经期能喝铁观音吗经期喝茶注意事项-茶礼仪网

生活中的女性也有许多人对茶情有独钟，喜欢天天喝一些，而且铁观音是大量女性朋友最爱喝的一种茶品，但是女性每月一次的月经，却是一处特别的存在，许多朋友担心经期喝铁观音，会对身体不好，这种担心有道理吗？经期能喝铁观音吗？如果能，经期喝茶的注意事项又有哪些呢？

经期能喝铁观音吗经期喝茶注意事项

经期能喝铁观音吗

女性在月经期间是可以喝铁观音的，在因为铁观音是一种拥有多种保健功效的特色茶品，女性饮用以后，可以美容延缓衰老，也能减肥保持身材的苗条，另外铁观音还能提高身体的解毒功能，减少女性癌症的发生，最重要的一点是铁观音不会诱发经期疾病，女性在来月经时适量饮用一些是有好处没有坏处的。

经期喝茶的注意事项

1、经期喝茶要注意温度

女性在经期喝茶不论是铁观音还是其他的茶品，都要注意茶的温度，要在茶水比较热的时候饮用，切忌饮用凉茶，不然会引发经期腹痛和月经量多等不良症状。

2、经期喝茶不宜过浓

女性在月经期间喝茶时，不且喝浓茶，因为浓茶中的鞣酸含量比较高，这种物质在遇到人体中的铁以后，会形成大量的沉淀，并随人体排泄排出体外，而女性在月经期间本身血液的流失量就比较大，再加让茶叶的分解，就会让女性出现一些缺血的症状，对身体健康不利。

有用+10

赏

为什么说秋茶的铁观音最好喝？

　　寒露之后的茶叶，味道更香，茶水喝起来比较滑顺。茶叶跟季节是有很大关系的，有些气候比较适合茶叶的发酵最后形成自然香。

　　在安溪，铁观音茶是用铁观音树种加工的乌龙茶，一年分四季采制：春茶、夏茶、暑茶、秋茶。

　　成茶品质以春茶为最，秋茶次之，而秋茶之香气特高，俗称“秋香”，但汤味不及春茶厚重。再依次是暑茶、夏茶。

　　至于春秋茶中的高档铁观音，其制作条件非常苛刻，要求鲜叶嫩度合适，且必须是晴天采摘的，制作过程晒青需有“时阴时阳”的光照，晾青需有微弱的北风，即如“秋高气爽”的天气，而这则仅仅是必要的条件，还得需要配已精湛的制作技术。

　　如在做青阶段，要灵活地掌握“看天做青”和“看青做青”。俗话说“春茶口感醇厚、回甘强烈，夏茶苦，署茶涩，秋茶最好，香气高长，要好喝，秋白露（秋茶）”。

　　秋茶当中，铁观音当属代表。时下正是秋茶上市季节，很多茶商都闻香而动，专门来到中国安溪茶都，追寻品茗秋茶铁观音那清幽细长的香气。之所以说一年四季的铁观音要数秋茶。

　　秋茶和春茶、夏茶的品质区分主要集中在两方面：

　　干看主要从干茶的色、香、形三个因素上加以判断。凡绿茶色泽绿润，红茶色泽乌润，茶叶肥壮重实，或有较多白毫，且红茶、绿茶条索紧结，珠茶颗粒圆紧，而且香气馥郁，是春茶的品质特征。

　　凡绿茶色泽灰暗，红茶色泽红润，茶叶轻飘松宽，嫩梗宽长，且红茶、绿茶条索松散，珠茶颗粒松泡，香气稍带粗老，是夏茶的品质特征。

　　凡绿茶色泽黄绿，红茶色泽暗红，茶叶大小不一，叶张轻薄瘦小，香气较为平和，是秋茶的标志。干茶紧结掷杯声脆为秋茶。

　　鉴别时取少许干茶掷入盖碗，发出清脆之声即为秋茶，如若声音沉闷，应为暑茶。原因是正宗秋茶铁观音外形紧结，且有厚、实、重外形特征，掷杯自然声大，而暑茶外形松弛、轻飘，其掷杯声当然相对沉闷。

　　湿看就是对茶叶进行开汤审评，作为进一步判断。

　　凡茶叶冲泡后下沉快，香气浓烈持久，滋味醇；绿茶汤色绿中显黄，红茶汤色艳现金圈；茶叶叶底柔软厚实，正常芽叶多者，为春茶。

　　凡茶叶冲泡后，下沉较慢，香气稍低；绿茶滋味欠厚稍涩，汤色青绿，叶底中夹杂铜绿色芽叶；红茶滋味较强欠爽，汤色红暗，叶底较红亮；茶叶叶底薄而较硬，对夹叶较多者，为夏茶。

　　凡茶叶冲泡后香气不高，滋味平淡，叶底夹有铜绿色芽叶，叶张大小不一，对夹叶多者，为秋茶。干茶鲜绿且带光泽者为秋茶。干茶颜色及光泽度如何，也是较直观的鉴别方法之一。正宗安溪铁观音秋茶，其干茶颜色应为鲜绿色，因此鉴别起来不难。取少许干茶于灯光下，如呈绿色且富有光泽度，即为正秋；如果颜色暗乌且欠光泽度，一般即为暑茶。

　　如有鲜水果香味者为正秋茶。安溪铁观音秋茶冲泡后，其气味的最大特征是，有鲜水果花香味即所谓求香味。以此鉴别，如不具这一气味特征基本可以认定是非秋茶。

　　从气味上看，安溪铁观音秋茶与别季茶的最大区别，是一般人最容易掌握的鉴别方法。若是暑茶，气味特征主要是有类似带腥的味道。叶底凹软者为正秋茶。将冲泡数遍的茶叶取出两三片，展开细看，如叶底凹软，一般可以认定为正秋铁观音；如若叶底硬挺粗糙，即可判定非正秋铁观音。铁观音有茶中“明珠”之称，被誉为中国茶王。铁观音“茶品甜美”，香气清幽细长，饮后齿颊留香，且甘润生津，回味无穷，故现在很多人对铁观音的喜好远胜其它茶品。

有机铁观音玉美人花茶-普洱茶人绕不过去的茶，除了老班章，还有老曼峨

有机铁观音玉美人花茶-普洱茶人绕不过去的茶，除了老班章，还有老曼峨

普洱茶人绕不过去的茶，除了老班章，还有老曼峨布朗山中值得一品的茶，不止有老班章，还有普洱茶人绕不过去的老曼峨。

与老班章同出一脉，一线山头高水准代表

老曼峨地处勐海县布朗山核心地带，与老班章同属布朗山乡管辖，布朗族的先民“濮人”经考证是历史上最早种植茶叶的民族，老曼峨寨子种茶的历史已经超过1000年。村寨保持着淳朴的民风和原始生态的自然环境，茶树不施加农药化肥，全凭自然肥力生长。

苦到淋漓尽致，甜到刻骨铭心

一提起老曼峨，人们首先想到的是它的苦，喜欢甜柔系的茶友一听到喝老曼峨，甚至会情不自禁的头皮发麻。但是老曼峨真的有那么苦吗？并不然，在普洱山头茶里，老曼峨的苦顶多排第三，和排在首位的先锋寨苦茶比起来，老曼峨苦也苦的有生命力，能让人看到回甘回甜的希望。苦可以到喉咙，但化的很快，苦味化开后便是猛烈的回甘。“涩尽七分香，苦退十日甜”是茶友给予老曼峨最形象的评价。

成就老曼峨的，除了原料，还有什么？

玉美人花茶再好的生态、再特色鲜明的口感，没有技术娴熟的乌龙茶苦炒茶师傅，没有正确的滇青制作工艺，它也只会是大山深铁观音那里产的最好处普普通通的树叶子，或者茫茫茶海中资质平庸的一员。

春伦茉莉花茶

当布朗山高水准的山头原料遇上低温制茶工艺，一红茶哪些人不能喝款有内质、有深度、可陈化的普洱茶诞生了。

采茶时，精选一芽二叶或一芽三叶的古树鲜叶，鲜叶采摘后及时摊晾，避免出现红梗红叶，摊晾至手抓鲜叶有淡淡黏感时下锅杀青。下锅时，锅温保持在200~210℃，整个杀青过程中锅温不超过300℃，鲜叶温度不超过65℃，坚持全程低温，不高温提香、不捂黄。按照标准滇青工艺制作的这款老曼峨，苦涩协调、生津润泽、清爽有活性、不上头，经得起岁月的雕琢。

炎炎苦夏，何以消暑？一泡老曼峨古树生普，消除一整天的燥热，刮去身体多余油脂，伴我们轻盈度过一夏。