绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶 很多人都喜欢喝红茶，但是大家知道红茶适合什么人喝吗?下面茶侃网小编带大家一起去了解一下吧。
红茶适合什么人喝
红茶是中国的名称，属于全发酵茶，含有丰富的茶黄素、茶红素、咖啡碱、胡萝卜素、维生素等成分，具有很好的提神消疲、生津清热、利尿、养胃护胃、舒张血管等功效，适合容易乏惫、尿路不畅、胃部不适、心脏病患者等人群饮用。
4类人群适合喝红茶
1、容易乏惫
红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。
2、尿路不畅
红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。
3、胃部不适
红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的功效，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的效果。
4、心脏病患者
研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。
通过以上的分析，我们可以得知，红茶适合容易乏惫、尿路不畅、胃部不适、心脏病患者等人群饮用。
喝红茶的你知道这些茶的关系了吗？
【掌柜导读】
一般说起正山小种红茶，都会自然联想起“金骏眉”、“银骏眉”等等。
而产区里的茶农，说正山小种的也特别少，大多是叫大赤甘、小赤柑。
这让好多刚准备深入了解正山小种的茶友，搞得云里雾里，这里面有什么区别呢？
今天，我们一起来了解一下。
首先来说，桐木关为世界红茶的发源地，为区别与其他地方的红茶区别，所以称为正山小种。
正山是指桐木关这一地带的独特生态，而小种是指当地非品种茶的统称。
最大的区别是有茶籽的有性繁殖，而不是嫁接的无性繁殖，茶农们也称它为“菜茶”。
在没有金骏眉之前，当地茶农一般是采摘一芽二三叶来制作正山小种红茶。
因为可采摘制作的茶季时间比较长，早采摘的鲜叶顶头嫩芽还未展开，或稍稍展开，这时候做出来的红茶，条形细腻，秀气。
而后期采摘的鲜叶，芽头已经完全展开，制作出来的茶叶自然也就更粗犷一些。
因此，可以说是形态大小的区别，才有了后来小赤甘、大赤甘的命名。
而“赤甘”二字的取名由来，则是赤者，红也；甘者，甜也。
开汤赏观，汤色橘红，啜之蜜甜，故喻“赤甘”是也。
所以，如何区分金骏眉、小赤甘、大赤甘呢？
芽叶的采摘标准和采摘时间，就是最直接的区别。
“金骏眉”只采单芽，““赤甘”则用的是“一芽两三叶”。
小赤甘的鲜叶采摘早于大赤甘，鲜叶是未张开或张开弧度较小的，而大赤甘则用的是已张开的。
喝金骏眉红茶应注意的事项
金骏眉红茶茶可以有效防止人体内固醇升高，防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。此外，红茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。喝茶虽然有许多的好处，不过还是有以下几件事情要注意：
1.避免饭后随即喝茶，因为茶单宁会降低铁质吸收，饭中或饭后喝茶容易降低饮食中铁质的吸收，影响的比例可能高达65%。
2.不宜以茶配药，茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效，例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附，使得人体对此类药物的吸收减少。
3.避免热泡太久，单宁随时间越长释出越多，避免喝浸泡热水过久的茶，这就是不喝隔夜茶的道理。
4.冷泡茶，对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合饮茶。但有研究显示，冷泡12小时后的茶汤，其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。若真想喝茶，不妨试试咖啡因含量较少的冷泡茶。
5.不宜运动后喝，茶具有利尿作用，不适合用来作运动后、或水分流失时的水分补充。
6.小心糖，市面上流行的茶饮料，有加糖、半糖、无糖的，饮用时，要特别小心。喝加糖茶饮料，热量随之增加，糖尿病、高血脂、减重的人不建议饮用。
7.注意奶精及奶油球，西式的奶茶建议以低脂鲜奶取代奶精或奶油球，避免摄取过多的热量。
8.注意保存，花果茶需特别注意保存，因为果粒含有较多的水分容易因受潮而滋生霉菌，使用干燥剂或存放在冰箱都是不错的选择，但无论何种茶都必须注意保存期限。
9.适量摄取，根据防癌效果研究指出，只要每天喝150毫升的茶饮就具有健康效益。
目前认证通过保健食品的罐装茶饮料，分别建议喝650至1200毫升可达标示的功效。但最好视个人情况决定摄取量，如果喝茶会影响睡眠或有不适现象，就不要勉强喝茶。
红茶饮用禁忌：多少人误中陷阱
红茶是时下健康养生的饮品之一，不少人都有每天饮用红茶的习惯，但是饮用不当，非但是无法达到养生的目的，反而会给身体带来一定的负面影响。今天小编就来给大家说说，关于红茶饮用的禁忌。
到了秋冬季节，红茶就成为了不少人的宠儿，因为气温较低，很多人选择保温杯来冲泡茶叶，这个做法却是我们不提倡的。因为红茶中含有多种维生素和芳香油，若是在持续恒温的环境之下，香味就会减少，鞣酸与茶碱就会大量渗出，导致茶叶的色泽变深，味道苦涩，营养价值流失。
冲泡红茶选择什么茶具呢?最好的应当是陶瓷类的，具有一定的透气性，冬天保温、夏天也不馊，不会发生任何化学变化，其次可以选择玻璃杯。冲泡红茶的水温也是有讲究的，一般95摄氏度是最好的，嫩茶相对可以更低一些，但是红茶是经过发酵的茶叶，所以冲泡水温最好在80摄氏度以上，当然糖尿病者例外，为了减少茶叶中的抗糖尿病成分损失，冷水冲泡饮用最佳。
红茶不宜饭后立即饮用，很多人习惯饭后饮茶，美其名曰为排出身体油脂，实际上这个做法是很不妙的，因为红茶中含有大量鞣酸，鞣酸与食物中的铁质发生发硬，生成难以溶解的新物质，导致肠胃粘膜没有办法吸收，长期会导致体内缺铁，甚至诱发贫血病，所以饮用红茶最好在饭后半小时以上，待到食物消化完毕后饮用才是最佳的养生之道。
普通红茶价格表
蒲公英根红茶的功效与作用蒲公英根泡红茶的功效
大吉岭红茶的冲泡方法