绿茶的品种有哪些绿茶有哪些功效-茶礼仪网

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绿茶是最熟悉不过的一种茶叶，这种茶叶在中国很久很久以前就已经出现在人们的日常生活中了，大家在平时喝茶的时候也都是比较喜欢喝的一种，可是大家都是不太了解绿茶的功效和绿茶的种类都是有哪些。绿茶的种类有很多，一般分为炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶这四种绿茶种类。

研经研究表明，绿茶中儿茶素对导致人体致病的有些细菌有按捺作用，一起又不致伤害肠内有益菌的繁殖，因而绿茶具备清理肠道的作用。有研讨标明茶多酚能铲除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，然后维护和修正抗氧化体系，对增强机体免疫、对防癌、防变老都有显著作用。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，然后防止心脑血管疾病。但是，绿茶的种类有哪些?我们接下来一下来看看!

绿茶的种类分为：龙井绿茶、碧罗春绿茶、黄山毛峰绿茶、庐山云雾绿茶、六安瓜片绿茶、蒙顶绿茶、太平猴魁绿茶、君山银针绿茶、顾渚紫笋绿茶、信阳毛尖绿茶、平水珠绿茶、西山绿茶、雁荡毛峰绿茶、华顶云雾绿茶、涌溪火青绿茶、敬亭绿雪绿茶、峨眉峨蕊绿茶、都匀毛尖绿茶、恩施玉露绿茶、婺源茗眉绿茶、雨花茶、莫干黄芽绿茶、五山盖米绿茶、普陀佛绿茶这些绿茶。

以上这些就是绿茶的种类，你清楚了吧?当然，作为消费者的你来讲，在购买绿茶的时候，就必须要知道绿茶的这方面知识，方便你以后购买，而且它的功效众多，可以达到减肥功效

回答者：学茶艺回答时间：2019-10-10

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资溪白茶是绿茶吗？资溪白茶是白茶

资溪白茶是一种轻微发酵茶，属于六大茶类中的白茶类。资溪白茶选用白毫特多的芽叶，以不经揉炒特异精细的方法加工而成。具有滋味鲜爽，汤色鹅黄，清澈明亮，回味甘甜等特点。

白茶与绿茶的工艺区分

白茶的制作工艺纯粹而自然，把新采下的茶叶均匀地铺在干净的水筛上，置于适宜的阳光下，或是放置在通风透光条件良好的室内，让其自然萎凋。晾晒至七八成干时，再用文火慢慢烘干即可。制作过程简单自然。

绿茶则是采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺制作而成。相对于白茶，绿茶的制作工艺更繁杂，在制作过程中也不可避免地失去了一些营养物质例如氧化酶。

资溪白茶品种分类

资溪白茶因茶树品种、原料（鲜叶）采摘的标准不同，分为芽茶（如白毫银针）和叶茶（如白牡丹、新白茶、贡眉、寿眉）。主要品种有白牡丹、白毫银针。白牡丹是采自大白茶树或水仙种的短小芽叶新梢的一芽一二叶制成的，是白茶中的上乘佳品；而采自大白茶树的肥芽制成的白茶称为“白毫银针”，因其色白如银，外形似针而得名，是白茶中最名贵的品种，其香气清新，汤色淡黄，滋味鲜爽，是白茶中的极品。

资溪白茶品质特性

资溪白茶因其满叶披毫、状若银雪而得名。白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。

资溪白茶营养价值

据生物化学测定，白茶的氨基酸含量高达6—8%，最高达12%，比其他茶叶高出2—3倍，具有很好的抗病毒免疫功能。

资溪白茶药用价值

资溪白茶具有防暑、解毒、治牙痛等功效，尤其是陈年白毫，银针可用作患麻疹幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热降火之功效。

明前龙井是绿茶吗

明前龙井是绿茶吗？是的，明前龙井是龙井茶中最好是的那类，龙井茶是知名的绿茶，因此明前龙井也是六大茶类之一的绿茶。

明前龙井是龙井茶

在中国的绿茶种类中相对而言要属龙井茶更为知名了，龙井茶在一一年中能够采制三季，这三季可被称作春茶、夏茶、和秋茶。在其中春茶的质量相对性后二者来的好，而春茶又可分成明前茶和雨前茶，在其中以明前茶的质量为最好。

明前茶是指清明节以前采摘制做的茶叶，这时候的时节阳光照射充裕，降水量充足，针对油茶树的生长发育十分合适，采摘的茶叶原材料质量也是最好是的，当然制做出去的茶叶质量也是最好是的。这时候采摘的一般是茶叶全新的嫩叶，采摘后虽还会生出，但质量和味儿马上会比不上第一次的，因而明前茶的价钱相对性于别的情况下的来的贵。

明前采制的龙井茶叶翠绿晶莹剔透，叶子调匀而有光泽度，茶叶中香气香甜，将茶叶开展冲调，芽叶伸展，一片片沉浮与水里，嫩绿好看，给人当然纯真之感，品茗之，味儿香甜爽口，通道温和芳香，给人一种一种清新淡雅之感。

龙井茶是绿茶

西湖龙井茶，属绿茶，我国十大名茶之一。产自浙江杭州西湖龙井茶村周边山川，并因而而出名。具备1200很多年历史时间。清乾隆游玩西溪湿地时，赞誉杭州西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵油茶树封为“御茶”。西湖龙井茶按外观设计和内质的优次为分1～8级。

特等杭州西湖龙井茶偏平光洁伸直，颜色葱绿亮润，香味细嫩淡泊，味道鲜香醇厚，叶底鲜嫩呈朵。清明时节前采制的龙井茶通称明前龙井，美誉女儿红，“院外风荷西子笑，明前龙井女儿红。”杭州西湖龙井茶与杭州西湖一样，是人、当然、文化艺术三者的极致结晶体，是杭州西湖区域文化的关键质粒载体。

明前龙井是绿茶

明前龙井的生产加工，是以绿茶的生产加工基本原理来开展生产加工的，因此明前龙井是绿茶。

明前龙井茶的采摘有三大规定：一是早，二是嫩，三是勤。

1、以早为贵：历年来龙井茶采摘時间很有注重，以早为贵。茶人常说：茶叶是个时间草，早采三天是个宝，迟采三天变为草。

2、鲜嫩而出名：龙井茶的采摘还以采摘鲜嫩而而出名，并以采摘嫩度的不一样分成莲心、雀舌、旗枪，茶青嫩匀度组成龙井茶质量的基本。只采一个嫩叶的称莲心，采一芽一叶或一芽二叶初展，叶型如雀舌的称雀舌。

3、采摘频次多：采摘频次多，也是龙井茶的一大特点。一直以来，采大留小分次采摘，早已变成习惯性。一般春茶早期每天采或第二天采，后半期隔几日采一次，全年度采摘在30批上下。

明前龙井的生产加工是：青锅、反潮、辉锅、干茶分筛、挺长头、归堆和收灰。

综上所述，明前龙井茶是绿茶。

绿茶真的能减肥吗？绿茶减肥的案例

绿茶味有点苦，性冷谈，含有维他命、碳水化合物、矿物等营养元素，具备清热去火、祛毒降火、润肺解渴、生津止渴清脑、缓解疲劳、减肥瘦身的功效，那绿茶确实能减肥吗？实际以下！

绿茶能减肥瘦身

绿茶中的芳香族化合物能融解脂肪，化浊去腻避免脂肪食滞身体；维生素B1、C和咖啡碱能推动胃酸代谢，有促进消化与瘦身。绿茶中的儿茶酸具备抗氧化性、提升基础代谢、降低胆固醇等功效，能够经过很多功效活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪体细胞沉积，因而做到减肥瘦身作用。绿茶，能够做到加快脂肪耗费加强健康瘦身的实际效果。

绿茶是减肥公会的先峰军队，不仅是饮茶有功效，把喝了的绿茶渣（3次的量）或泡焯水的茶袋（3-5包），用沙布包起，把包装袋放进洗澡水里就可以沐浴，一次约泡二十分钟。能够缓解疲劳，加快人体血液循环系统和脂肪耗费，兼顾美白皮肤作用。

绿茶减肥瘦身的实例

1、喂养绿茶的小鼠比不喂养绿茶的小鼠的增加体重量少了45%，另外，喂养绿茶的小鼠的粪便中常含的脂肪类成份提升了30%。这表明，绿茶一方面协助降低脂肪的消化吸收，另一方面还提升了对脂肪的利用率。

2、2组小鼠的胃口一直是同样的。这表明，小鼠的胃口并沒有因绿茶而遭受危害。

3、本试验中小鼠每日的绿茶摄取量大概10杯上下，也是其他的一些科学研究显示信息，即便是每日仅喝三二杯，也可以做到操纵休重的实际效果。而一个平常人每日的食用量大概也就在数杯至10杯中间。

进行该试验的生物学家Lambert进一步强调，尽管之上试验数据信息是在耗子的身上获得的，可是跟人的状况也不会相差太大。现阶段有很多身型发胖的成年人，又或是是追求美丽的女士，常常是会根据节食减肥或是锻练来操纵休重，此项科学研究也许在一定水平上提示了你，空闲时，多喝几碗绿茶替代别的健康饮品更有益于减肥瘦身。

如何喝绿茶减肥瘦身

1、作法一

原材料：绿茶粉、薏苡各适当。

用法：将绿茶粉放进碗里，然後加一些炒过的薏苡粉（糙米粉、大豆也可以），再加鲜奶油搅合匀称，用煮热冲调就可以食用。

功用：能够养颜美容美肤，让皮肤类型更嫩幼，也可以有利排尿瘦身。

2、作法二

原材料：绿茶粉2克是、菏叶3钱。

用法：以开水冲调，就可以当饮品喝。

功用：对口乾舌燥、非常容易长青春痘、气血不太好、面部皮肤绵软不牢固、肥胖病的功效均佳。

3、作法三

原材料：绿茶粉6克是、山楂果5钱。

用法：加三碗水烧开六分钟，叁餐後服饮，加沸水冲调就可以续饮，每天一帖。