熬夜看球必备——枸杞普洱茶-茶礼仪网

又到了欧洲杯，为了熬夜看球相信很多广大球迷都已经拿出自己的杀手锏了。眼药水、咖啡加冰啤酒。眼药水针对眼疲劳，咖啡提神，冰啤酒营造气氛。今天小编给大家介绍一个熬夜护眼的饮品。熬夜看球必备——枸杞普洱茶

北京三九朝阳药店的售货员说，最近来买眼药水的年轻人增多，且点名要“抗疲劳”的。

北京同仁医院眼科中心中医眼科主任邱礼新提醒，目前市面上并没有真正抗眼疲劳的眼药水，熬夜又护眼，还得靠温补。

邱礼新介绍说，中医不赞同熬夜看球，因为晚上11点之后正是培养人体阳气的关键期，这段时间不休息对身体造成的损害白天很难补救。但要实在是看球热情无法遏制，可以试试温补护目——看球时泡上一壶温补茶。

选用熟普洱、红茶等偏温热性茶叶，加些枸杞子、大枣、生姜片，少许菊花、冰糖，每次少量而温热地喝，养阴补阳又安抚脾胃，再配合休息，身体根底健康了，眼睛自然也就健康了。

眼药水中含有少量防腐剂或激素，使用不当容易引发其他眼部疾病，使用时要遵医嘱。还是喝茶好，健康无副作用。

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普洱茶怎么喝减肥

减肥是许多胖美眉所想做的事，但是说是容易，真要减肥并不是一件容易的事，普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠，胖美眉们可以利用它来达到减肥的目的，但是一定要正确的饮用，否则可能会适得其反。下面小编为大家介绍普洱茶怎么喝减肥。

普洱茶怎么喝减肥

　　早上喝普洱茶减肥的方法：起床后，空腹喝一杯普洱茶，但是一定要注意是淡的普洱茶哦~~不然，空腹饮用浓的普洱茶容易晕茶，普洱茶温温的就好，肠胃好的可以喝室温下的凉茶。

　　2中午喝普洱茶减肥的方法：吃过午饭后半小时，喝一杯普洱茶，浓度适中，一定要喝热普洱茶，最好一口一口，边品边喝普洱茶。晚上喝普洱茶减肥的方法：吃过晚饭后半小时，与中午喝普洱茶一样，浓度适中，也要喝热的。

　　保持身材、维持体重：每天喝一杯普洱茶，但是禁止喝其他饮品与其他餐点，正常食用。

　　减肥方法：除了第1条要做到之外，另外每天早上空腹喝一杯隔夜普洱茶，这个方法可以快速减重

原料价格不断上涨，如何明智地选购普洱茶？

　　这个春茶季，关于普洱茶讨论最多的恐怕是今年茶价普遍上涨的话题。从去年的32万一公斤的老班章，到今年传闻的64万一公斤，再加上今年全体原料价格的上涨，都反复验证着一句名言：出手要趁早。

　　首先要说的是，原料涨价也不完全是坏事，随着价格上涨，更多的投资会进入到这个行业，行业繁荣昌盛，自然会涌现出更多优秀的茶品，能喝到好茶的机会就更多，说不准您现在手上的这批新茶，就是下一个老班章呢。

　　老班章纯料，新世纪的茶王传奇

　　当然，身为一般消费者，更关心的是怎样“多、快、好、省”地买到心仪好茶。那么笔者就分享几点，在涨价的情况下，如何明智地选购普洱茶。

　　从“著名”产区走向旁边的“卫星”产区

　　茶价上涨，涨幅最多肯定是名产区，这毋庸置疑的。就算企业不想涨，但茶农伯伯看到这么多人抢着要他家的好茶，那他肯定是要涨涨价。毕竟名产区产量就摆在那，价高者得是最正常不过。典型的例子就是老班章，每年大家都当一乐子看，乐此不疲地猜今年行情又会得涨多少。

　　老班章茶王树据闻今年卖出64万一公斤的天价！所以，如果不是普洱茶的狂热粉丝兼土豪玩家，肯定要避开的就是这种著名产区，转而投入著名产区旁边的卫星产区，那可能就有收获。老班章消费不起，老班章旁边的新班章，还有曼新龙；冰岛昔归消费不起，冰岛旁边还有懂过，还有大雪山。所以面对众多选择，各位茶友大可“雨露均沾”。

　　从小产区，转到大产区

　　所谓大产区，就是精品子产区所在大产区，大产区往往综合各山头的茶青原料，涨幅都有谱。就像老班章价格涨得都上天了，但布朗山就更显实在；薄荷塘只可远观膜拜，而易武山就显得平易近人。买一款平价的大产区纯料，总比一些“几十块钱的老班章冰岛昔归”要靠谱得多，天知道后者里面的茶料究竟是什么来历。

　　试试中期茶

　　中期茶一般是指过了转化期的普洱茶饼，大概就是陈放五至十年的普洱茶。中期茶这概念行业内暂无标准说法，各家有各自说法，一般五年以上，过了十年基本就算老茶了。十年前，大多数地方房价仍是几千块一个平方，而茶价更不用说。虽说中期茶更多作为一种投资方式，其价格当然不会停留在十年前，但对比高价新茶，中期茶的高价更加容易令人接受。

　　不过还得说的是，茶价跟房价还有点像，涨了上去基本就下不来，尤其是因为原料上涨导致的涨价，而不是因为炒（当然，某些名产区的涨价多少带一点炒的成分，但现在指的是整体的上涨）。因此，今天要喝的茶，可以选中期茶；而明天要喝的茶，就是今天要买的新茶。

　　最后总结：

　　对于这一波涨价，其实一般消费者影响不大，最多一年多花几十块钱，就一顿快餐钱而已；而资深玩家一般都拥有大量私人珍藏，有恃无恐；搞中期茶的更是暗地里开心，资产增值身价倍增；只有做企业的战战兢兢，涨价又怕消费者不买账，原料、人工等成本提升，对资金的投入更高，工厂生产又不能停。

　　所以茶友们还是要多理解企业，给行业多些支持。毕竟稳步、良性、可持续的发展，对茶文化、茶行业、茶企业、消费者都是好事。

九十年代中期，普洱茶热从我国香港传到台湾，再传回大陆。在这个过程中“越陈越香”成了文化包装的一种现象。当然“越陈越香”的基础是普洱茶具有存放时间越长越好喝的特点。

老茶的说法来自于香港地区茶商采用“十年出仓”的工艺，这种十年出仓的工艺与香港地区高温高湿的环境有关。

实际上茶叶作为一种年年都会有的快速消费品，在过去是没有“老茶”这个名字的。民国时期有些记录说普洱茶储旧以后再销售，口感没有新茶那么烈，汤色转红，苦涩味也减弱，但当时没有“新茶”“老茶”“陈茶”这样的名称，在一些相关的历史文献中没有关于老茶、陈茶的记载。

老茶与陈茶

老茶是茶农或茶商为了某种目的有意存放的特选茶品，保存期间要随时注意茶的变化，有时需要复火，有时需要倒仓，茶品不同，处置方法也不相同。

陈茶则是茶农或茶商没有销售完的存茶，这些茶因为不是有意保存，会有不同程度的氧化，何况有些茶品根本不适合存放，所以其中的大部分不宜再喝。

依据普洱茶的标准，存储十年以上的普洱茶才可以称为老茶，而对于铁观音来说，当年采制的茶叶称为新茶，而2-10年的茶叶称为陈茶，十年以上的茶叶称为陈年老茶。

但是现在的白茶、岩茶乃至红茶、绿茶都开始在走所谓陈茶的概念，而且为了卖个好价格，把销售不出去的陈茶做成老茶的也大有人在。甚至于还有了所谓的“陈年绿茶”在大行其道。