越佳、越陈越有价值而著称于世，柑普茶无论是外表还是内涵，均浑然天成，堪称一绝。盛易祥。
掏空柑果放入茶叶
其次，两者在口感上的融合度很重要，用新会柑所制成的陈皮味苦、辛、有回甘，可入菜、入药，广东还有一种做法是将陈皮秘制成食用凉果，可口生津，不过这是题外话了；至于云南的熟普，滋味以甜醇顺滑为主，两者结合后相协调，陈皮的苦被中和了，而茶汤又带上了陈皮所独有的清新而馥郁的柑香，使茶的适口度更高了。
新会陈皮
陈皮普洱茶都有哪些功效？
降脂、减肥、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、理气降逆、调中开胃、燥湿化痰、可用于脾虚饮食减少、消化不良、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、肺气阻滞、咳嗽痰多等症状。陈皮中含有的胡萝卜素，维生素C、维生素P比果肉的含量还高具有保健美容的效果。
茶展上的陈皮普洱茶
适合人群
老少皆宜。长期抽烟者、长期使用电脑者、注重保健的老人、肥胖者饮效果更佳。
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