4款养颜美容花草茶的配方-茶礼仪网

并不是所有的美丽花朵都可作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒性物质(如黄杜鹃花、夹竹桃花等)，饮用后轻则出现中毒反应，重则危及生命。字串6

“以花代茶”的保健方式目前在许多白领女性中盛行，然而，专家提示，饮用花茶也有讲究。

字串2

玫瑰花:玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，更适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，用5-10克的玫瑰花，开水冲泡20-30分钟后饮用，有改善症状的效果。字串4

菊花:现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。字串8

金银花:金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在夏季饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。否则，可能会出现不良反应。字串6

金莲花:金莲花与金银花一样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌同金银花。字串7

字串4

有用+10

赏

花茶的制作工艺特点是什么？

花茶又称熏花茶、香花茶、香片。为中国独特的一个茶叶品类。由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和，通过一定的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。

花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以能够吐香的鲜花作为原料，采用窨制工艺制作而成的茶叶。根据其所用的香花品种不同，分为茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、珠兰花茶等，其中以茉莉花茶产量最大。绿茶的加工，简单地可以分为杀青、揉捻和干燥三个步骤，其中关键在于初制的第一道工序，即杀青。鲜叶通过杀青，酶的活性钝化，内含的各种化学成分，基本上是在没有酶影响的条件下，由热力作用进行物理化学变化，从而形成了绿茶的品质特征。

花茶是茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理，将茶叶和鲜花拌和窨制而成，以茉莉花茶最为有名。这是因为，茉莉花香气清婉，入茶饮之浓醇爽口，馥郁宜人。

花茶的泡饮，选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。2-3分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，令人心旷神怡。

茶有六色春季养生为什么要多喝花茶

在春天饮花茶比较好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。

春天喝花茶，首先可以解"春困"，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，不仅可以提神醒脑，清除睡意，使"春困"自消，也利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽。

此外，春天是人体新陈代谢最活跃的时期，无论普通人或有基础疾病的特殊人群，都容易突发疾病。而花茶有一定的药用价值，大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用。但不同的花茶功效各异，在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效，根据个人的体质来对症饮用。

菊花茶

如常见的几种花茶，菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇;茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;玫瑰花茶性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。

茉莉花茶

桂花茶

金银花茶

玫瑰花茶

花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病。

花茶养生好气色“喝”出来

　　花茶养生是当下最受人喜爱的养生方式。花茶有很多的作用功效，针对不同的人群有不同的疗效。若你是上班族中的一份子，不妨放下手中的咖啡，换上一杯养生疗效的花茶。

　　随着生活节奏的加快，越来越多的人在身心、情感等方面，都处于低质量的亚健康状态。人们保健意识也在增强，不少人开始倾向于饮用花茶来养生。显然日常保健已渐渐成为人们生活的一部分，但市面上花茶品种繁多，光是花茶就有玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶、百合花茶……在琳琅满目的花茶中，我们该如何用'慧眼'来选择合适自己的花茶呢?

　　花茶品种及其功效

　　1.玫瑰花茶

　　中医认为，玫瑰花性状温和，能够理气解郁、活血调经。月经前后期间的妇女，由于体内激素的变化，情绪上会出现不稳定。在此期间可以通过饮用玫瑰花茶，来活血调经、改善情绪。同时，长期饮用玫瑰花茶还有减肥瘦身、美白祛斑的功效。尤其是新疆的北庭和田玫瑰花茶，生长在沙漠边缘，还具有御寒的功效，如果手脚冰凉的女性，不妨用此玫瑰加红糖泡水喝，大有好处。

　　2.桂花茶

　　桂花茶呈白色或淡黄色，由于其特殊的香气，故桂花有九里香之称。桂花茶对肠胃有明显功效，能够润肠通便、缓解胀气等不适症状，特别适合肠胃功能较差的人群饮用;桂花茶中还含有茶多酚成分能够有效清新口气，消除口臭;饮用桂花茶还能够化痰润肺、宁神。

　　3.洛神花茶

　　洛神花茶的茶色鲜红明艳，主要以可食用的干花萼制成。这种花茶中含有大量氨基酸、有机酸，喝起来有酸酸甜甜的味道，能促进机体分泌胆汁消除多余的脂肪;同时存在大量铁等矿物质，可以活血美颜，改善肤色、便秘。

　　4.百合花茶

　　秋天气温多变、干燥，容易使人出现口干咽痛、无痰干咳等不适感，这时饮用百合花茶，能够化痰止渴、滋润皮肤，有效应对秋燥引起的不适感;另外，百合花茶还能够缓解神经衰弱的症状，并改善心悸烦躁，有调和益气的作用。

　　5.茉莉花茶

　　茉莉花茶虽说是众多花茶中最为普遍的一个品种，但其香气清新而持久的特性却赢得不少人的赞誉。中医认为，茉莉花茶有理气和中、疏肝解郁、消炎解毒之效，对腹痛、结膜炎、痢疾等疾病有所作用。长期饮者，可有效改善昏睡、便秘等症状。

　　6.薰衣草茶

　　早期的薰衣草是被用来做香料，后来由于薰衣草特别的功效，人们把薰衣草的花蕾干燥后，进一步加工制成花茶。薰衣草茶有助于缓解焦虑情绪，提高睡眠质量。同时，薰衣草茶对感冒初期咳嗽症状以及头痛或偏头疼症状有改善作用。

　　花茶的其他用途

　　花茶除了饮用保健以外，在生活其他领域的用途也很广泛。有的人会将家中多余的花茶用布料缝起来制成香囊，挂在衣橱或者携带在身上;睡眠质量较差的人，会将具有安神助眠功效的花茶塞入枕芯制成花茶枕或者拿来泡澡助眠;花茶还可以加入到食膳中，与其他物质搭配煲汤，甚至还可将花茶磨碎后，加到粥点、甜品之中。