普洱茶和铁观音哪种好-茶礼仪网

　　相信大家对普洱茶都有一定的了解，作为中国名茶的普洱茶至今已有悠久的历史。随着社会的发展也有越来越多的人爱喝普洱茶，那茶友们对于普洱茶和铁观音又有多少了解呢?要怎么喝才好呢，那么下面小编为大家讲解讲解普洱茶和铁观音哪种好。

普洱茶和铁观音哪种好

　　这要看个人体质来说的，不能说哪个比较好，要看你想要什么样的功效：普洱茶的功效：首先在于普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃.这点对熟普洱茶尤为明显.一般轻发酵茶对爱茶人来说,确有"不可承受之轻"的顾忌,尤其是我们这些整日喝茶又饮食不正常的现代人,在咖啡因、单宁酸的长期浸渍下,常有搜肠刮胃之苦,相信很多人都有切身体会. 其二,普洱茶可以降血脂.许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化.[贝纳尔贾克托教授,巴黎亨利伦多医院].由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效. 其三,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了.日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同.如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的. 麦普认为,普洱茶以上三点功效是比较明显的.其实,早在《本草纲目》中就有"普洱茶味苦性刻.解油腻牛羊毒……刮肠通泄"的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效. 此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的. 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出. 铁观音的功效：一铁观音的抗衰老作用中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。化学活性高的自由基可使不饱和脂肪酸过度氧化，使细胞功能突变或衰退，引起组织增殖和坏死而产生置人于死地的疾病。脂质过度氧化是人体健康的恶魔，但罪魁祸首却是自由基，只要把自由基清除掉，就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。通常，常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E，它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。而最近倭族研究人员表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

　　以上便是小编为大家总结的一些方法关于普洱茶和铁观音的不同作用，小编希望通过小编的讲解能够给茶友们提供更好的建议，我相信通过对本文的阅读茶友们对普洱茶又有了新的了解。

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铁观音属于什么茶类

　　铁观音，产于福建安溪，属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一，乌龙茶类的代表。铁观音既非“凉性”，也非“热性”，而是介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类。

　　乌龙茶在福建被称作“功夫茶”这不是茶种的名称，是因为，在福建泡乌龙茶的讲究很多，对工具和步骤要求的很严格，才称之为“功夫茶”。

　　功夫茶起源于宋代，在广东的潮州府（今潮汕地区）及福建的漳州、泉州一带最为盛行，乃唐、宋以来品茶艺术的承袭和深入发展。苏辙有诗曰：“闽中茶品天下高，倾身事茶不知劳。”

　　品功夫茶是潮汕地区很出名的风俗之一，在潮汕本地，家家户户都有功夫茶具，每天必定要喝上几轮。即使用乔居外地或移民海外的潮汕人，也仍然保存着品功夫茶这个风俗。可以说，有潮汕人的地方，便有功夫茶的影子。

　　功夫茶以浓度高著称，初喝似嫌其苦，习惯后则嫌其他茶不够滋味了。功夫茶采用的是乌龙茶叶，如铁观音、水仙和凤凰茶。乌龙茶介于红、绿茶之间，为半发酵茶，只有这类茶才能冲出功夫茶所要求的色香味。

　　凤凰茶产自潮州凤凰山区，茶汤色泽微褐，茶叶条索紧、叶质厚实乌龙茶，亦称青茶、半发酵茶，是中国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。

　　功夫茶，并非一种茶叶或茶类的名字，而是一种泡茶的技法。之所以叫功夫茶，是因为这种泡茶的方式极为讲究，操作起来需要一定的功夫，功夫乃沏泡的学问、品饮的功夫。

　　铁观音属于乌龙茶中极品，要是想真正品味出安溪铁观音之韵味，那冲泡技法就很有讲究，需要花费一定的时间，所以也叫功夫茶。虽然不会高明的冲泡技法，但是也觉得芬芳四溢，回味无穷。

黄文聪——我只是一个铁观音茶师傅

荣誉，是个很奇怪的概念。每个做茶的人，对荣誉都有不同的理解：在全国、国际各种“茶王”赛事上获奖，感受胜者的荣耀；获得专业权威的资质认证……然而，有一个人，却对平白朴实的一句话情有独衷，并认为这是一种至高无上的荣誉，无价之宝——“你是安溪的老师傅”。

他，便是厦门金壶春茶业有限公司总经理黄文聪。

黄文聪并不是安溪人，而是祖籍漳州府平和县大坪，在台湾出生、长大，后来又入了美国籍。回大陆投资，他说纯粹是误打误撞，而他和茶的情缘也就是在这不经意间结下的。

上世纪八十年代，黄文聪陪一个朋友回了趟大陆。这个朋友原是安溪人，14岁去了台湾，在一家中药坊当学徒，不久，碰上台湾“二二八”事件，紧跟着，台湾便封锁了。等这位朋友终于寻着机会回家，已是快60岁的人，熬白双鬓。朋友回到安溪老家，和四十多年未见的老母亲抱头痛哭了三天三夜。

朋友显得很激动，带着黄文聪四处转悠看家乡的茶山。从安溪走出来的人，即便四五十年离乡在外，骨子里始终有种对茶的挚爱，时常午夜梦回。就是那时，黄文聪被朋友的这种浓浓的情绪感动了。
从此，他迷上了茶。

品牌篇——“笑脸” 迎来400家连锁店

每个人一出生，都会有个名字，这个名字成为符号，跟随其一生。企业也一样，有个名字和商标，也许是冥冥中的注定，这个符号里的机缘往往影响着企业的命运。

金壶春茶业公司的员工服饰很特别，不论男女都系着一条绿色领带，黄文聪也不例外。领带上的图案是朵祥云，又似抽象了的茶壶，又像金元宝，又仿佛是一张笑脸这就是金壶春独有的商标。这张笑脸，通过一片飘溢茶叶不断地延伸，把中国的茶文化传播到世界的各个角落，迎接着八方来客。黄文聪笑言，之所以采用绿色，是因为茶叶总是绿色的，充满春之寓意，也代表金壶春的生机与朝气，从而更贴切茶叶身份之轻盈、幽香，与“金壶春”之顶级品质相配。

1990 年，黄文聪在安溪投资建设了最大的有机生态茶园，1995年，他又在集美投资办厂，并创建厦门金壶春茶业有限公司。当时，公司主要从事茶叶的加工生产，没有自己的品牌。而在黄文聪看来，品牌是企业的生命线，任何企业都需要品牌，茶叶也不例外。于是，黄文聪很快着手设计金壶春的商标。

黄文聪这样阐释金壶春的CI标志：茶作为中国特有的传统文化，在金壶春CI中，通过视觉识别得到了充分诠释，并且体现出现代商业需求的时代性，创意性。在 “金壶春”商标逐渐声名远扬时，发生一个小故事。当时，金壶春准备在深圳开茶艺馆，请来几位装修人员做招牌。一位装修人员看了商标半天，告诉黄文聪，这个商标好眼熟。黄文聪很纳闷。后来，这位装修人员告诉他，金壶春的商标是在教材里看过。黄文聪才明白，原来金壶春商标已被写入了教材。回想起这件事，黄文聪开怀大笑。

如今，“金壶春”已风风雨雨走过11个年头了；企业从只销广东潮汕一带，到逐渐销往云南、广州、深圳、浙江以及本省龙岩、三明、漳州、石狮等地；企业也由地方品牌成长为省级名牌。在质量上，“金壶春”也得到了国内外市场的认可。在2001年中国茶博会上，厦门金壶春茶业有限公司一下子就获得了3个“五星级”茶王、3个“4星级”茶王、1个“3星级”茶王荣誉称号，“金壶春”一下子声名远扬。如今，“金壶春”已在全国各地建立了400多家专卖店；同时，至少有5000多个经销商在销售他们的茶叶。

质量篇——勇气十足与胸有成竹

不久前，山东济南对茶叶进行重金属检测，许多茶叶店都不敢开业，而金壶春却和往常一样继续开门迎客。一些朋友就给黄文聪挂电话说，佩服，真是勇气十足。黄文聪大笑，我不是勇气十足，而是胸有成竹。在他看来，品牌的建设，最关键的就在于产品质量。多年来，金壶春一直坚持对茶叶实行有机管理，产品检测无一次不合格。

“金壶春”很早就开始做出口，在与外商的接触中，黄文聪了解到他们对于农残的关注，于是，他开始把安全放在茶叶种植和加工的第一位。黄文聪从小生活在台湾，而台湾是我国较早研究有机肥的地区，在一次回乡中，他看到台湾有人在制作有机肥，而且对茶叶的产量、质量有很大提高，当下引入到自己的茶场，并在实际使用中找到了适合安溪茶区实际需要的有机肥制作方法。在黄文聪的理解中，所谓有机茶，就是完全不使用化肥，只使用有机肥，而有机肥，一是将茶园的植物翻埋压青做成的绿肥，二是自己制作的农肥。

于是，16年前，黄文聪在安溪芦田镇成立的金壶春郁泉茶场，成为该地区最大的有机生态茶园。当年，学物理出生的黄文聪还没种茶前就先对土壤进行了检测，检测完，他花了500多万元首先对土壤进行了改良。在田里头种起了草、田菁、印度豇豆、木豆等绿肥，然后将绿肥翻埋入土，以改良土壤的物理性质，提高土壤肥力。黄文聪把这叫做“换血”，而这次“换血”却被当地茶农好好取笑了一番，觉得这个台湾来的傻子是不是钱太多了。

正式种茶后，黄文聪也非常注重整个茶园生态环境的营造，在茶园里种上很多常绿乔木、落叶树，帮茶树挡风、遮阳，冬天又可做绿肥。黄文聪的茶园和当地茶农自己的茶园形成鲜明对比：当地茶农的茶园，山头秃秃的，而黄文聪的茶园，有树有草，看来绿油油的，不时还会有只野兔、山鸡、野猪窜出来。常常，几只野猪闯进了茶园工人的宿舍，把大家惹得又惊又喜。

技术篇——12年如一日做晴雨表

黄文聪说做茶是门很讲究科学的学问，有个绝对的标准，然而现在许多做茶的人不了解、不相信这些，觉得自己祖辈做茶，是老师傅了，有的是经验。黄文聪觉得很悲哀。

为什么北风天里炒出的茶比较好喝，因为空气里的阴离子多；立春是地热开始活跃的时候，茶树也开始复苏；什么时候会下雨、什么时候会降霜黄文聪全都知道，因为他12年如一日都在做晴雨表。黄文聪觉得，做茶，什么都要懂，天文、地理，包括地球的脉动，而这些也就是科学。黄文聪最敬佩的一个人是张天福教授，中国茶界泰斗。张教授将一生的心血倾注在茶叶上，1989年主编的《福建乌龙茶》一书，荣获全国优秀科普作品奖。而正是张天福教授和他的这本书，帮助、成就了黄文聪。

“金壶春”茶园里的春茶总是比别人早苏醒，提前15天就能采摘。这是黄文聪从张天福教授那学来的窍门，早在冬季时，就给茶树剪枝，剪它的生长点，于是，茶树纷纷醒来，发出新芽。11年前，黄文聪对承包的老茶树进行剪枝时，当地的老镇长匆忙跑了来，破口大骂，说安溪从宋朝以来就没有人这样做，你存心要让这些老茶树死啊！黄文聪对天发誓，做出保证，镇里的人仍不相信。此事还惊动了老县长。最后，黄文聪交了保证金，才将400多亩茶树剪完。当时，所有的村民都准备等着看戏，大家觉得，这个台湾佬确实疯了。然而第二年春天，所有茶树还在熟睡中时，黄文聪园子里的老茶树竟然都发出了新芽，嫩绿的一大片，把所有人震惊了。村民们开始说，这个台湾人鸿福齐天。

如今在安溪，“金壶春”茶园里开始剪枝了，周围的茶农也开始跟着剪枝；“金壶春”的晴雨表上预测出明天会下雨，茶农们也赶紧跟着准备……

后记

黄文聪一直认为，茶是最好的饮料，集解渴、保健、怡情于一身，又是万病之药，堪称“国饮”。茶文化也是中国的国粹，从神农氏到今天，有数千年的历史，然而，中国真正喝茶的人却不多，了解茶文化的更少。

黄文聪曾和张天福教授讨论过茶，认为现在的中国人喝茶还都是停留在解渴的层面上，只有10%的人达到茶艺，而达到茶道的更只有寥寥数人。现在中国许多人对茶道存在误解，张冠李戴，有的茶艺居变成了打牌、打麻将的场所，甚至还有小姐在里面。

“茶为国饮”，如何传播茶文化，让越来越多的中国人了解我们的国粹，开始喝茶、习惯喝茶、学会喝茶，成为黄文聪一直在思考、且身体力行的问题。

我们终于知道，这张“笑脸”后面，还一直隐藏着严肃且沉重的理想，这便是黄文聪作为一个“安溪老师傅”的责任所在。

秋季宜饮铁观音等青茶

饮茶讲究四季有别，有“夏饮绿，冬饮红，一年到头喝乌龙”的说法。
夏季推荐饮用绿茶，绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者，以及女性与胃寒的消费者，建议以乌龙茶为佳。
秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。
秋初饮食应以清淡为主，油腻的食物可以配茶食用，茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。特别是喜爱吃麻辣食物的食客们，可以选购不同口味冰镇乌龙或大麦茶去热降火，如韩式大麦茶、乌龙茶等。因为，乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排出体外，还含有脂酶能够分解油脂，因此乌龙茶有能够溶解脂肪的说法。

本文标题：普洱茶和铁观音哪种好

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