绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶食物都会有他的保质期，茶叶也不例外，红茶的保质期要比其他的食品长些，但是不能因为保质期长就忽视了储存。生活中红茶储存还是要有所了解的。尤其是那些比较爱茶的朋友。下面就介绍些生活中正确的储存红茶方法吧。
红茶保存，茶叶的保存方法和一般的食物保存方法不一样，任何食物都不能长时间存储，对食物本身也好，对它的营养价值也好都没有好处。很多食物的包装上面都有开袋即食的字样。
红茶的保质期在两年，新开封的茶叶最佳饮用时间也不要超过三个月为最佳，如果购置了当年的新茶，小编还是建议大家多放一段时间饮?用。茶叶也是需要沉淀的嘛?茶性会更加温和，避免刺激性物质损伤脾胃。 总结起来红茶的保存技巧就是避光、密封、常温、勿潮。做到这些的话，能够延长茶叶的使用期限，否则做的不好会影响茶叶的品质哦。学会正确的红茶储存方法， 更能泡出一杯清香好茶。
生活中正确的储存红茶方法介绍，小伙伴们是不是已经知道了。在茶叶当中不仅是红茶需要好的保存方式，其他的茶叶也是需要学会好好的保持的。红茶虽然清香，也会给人感觉一天的清新。但是红茶还是不易红多，尤其是一些肠胃不好的人。如果你在失眠中那么晚上就更不要喝红茶了，因为红茶的浓度比较高会严重影响到睡眠的治质量。
为什么冬日里，老茶客更爱喝红茶呢？
冬雪迎春到，梅花点红茶。漫漫冬日的消耗，是不是总会有说不出的疲惫感，且会出现不同程度的干燥感呢？面对这些恼人的疲乏和刺骨感觉，或许来份红茶，心情会大不同哦。
茶的分类那么多，为什么红茶在冬日里最受欢迎呢？
一份好红茶有的8种香，你又能品出几种呢？
红茶可暖胃
茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用。在空腹情况下，刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。
而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
但红茶不宜放凉饮用，会影响养胃和暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
红茶可暖体抗寒
冬季人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方，有将红茶加糖、奶饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增加营养、强身健体。
红茶有养胃功效不适于凉饮
红茶永远都像神州的大地一样纯朴，浓厚，含蓄而无穷，红茶条索紧细匀整，锋苗秀丽，色泽乌润，口感醇厚，虽然说四时不同，饮茶不同，但是红茶就有让茶友们一年四季都饮红茶的魅力。红茶是全发酵茶，养胃功效佳，不论何时喝都是可以的，红茶的功效大家都了解很多了，今天我们就具体说说红茶的养胃功效。
红茶属于发酵茶类，是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶的发酵程度在百分之八十到九十。因其在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分，香气物质比鲜叶明显增加，所以红茶具有红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。
红茶的功效与作用有很多，除了能提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒以外，还具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。此外，由于红茶的发酵程度很高，因此它还有养胃的特别功效，这是红茶不同于其它茶类的地方。
红茶的养胃功效
人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服，这是因为绿茶中所含的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，而在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了，它是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
但是红茶不适于凉饮，会影响暖胃的效果，放置时间过长还会降低其营养含量。所以泡红茶最好是用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
红茶养胃茶方
食材：红茶2克，糯米50~100克。
制作方法：糯米加水600~800毫升煎煮至熟，放红茶，取汁分2次温饮，每天一剂。
功效：用于脾虚便软等。
食材：3g红茶，3g橘皮，3g砂仁，5g蒲公英
制作方法：用200毫升沸水泡5—10分钟，即可饮。
功效：清热，和中。能有效缓解脾胃虚弱、慢性胃炎。红茶的养胃功效是很神奇的，
食材：红茶1~1.5克，陈腌柠檬1只，蜂蜜25克。
制作方法：鲜柠檬、食盐按2:1比例腌制，阳光下连续曝晒至柠檬皮皱、果发软，久存备用;上3按量用沸开水冲泡5分钟，取汁分3次饮，每天一剂。
功效：用于消化不良，便血等。
虽说红茶的养胃功效是存在的，但不能空腹喝红茶，那样是在伤害身体不是保护身体，同时想要养胃效果更佳的话，饭后一小时后再饮，容易失眠，或是睡眠质量不好的朋友睡前就不要在喝茶了。
芷兮课堂讲解︱红茶的功效与作用
红茶它属于全发酵茶，茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。红茶具有助消化、开胃、去油腻、利尿、消除水肿，强壮心脏的功能。
红茶味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还含有丰富的微量元素钾，当冲泡时70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。冬天吃生冷食物肠胃容易感到不适，可以用红茶加姜片、黑糖，趁温热饮用，有养胃之功效。
红茶用来调饮是不错的选择。加入玫瑰花、牛奶、蜂蜜来喝的话也甚是美味。很多朋友有喝下午茶的习惯，一般在下午三点左右的申时喝茶是最佳时机，下午3:00左右喝茶，对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力，还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，现中国茶界称为“申时茶”。对一些“三高”人群来说，坚持喝下午茶，能起到药物都无法达到的效果。
下午三点喝杯申时红茶，可以消除一天的疲劳。
红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。
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