绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶朝九晚五的上班族，每天忙忙碌碌，时常应对熬夜加班，极易出现气阴两虚症或阴虚火旺症。具体表现为体倦乏力、精神欠佳、食欲不振、少言懒语。由于每天对着电脑工作，更会使眼睛干涩，神经衰弱，出现便秘，抵抗力下降等状况。上班族养生保健不可懈怠，除了缩短工作时间，增加锻炼身体的机会，每天喝几杯保健茶饮，能很大程度上缓解办公室工作带来的身体亚健康。这里就为上班族推荐一款几乎适合所有上班族日常饮用的茶饮。
桑叶菊普茶
茶材：普洱生茶5克、桑叶、白菊花各10克。
泡法：上述茶材用沸水冲泡，加盖焖泡10-15分钟。
饮用及功效：每日2杯，具有清肝明目的功效。尤其适合眼睛干涩、精神萎靡、肢体倦怠的上班族。
注意事项：对上班族来说，虽说多喝茶来保健是必要的，但是每周保持三次运动以及清淡的饮食更为重要，同时还要改变久坐不动的办公室恶习。
枸杞茶
或是直接用枸杞冲泡水喝，或是加点红枣，冰糖冲泡5分钟之后饮用，都可起到一个抗疲劳，清热解毒，平肝明目之功效，同时还有助于缓解长期使用电脑，光线对于眼睛的伤害，再者对于久座一族的办公室人群来说，枸杞具有滋阴补肾，壮腰骨之功效，所以常喝枸杞茶还能缓解，久坐引起的腰酸背痛等问题。
而如果你是属于气热型的人士的话，则可用枸杞搭配着菊花喝，这样喝起来芬香，而且更具养生价值。
玫瑰花茶
上班族，由于长时间面对着电脑，所以肤色就会暗沉无法，此时喝上一杯玫瑰茶，不仅有效改善肤色不均的问题，同时还有助于美容。。
绞股蓝茶
绞股是有名的抗辐射能力，搭配着新鲜采摘而来的玫瑰花，绿茶一起在高温100摄氏度的水中冲泡水，绞股特有的清香，玫瑰花的花香，绿茶的茶香完美的结合起来，不仅 可以增强皮肤的活性，同时还能有效的清除体内自由基，起到促进身体健康的作用。绞股蓝茶由其是对于在X射线工作的人，更能起到一个防辐射的养生保健功效。
普洱茶：想要一杯好茶汤，首先要会醒茶
对于普洱茶黑茶这样的茶来说，想要得出一杯好茶汤，首先要会醒茶。那么，什么是醒茶，醒茶的器具与方法是怎样的呢？这里就来告诉你。
什么是醒茶
醒茶主要目的有两种，一种是通过醒茶处理普洱茶在存放过程中出现的一些问题，比如轻度受潮。另一种是对于保存得当的茶叶，通过醒茶，在品饮前快速提升它的口感。
醒茶具体的理论是将茶放在一个干燥、卫生、能与洁净的空气接触的环境里，一方面短时间内加速茶叶的氧化，一方面去除茶叶存放时吸附的轻微味道，让茶汤的品饮度飙升。
哪些普洱茶需要醒
所有普洱茶都是可以醒茶的。有的人认为需要醒茶的都是老茶，新茶用不着，其实这个理论是错误的。刚出的新茶，特别是生茶，让它与洁净空气充分接触一段时间，不光能提升生茶本身的香味，还能增加整体口感的协调性。
醒茶的器具
醒茶器具有个专门的名称叫醒茶罐，多指无釉的陶罐，或者紫砂罐，也有瓷罐、木罐、竹罐、玻璃罐等。
在醒茶前，之后需要使用的醒茶器具得用开水冲烫、浸泡，反复数日后晾晒至干，祛除味道后就可以盛放茶叶了。浸泡后的罐子务必晾晒干透，否则罐内残存的水分会令茶叶受潮霉变。
醒茶的步骤
入罐：如果器具和存放场地都OK，只需要将要醒的茶饼或茶砖撬成散茶或5～8克的块状茶，放入醒茶罐里盖好就可以了，一般存放一周到一个月左右。
通风：对于一些老茶，可以在入罐前加上一个通风环节。方法很简单，就是将茶叶开放式地放置于清洁、干燥、通风处数日。这一阶段是茶最容易沾染杂味的时候，所以要格外注意，通风的环境里一不可有异味，二不可受到日晒或长时间的灯光照射。
通风的时间视茶品状况而定，二三日或一周、两周都可以，以便老茶散发不好的气味。通风结束之后，再放进醒茶罐里就可以了。
2010年大益普洱茶品种目录
2010年大益普洱茶品种目录
400g 银孔雀 （生茶）
100g 甲级沱茶（生茶）
250g 7562 （熟茶）
250g 龙藏厚韵（熟砖茶）
1000g 龙藏厚韵（熟砖茶）
100g 龙团 （熟茶）
357g 云鼎 （熟茶）
357g 8592 （熟茶）
357g 7572 （熟茶）
357g 7262 （熟茶）
400g 勐海之星 （熟茶）
100g V93 （熟沱茶）
357g+100g+45g 2010年泼水节纪念茶 礼盒装 （生/熟皆有）
普洱茶膏改善办公室亚健康
有很多人为了追求口感，在喝咖啡的时候，加入大量的糖和奶，从而加大了糖和油脂的摄入，对身体无益。而花草茶或中药饮片则建议各位需要谨遵医嘱，中医养生是一个辩证施治的过程，个体的差异也就决定了别人觉得效果尚好的饮片并不一定适合自己。但是普洱茶膏几乎适于所有人，只要饮用得法，确实具有很好的养生功效，可以改善办公室症候。办公室的工作，需要长时间坐在电脑前面，那么就会有几个问题出现，一个是久坐不动，一个是电脑辐射，一个就是补水不足。
普洱茶膏对着三大问题有很好的健康作用。久坐不动，容易造成脂肪堆积，而且身体因为缺乏运动，造成体内循环能力下降，所以久坐不动的办公室一族会出现肥胖，气色不好等亚健康状态。普洱茶膏中富含有益因子茶多酚、茶多糖等，具有清除体内富余营养，降低血压血脂，减轻体重的作用，而且普洱茶膏中的多糖类物质，可以促进人体的微循环，改善身体状况，使得平时缺乏运动的办公室一族在饮茶的同时也能健康养生。
现代办公设备，如电脑，传真机，打印机，复印件都是很强的辐射源。办公室环境中辐射确实很大，成为很多都市白领避之不及的困扰。茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界、医学界的重视。实验证明10毫克茶多酚的作用相当于200毫克维生素E的作用。
实验中使用茶多酚物质饲喂大白鼠，再用致死剂量的放射性锶进行处理，结果发现：茶叶约可将其吸收90%。而普洱茶膏中茶多酚的含量高达55%，远远高于普通绿茶的15-20%，传统普洱茶的30-40%，对抗辐射无疑具有很大的作用，久坐电脑前的您应该多饮普洱茶膏。在工作之余，您可以冲泡一杯普洱茶膏，犒赏自己一天的辛勤，也是保护自己健康，修身养生，关爱自己。
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