绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶讲到茶，我们自然会想起红茶以及绿茶。作为两种不同的茶，它们带给我们的气息也是截然不同的。小编今天给大家介绍的是红茶，任何物质都需要适量食用，这样我们的膳食金字塔才会平衡。
喝红茶有什么坏处
1、放久的红茶已引起腹泻
我们泡红茶讲究的是即热即饮，千万不要等到红茶凉了再去喝它。为什么呢，因为冷的红茶会对胃有刺激性的作用，且营养价值也大幅度降低，严重的时候还会引起腹泻等症状。
2、红茶中不宜放太多糖
很多人觉得红茶喝起来有点苦味，所以喜欢在里面放糖。可是红茶放糖就很内容以一只红茶清热解毒以及助消化的功劳。所以还是品尝红茶的原味吧。
3、红茶不宜空腹喝
我们知道红茶是助消化的解油腻的，但是如果空腹喝红茶的话对胃的刺激更大，抑制胃液的分泌，反而适得其反。严重的时候还可能会出现“茶醉”。
4、晚上不宜喝红茶
我们都知道红茶的另外一个作用的提神。如果是晚上喝的话，小编就建议各位要少放点茶叶了。不然喝下去肯定精神很好，过于兴奋影响睡眠。
红茶和绿茶哪个好比一比才能知道答案
我国茶叶分六大茶类，其中红茶、绿茶最为人们所熟悉，有的人喜欢红茶的高贵，品红茶时感觉是在英国喝下午茶；有的人偏爱绿茶，最纯粹的茶叶滋味，清新宜人，让人感觉什么烦恼都烟消云散。不过，红茶和绿茶哪个好？相信这是不少喝茶人想知道的。那么，下面就让小编告诉你们吧！
红茶：暖胃护胃 女性最适宜
红茶属于全发酵茶，相对于绿茶来说，茶性温和，对胃的刺激小。人们空腹喝绿茶的时候，不少人会感到胃不舒服，可是喝红茶就不会。红茶不仅不会伤胃，还能养胃。另外，有研究表明，长期饮用红茶的人骨骼强壮，这是因为红茶中的多酚类含量高，对于破坏骨细胞物质活力有抑制作用。建议女性可以多喝红茶，不仅可以防治女性常见的骨质疏松症，还能暖胃护胃。
绿茶：抗氧化 抗菌消炎
绿茶属于不发酵茶，保留了茶叶中较多的原始物质。其中被叫做天然抗氧化剂的茶多酚就被保留了，所以绿茶具有抗氧化、抗衰老的作用。另外，茶多酚有较强的收敛性，对于一些病菌有明显抑制或杀灭的作用。据说，我国目前有不少医疗单位用茶叶制剂来治疗急性和慢性痢疾、流感等疾病。可见绿茶的药用价值很高。
其实，要说红茶和绿茶哪个好，没有标准答案。无论是红茶还是绿茶，都对人体有益，只是功效和作用不同而已。我们喝茶，应该是找适合自己，自己喜欢的茶，不应该一味地强调茶叶的功效，还要考虑自己的实际情况。
世界四大红茶是指哪些茶？
红茶最早的发源地是福建武夷山星村镇桐木村的正山小种红茶，根据红茶的加工方法和茶叶的不同，红茶又可以分三大类:小种红茶、工夫红茶和红碎茶。红茶发展至今也衍生了许多世界级的知名红茶。接下来小编就为大家揭秘世界四大红茶有哪些。
祁门红茶：祁门红茶主要是产于我国安徽省祁门县，深受广大的爱茶人士喜欢。
阿萨姆红茶：阿萨姆红茶，一个外国茶叶品种，主要是产于印度的阿萨姆溪谷，阿萨姆奶茶在国内一直很畅销。
大吉岭红茶：同阿萨姆红茶一样，也是产自于印度地区。
锡兰高地红茶：主要产于斯里兰卡一带，深受中国地区爱茶人士的青睐。
女性每天喝红茶的好处
女性每天喝红茶的好处有哪些呢？相信还有一些朋友不是很清楚吧，下面让我告诉您。
红茶
女性每天喝红茶有什么作用?女性每天两杯红茶可增加怀孕几率。
女性每天喝红茶的好处
促怀孕
波士顿大学伊丽莎白?哈奇教授带领同事调查3600名平均年龄28岁、着手怀孕计划的丹麦女性日常饮用饮料情况，希望评估咖啡因是否影响女性受孕几率。
研究人员要求志愿者记录每日饮用茶、咖啡和软饮料数量。一年后，研究人员发现，与不饮红茶的志愿者相比，每天饮用者受孕几率高出近三成。英国《每日邮报》25日援引哈奇的话报道：“我们发现，每天喝红茶两三次的女性，怀孕几率高27%。”
哈奇说：“我们不知道她们如何喝红茶，是否添加牛奶或者柠檬，但她们的怀孕几率比一点不喝红茶的女性有所增加。”
分品种
哈奇说，这可能与咖啡因有关，但明显还有其他因素，譬如女性生活习惯，或者红茶所含有益成分。
“我认为，每天喝上两三杯红茶，对任何希望怀孕的女性都有益处，但若说红茶是怀孕的神丹妙药也不现实，”她说，“可能有其他因素。喝红茶者往往年龄较大，或许是她们饮食中的其他成分或者生活习惯发挥了作用。”
调查结果还显示，饮用绿茶或花草茶对受孕几率没有影响。先前研究结果显示，绿茶与女性受孕几率增加存在关联。
研究人员还发现，一天至少两次饮用可乐等软饮料者，受孕几率降低20%;喜欢喝咖啡对受孕几率未见影响。
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