绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶茶是很多种的，不同的茶给人的味道也是不同的，的茶喝起来清香，的茶喝起来会涩，的喝起来会一股味道，它们的作用也是不相同的，今天小编就来跟大家介绍一下，普洱茶的功效与作用，如果你也喜欢喝普洱茶，但是不知道什么功效，那下面可以了解一下哦。
普洱茶的功效与作用
1.在生活中，喝普洱茶是可以起到降脂与降低血压的作用，对于高血压人群，可以适当喝茶。
2.喝普洱茶也可以起到抗癌症与防癌症的功效，在医学研究表明，喝适量的普洱茶具这些效果。3.喝普洱茶可以解酒与提神，对于醉酒与经常都要熬夜的朋友可以喝哦。4.老年人喝普洱茶可以抗衰老，对于胃也是很多好处的，可以健胃。5.喝普洱茶也美容的效果哦，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，在医学上叫做是美容茶，也具杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味与保护牙齿健康。喝普洱茶小提示
1.在晚上睡觉的时候，就不要喝茶了，因为它具提神的作用，如果喝了，会睡不着的。
2.喝普洱茶的时候，要慢慢品尝才会味道的，可以配上一些小吃。3.在泡普洱茶的时候，正确的泡法是非常重要的，如果大家不懂，那自己网上搜一下泡茶的方法步骤。喝生普洱茶都有哪些禁忌？
普洱茶在大类上分为生茶与熟茶，这两类茶在性味上是有区别的：生茶性苦微寒，熟茶性温甘。
所以很多人喝了普洱茶后的感觉大不相同，这和人选择的茶品和体质是有很大关系的。下面就相关的一些问题谈一点个人粗浅的认识，因本人所知有限，所以有说得不对的地方还请大家见谅和指正。
一、与胃相关的
按中医上讲，胃部诸症一般分为以下几种类型：①肝胃不和型：胃脘疼痛及胁痛，时有泛酸，嗳气频，喜叹息，舌苔白或薄黄，脉弦滑。②脾胃虚寒型：胃脘隐痛，喜温喜按，空腹痛重，得食痛减，畏寒肢冷，倦怠乏力，大便溏薄，舌质淡，苔薄白，脉沉细。③胃阴不足型：胃脘隐隐灼痛，口干不欲饮，纳差，手足心热，大便干燥，舌红少津，有裂纹，少苔中或花剥苔，脉细。为了进一步研究的必要，又根据有无兼证将肝胃不和型分为单纯气滞、兼郁热、兼血阏3个亚型；将脾胃虚寒型分为单纯虚寒、中虚气滞两个亚型。
根据上述的辩证关系，我认为一般肝胃不和兼郁热、兼血阏的朋友是不太适合饮用熟茶的，而饮用生茶对相关病症则有一定的辅助作用；而脾胃虚寒、胃阴不足的人则适宜饮用熟茶，过量饮用生茶则会加重病症的临床反应。
二、与体质相关的
现代中医提出了以下八种体质：阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛体质、血瘀体质、痰湿体质、气郁体质。
阴虚体质的特点，大多具有身体消瘦、低热、手足心热、午后潮热、两颧潮红、失眠或盗汗、舌质嫩红、少苔或无苔、大便燥结、小便黄短、脉细数无力等症状。
阳虚体质多因阳气不足，脏气功能衰弱所致。症见畏寒肢冷、自汗、面色淡白、口淡不渴，便溏乏力，少气懒言。
气虚体质主要表现为面色苍白，面无光泽，少气懒言，疲倦无力，食欲不振，不耐劳动，稍动即头晕、气短、自汗，平时易感冒。
血虚体质的人，表现为瘦弱且面色苍白，唇色、指甲颜色淡白，并且还有头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等症状。女性还会伴有月经颜色淡且量少的特点。
阳盛体质的人多表现为形体壮实，面赤烦燥，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便短赤，大便熏臭为其特点。
血瘀体质的人多为面色晦滞，体口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。
痰湿体质特点是，形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。
气郁体质特点是，形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧郁寡欢，胸闷不舒，喜叹息，舌淡红，苔白，脉弦。
其中阳盛体质、血瘀体质是不适宜饮用熟茶的，所以有部分朋友说喝过普洱茶会感觉上火：嘴上起泡、脸上长痘痘、便秘等，如果实在喜欢饮用熟茶，可以冲泡时加一点杭白菊、荷叶、决明子等清热解毒的东东，冲泡方法上用快速冲泡，茶汤宜淡不宜浓，白天也可配一点生茶饮用，达到茶性上的平衡。阳虚体质、气虚体质的人则适宜饮用熟茶，如果根据自身情况在茶中适量加入一点西枫斗(石斛)、西洋参饮片、红参饮片以及红景天等则养身效果更佳。体质的特点只是作为一个参考，至于最适合喝那种茶还是要根据自身综合的情况，普洱茶也只是起到一种辅助保健的作用，平时的饮食和适当的锻炼，以及休身养性才是最重要的。
普洱古树茶风靡的理由是什么？
古树茶在普洱茶市场上备受追捧，无非是这几个条件：内含物质高、好喝、稀有。
而古树茶风靡的理由也有这么几个：
一、根植深，本身矿物质丰富；
二、不打药，无污染；
三、营养丰富，耐泡；
四、产量少，物以稀为贵；
五、岁月积淀，越陈越香。
古树茶之所以迷人，因为它是生命的沉淀，浸润在岁月的茶香中。在它浓酽的汤色中徜徉，细细体会那平和醇厚的真味，那沉甸甸的质感贮藏了所经历过时光的重量，岁月的精华和命运的沧桑统统化入其中，品饮它们，就像是在品读那尘封的往事。
正因如此，古树茶这几年深受社会垂青和热捧，几乎所有的茶友在自己品饮的同时，也像收藏红酒样开始收藏古树茶，因为真正的古树茶，也像酒一样，越存越香。
当然“盛名之下，其实难副”，真正的古树，进入大家视野的不到10%。而就是这不到10%却在近几年的时间里搅起了全民“追风”势头，从这方面来说，古树茶很不一般。
可是在追的过程中，这些条件统统都不是问题。因为爱古树茶，只需要一个理由，甚至不需要理由；但是不爱古树茶，能找出千千万万的理由来。
不过，不管是老茶客，还是新茶客而言，学会鉴别市场上的老茶尤为重要，因为只有读懂了它，才配谈得上喜爱它，追寻它。
很多人辨别古树茶都是看叶底的大小厚薄，以为叶大叶厚就是古树茶。其实，叶大叶厚跟古树与否是没有必然联系的，而是跟茶种有关。
因为，好茶是不分叶大叶小、叶厚叶薄。那为什么现在市场上的价格差别这么大？只能说，在利益驱动之下，鱼龙混杂者不在少数。
而判别一款普洱是古树茶还是其他料时，口感是最好的证明，如果脱离了口感，选择相信故事，那么最终就要为故事买单。
当然，古树茶有着它好的方面，也有着不完美的地方。所以对于喜欢古树茶、追古树茶都是允许和欢迎的，不过不要太过痴迷，作为消费者，应该学懂古树茶的基本知识以及在自己的经济能力范围内去喜爱它，而不要盲目的砸钱“追求”所谓的名山古树。因为，茶“适者为珍”。否则，最后可能会得不偿失！（本文来源：普洱世家，
喝普洱茶能降低血脂尽30%
普洱茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳。有句话叫冬季饮红茶。那普洱茶哪个季节喝比较好呢？这是一个很多茶友都想了解的一个问题吧？下面小编为大家分析一下：普洱是属于黑茶，黑茶和红茶有相近功效冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量
普洱茶四季皆宜，不过其中以冬季喝最佳。有句话叫冬季饮红茶。那普洱茶哪个季节喝比较好呢？这是一个很多茶友都想了解的一个问题吧？下面小编为大家分析一下：普洱是属于黑茶，黑茶和红茶有相近功效冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。红茶和黑茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。
夏天喝啥茶好呢？许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%，当然视个体而不同。普洱茶与脂肪的代谢有很深的关连。根据研究资料显示，因为它经过独特的发酵过程，可以提高分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪普洱茶酵的脂肪酶，这对脂肪分解具有效用。所以，在夏天饭后一杯生普洱茶可以让您减肥又健康！因生普洱茶性凉，并且含有多种氨基酸，在夏天，具有非常好的退热、祛暑、解毒的功效。而且普洱茶还有一个与众不同的特点，它可以不必担心茶水变凉，有的人还经常将普洱茶生茶冰镇后喝呢！
在春、秋两季又喝什么茶好呢？在这两个季节里，其实喝哪种茶都可以，熟茶汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底红褐均匀。可防癌、抗癌、明目、防辐射，生茶所冲泡出来的水是青绿色，微苦，可健齿护齿、醒酒、美容。
经过以上的分析，茶友们都知道什么季节该喝什么茶了吧，下次不要忘记了哦！
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