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雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!

2019-05-29 访问量: 19 茶礼仪网

雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!

此刻,你的城市是否也在雾霾中?

雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!

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雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!


雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!

 

能见度极其低,出门戴口罩,此情此景,近些年来每年都会遇见。


很多人打趣说躲避这样的天气,最好的办法,就是不出门!


但是躲在家里就不会受到污染空气的侵袭了吗?

正视它、了解它、克服它。若不能克服,就尽量将伤害降低到最低!

 

01

雾霾不容小觑,内含多种致癌物


雾霾(PM2.5)当中有15种致癌物,包含多环芳烃、砷、铅等各类重金属。其中含有世界上最强的致癌物之一苯并a花。


长期生活在含有超浓度PM2.5的大气环境中,人们将患上肺癌、呼吸道疾病、心血管疾病等,并由此引发血栓、心梗等。


雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!


02

雾霾中会呼吸的痛,茶来拯救!


如何在同呼吸存在PM2.5的空气下比别人更多一点健康?


主要还是要看你怎么做:雾霾凶猛,口罩成了热销品,人们带着口罩逛街、购物。然而,一般的口罩,根本挡不住PM2.5这些细小的有毒粒子。


想要防止病变,必须提高我们肺脏的自洁功能。专家提醒:雾霾直接毒害肺脏,防雾霾最好从保护肺脏开始,比如日常饮食多注意清肺、润肺、养肺等等。


当雾霾成了会呼吸的痛,还有什么能拯救?

“茶”


雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!


03

雾霾,抗癌,首选白茶


四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明,茶叶中的茶多酚主要成分EGCG是几乎所有癌症的克星,特别是对肺癌、子宫癌、皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。


福鼎白茶中的茶多酚含量较高,尤其是黄酮(茶多酚类物质的一种)的含量是所有茶类最多的(白茶随着年份增加,黄酮成正比例增长)。


雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!


白茶的制作工艺不炒不揉,最大程度保持了茶叶的功效成分,加上白茶的后期转化,使其内含物一直处在不断变化之中。因此多年来,福鼎白茶的防癌功效一直引起国内外科研机构的重视。


国外科研机构对饮白茶防癌,做了大量的研究。受美国癌症研究基金会援助的美国俄勒冈州大学癌症研究中心等多个研究机构经多年研究也表明:白茶是一种新的抗癌物质,能不断抑制、缩小肝癌肿块,提高人体免疫功能。

 

04

白茶润肺、消炎


根据民间长期饮用和实践及现代科学研究、证实,白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效。在润肺、消炎等方面效果显著。


雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!


白茶五行归金,口感辛香,入于肺经,所以养肺宜喝白茶。

肺主气,从自然界吸入清气,把体内浊气排出;主宣发,若肺失宣散,会出现咳嗽吐痰、胸闷鼻塞等症状;


肺主肃降,清肃下降,若失调,则可出现呼吸短促或咳喘咯血等;


肺主通调水道,若功能失常,会出现水肿、小便不利等病变。


由于严重的雾霾天气,让很多人的肺部受到了很大的伤害。


推荐大家,在这样的天气里喝点白茶护肺,同时也能够清除体内沉积的雾霾。

 

05

喝白茶循序渐进抗雾霾


雾霾天适合喝什么茶?抗雾霾,首选喝白茶!


喝白茶清肺是一个循序渐进的过程,并不能一蹴而就。


事实上,喝白茶防御雾霾是在长期饮茶中自然形成的。


在喝白茶的过程中,肺部的沉淀物被逐渐清除,呼吸系统也随之好转。喝白茶时,人体不断吸收茶叶中的各种营养物质,免疫力逐渐提高

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寿眉白茶主产地

  寿眉是用采自菜茶(福建茶区对一般灌木茶树之别称)品种的短小芽片和大白茶片叶制成的白茶。通常,“贡眉”是表示上品的,其质量优于寿眉,一般只称贡眉,而不再有寿眉。贡眉的产区主要位于福建省的建阳县,在建鸥、浦城等也有生产。制作贡眉的鲜叶的采摘标准为一芽二叶至一芽三叶,采摘时要求茶芽中含有嫩芽、壮芽。贡眉的制作工艺分为初制和精制,其制作方法与白牡丹茶的制作基本相同。优质的贡眉成品茶毫心明显,茸毫色白且多,干茶色泽翠绿,冲泡后汤色呈橙黄色或深黄色,叶底匀整、柔软、鲜亮,叶片迎光看去,可透视出主脉的红色,品饮时感觉滋味醇爽,香气鲜纯。

  寿眉,也被称作贡眉,乃以菜茶有性群体茶树芽叶制成的白茶。寿眉叶张稍肥嫩,芽叶连枝,无老梗,叶整卷如眉,香气清纯。其中用茶芽叶制成的毛茶称为“小白”,以区别于福鼎大白茶、政和大白茶茶树芽叶制成的“大白”毛茶。

 

  寿眉白茶主产地

 

  贡眉主产于福建省南平市的政和县、建阳市、松溪县以及宁德市的福鼎市等,产量占白茶总产量一半以上。制造贡眉原料采摘标准为一芽二叶至一芽二、三叶。要求含有嫩芽、壮芽。初精制工艺与白牡丹基本相同。

  寿眉白茶品质特征

 

  优质贡眉毫心显而多,色泽翠绿,汤色橙黄或深黄,叶底匀整、柔软、鲜亮,叶张主脉迎光透视呈红色,味醇爽,香鲜纯。其采摘标准为一芽二叶至一芽二、三叶,要求含有白毫。优质寿眉色泽翠绿,汤色橙黄。

 

  寿眉白茶功效作用

 

  1、寿眉茶功效如同犀牛角,有清凉解毒,明目降火的奇效,可治“大火症”,在越南是小儿高烧的退烧良药。

  2、寿眉性中庸,不寒不热,抗氧化,有助排出毒素及促进新陈代谢等功效,是一种很好的保健茶。

 

  3、寿眉有退热、祛暑之功效,为夏日佳饮。令人精神愉悦、心旷神怡,且茶中富含人体所需的氨基酸、茶多酚、矿物质、多种维生素及锌、硒等微量元素,具有生津止渴、清肝明目、提神醒脑等功效,是当今公认最安全又营养的绿色健康饮品。

 

白茶的立体种植技术简介

 浙江省丽水市莲都区,海拔100~900米的山地资源十分丰富,零星杂地、低丘缓坡较多,而且土层深厚、土质肥沃疏松、排水良好,适宜种植吊瓜。吊瓜根、茎、叶、瓜皮、种子均可供药用,吊瓜籽已成为炒货市场中的佳品,市场需求量大,前景十分看好。安吉白茶,是茶树优良品种,所制茶叶由于其氨基酸含量高深受消费者喜爱,价格是一般绿茶的2到3倍。白茶适宜在较凉爽的气候环境下栽培,莲都区的山地条件较适宜栽培白茶。

自2003年开始,我们尝试吊瓜与白茶立体种植,这种栽培模式既不影响吊瓜生长,又有利于白茶的生产。春季白茶生长较早,一般在白茶春茶生产结束后,吊瓜才开始生长,两种作物互不干扰。夏秋季吊瓜的棚架为白茶营造了一个较为荫凉的小气候,可避过高温对白茶的危害;冬季吊瓜的落叶和地面盖草,使翌年早春气温回升快,白茶生长提早1周左右,具价格优势,提高效益。当年亩(1亩=667平方米,下同)产吊瓜籽56.5千克,产值2260元。第二年,亩产吊瓜籽95千克,产值2700元;白茶茶青15千克,产值2700元,合计亩产值5400元。第3年开始产量有较大幅度提高并相对稳定,一般年平均亩产值,吊瓜籽3000元以上,白茶茶青4000元以上,合计7000多元。目前莲都区吊瓜面积已发展到2600亩,白茶面积3500多亩,其中立体栽培的有1200多亩。立体栽培选用的品种,吊瓜主要选用结瓜多、瓜大、籽多、粒重、抗病性强、产量高的产籽瓜品种;白茶选用冬播无性系安吉白茶。现就立体栽培的设计和吊瓜的具体栽培技术介绍如下。

1.种植设计和吊瓜棚架搭建

(1)种植设计将田块作成宽1.5米的畦,吊瓜亩栽种60~70株,行距6米,株距1.5米,每隔3畦种植1畦吊瓜。开穴种植,穴径70~80厘米,穴深60厘米,每穴四周撒上0.1千克石灰,用作消毒和防治病虫害。每穴施有机肥50~100千克,过磷酸钙或复合肥2千克,菜饼1千克,覆土与地面相平,使其充分发酵,以待定植瓜苗。定植宜在4月底前完成。白茶亩栽2500株,在两畦吊瓜相间的那3畦,每畦开种植沟2行种植,株距20厘米。另在种植吊瓜的畦上也可适当栽些白茶。白茶可以在11月至翌年3月移栽。

(2)吊瓜棚架搭建吊瓜棚架的大小根据园地的有效空间确定。棚架材料应选用牢固的水泥制品(水泥柱架),也可用竹、木、铁丝及其他材料。棚柱间距一般为3米左右,棚架高一般为1.8米左右,棚架过高过低都不便于田间管理和采瓜。棚架要牢固、面平、通风透光。对当年下种的吊瓜苗,也可先搭简易棚架供攀缘。

2.吊瓜栽培技术

冲泡白茶要洗茶

存茶叶冰箱 冲泡白茶要洗茶



冲泡白茶到底要不要洗茶?烧水、温杯、投茶、冲泡、洗茶、品茶、倒掉。这就是我们每天泡茶的步骤。不过,洗茶这个步骤是不是必须的呢?尤其是白茶,按等级分有白毫银针、牡丹、贡眉等,从原料细嫩到相对粗老都有;按形态分又有散茶和饼茶,从松散到紧压,要不要洗,能不能一概而论?





为什么要洗茶

茶汤的滋味,是茶多酚、氨基酸等多种茶叶内质物浸出的结果。注入适当温度的水入壶后,短时间便将壶内的水倒出,使茶叶在水的温润后,舒展开来,呈含苞待放的状况,有利于冲泡第一道茶汤时香气与滋味的展现。特别是紧压茶,洗茶的同时也是为了茶的慢慢舒展,绿茶粉面膜为正式冲泡做好了准备。



你看,洗茶对于紧压茶类来说,是必不可少的。不然开始几泡只是冲开了表面的部分茶叶,滋味单薄,饮之无味。

什么茶洗?什么茶不洗?

银毫满披的白茶冲泡后,茶汤中细毫悬浮,这些白毫的营养价值很高,如果第一遍洗茶水弃之不饮的话,这些白毫也就被浪费了,很是可惜。所以高等级的白毫银针和白牡丹可以不洗茶。

竹叶青是绿茶吗

说到其它茶类,要不要洗茶取决于泡的是什么茶。原料比较细嫩的绿茶用不高于80℃的开水快速洗茶即可,若是等级特别高的名优绿茶,则无需洗茶,第一遍即可品饮其鲜爽,如果用沸水洗,

破坏茶叶中的茶氨酸、维生素等有效成分,同时茶叶中的芳香物质在此过程中会大量挥发,从而影响后续冲泡的茶汤品质。

乌龙茶、黑茶这些是完全耐得住沸水洗茶的。而且必须要用沸水洗,才能安化百两黑茶价格有效果。像是一些压制比较紧实的茶,要靠沸水将它舒展开来,才方便后续茶味的稳定。

老白茶需要“醒”

老的白茶饼是需要“醒”的。老茶往往味道沉闷、香气涣散,很难展现岁月深沉饱满的韵味。要想品饮到一泡口感上佳的陈年茶,冲泡前的“醒茶”是一个重要的处理环节。醒茶就是通过改变茶的存储方式,唤醒茶质,凝聚茶香。经过醒茶步骤,有利于白茶茶汤的醇厚以及白茶的药香等。

普洱茶与红茶的区别

我们平时说的洗茶算是“湿醒”,老茶饼还需要“干醒”:提前撬开置密封容器中。等着它从沉睡的状态唤醒,从而冲泡时候内含物完美析出。白茶要不要洗?有的要,有的不要,这就得根据茶友们手中白茶的细嫩度、形态、存放时间去自行判断了。