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普洱茶
花茶
其他茶茶叶中降低血糖的主要成分是茶多糖，它具有良好的治疗糖尿病的功效,那么下面就带大家了解下怎么喝普洱茶能降血糖?一起来了解下~
怎么喝普洱茶能降血糖?
普洱茶降压降血糖是因为其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。
糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐步增加。迄今为止，糖尿病仍是一种无法根治的疾病，主要靠药物和调节饮食来控制。有研究证明，茶叶中的茶多糖对降血糖有明显效果，其作用类似胰岛素。给小白鼠注射茶多糖7小时后，其血糖下降70%。而普洱茶中含有较多的茶多糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮品，民间也有用普洱茶治疗轻度糖尿病的习俗，而且是茶越粗效果越好。
经常饮用普洱茶茶可消除疲劳，降低血糖浓度。养阴生津，用于胃阴不足，口干口渴，亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。临床观察有一定降低血糖作用，并可降低血糖。帮助消化，促进胰腺和脾胃功能;滋养肝脏，养精提神;调整血糖，减肥养颜，符合现代人追求低卡路里、无糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式!
喝茶真的可以降血糖吗?
既然粗老茶里有一定数量的茶多糖能起到降血糖的作用，那么对于我们糖友来说，是否可以直接用饮茶代替茶多糖起到降血糖甚至是稳糖的目的呢?
实际上，茶叶中所含的茶多糖含量十分有限，能够被人体吸收的茶多糖更是微乎其微。
即便吸收了一些，又因为浓度、纯度不够，也很快会被身体代谢掉，并不能真正起到降低血糖，治疗糖尿病的效果。
当然，糖尿病患者经常喝茶尤其是适当饮用一些普洱茶，可以起到辅助治疗的作用，也有一定的保健意义。
经过试验和研究表明，茶多糖在人体肠道，可以与α-糖苷酶结合并抑制其活性，而α-糖苷酶是食物消化转化成葡萄糖必须的。
通过抑制其活性，茶多糖可以有效的降低葡萄糖的转化，从而降低血糖。
另外，最近的研还证实，茶多糖还可以抑制葡萄糖转运蛋白的活性，这相当于二次阻隔，降糖效果非常明显。
茶多糖有副作用么?
答案是没有副作用!和许多降糖药物相比，茶多糖是天然物质，并不会造成患者服用西药导致的肝肾损伤、便秘腹泻、肠胃功能紊乱、有气无力等副作用。
以上内容就介绍到这里，喝普洱茶确实可以降血糖，大家可以放心饮用~
普洱茶怎么没有保质期？
普洱茶怎么没有保质期？很多食物都存在保质期这一说法，而对于普洱茶，却是没有保质期的，并且普洱茶属于越陈越香的类型，那为何普洱茶没有保质期呢？下面去详细的了解一下吧。
普洱茶上面一般是会有生产日期的，至于普洱茶为什么没有保质期，因为普洱茶是在茶类里面最特别的，普洱茶正好与普通的茶相反，存放的越久，茶就越好，因为它在这期间进行发酵，这样会产生很多对人体很好的物质，所以普洱茶存放的越久越好。
茶叶是有保质期的，但与茶的品种有关，不同的茶保质期也不一样。像云南的普洱茶，少数民族的砖茶，陈化的反而好一些，保质期可达10到20年。
虽然说越陈越香，但是茶叶受到外界的影响之后，一样会变质过期。影响茶叶品质的因素主要有温度、光线、湿度。如果存放方法得当，降低或消除这些因素，则茶叶可长时间保质。
判断茶叶是否过期，主要有以下几个方面：看它是不是发霉，或出现陈味;绿茶是不是变红，汤色变褐、暗;滋味的浓度、收敛性和鲜爽度下降，此外看它包装上的保质期，另外如果是散装茶叶，最好不要超过18个月再冲饮。
水蓝印普洱争议多普洱茶该如何选
曾铧先生是个地地道道的茶控，对于普洱茶的喜爱尤甚。由于他的爷爷和父母亲曾经在南洋做过普洱茶的生意，加之他平时也有喝普洱茶的习惯，因此对于普洱茶的种类了解甚多。
在品尝的过程中，曾先生展示了许多普洱茶饼，其中包括大益七子饼茶、黄印七子饼、鸿泰昌圆茶、水蓝印七子饼、远年七子饼茶、云南七子饼、广云贡饼茶等。这些普洱茶陈放年代较远，极具饮用和收藏价值。其中，大益七子饼茶犹为特色，其又名“大益玫瑰红饼茶”，采用云南高山乔木型茶叶为原料，经现代工艺精制而成的无污染有机生态茶。经过二十多年的干仓陈放，口感稠厚，茶汤柔滑。冲泡后，汤色褐红透亮，略带陈香，叶底褐红，经久耐泡，具有回甘之特点。茶叶粗壮，发酵比较熟，茶水顺滑柔和，喝之略涩过后回甘，茶水干净，汤色红润，晶莹通透，并有淡淡的荷香。
当曾先生拿出“上世纪70年代小黄印普洱青饼”时，他表示，在那个时期的小字黄印数量不多，黄印是现今七子普洱饼茶的前身，也是现代拼配茶青的开端始祖。饼身明显看出有特别多毫头，经过存放后，已经转变为金黄色，所以黄印圆茶茶饼会比一般茶饼来得偏黄色，因而特以黄色茶字代表。黄印干茶色泽栗黄，硬饼黄芽，水性柔和，味道微甜略苦，两颊生津，喉韵甘润，茶气还算强烈，适合大壶冲泡，大碗大杯饮用，可解热消暑。
据曾先生介绍，“水蓝印”是普洱茶大家族中比较出名的一款茶，属于“七子饼”范畴。但随着时间的推移，已经变得越来越少，也因此变得弥足珍贵起来。之所以叫做“水蓝印”，是因为在其外包装上的“茶”字，是明显的水蓝色，区别于其他的红色、黄色、绿色等颜色，因此得名“水蓝印”。关于“水蓝印”年份的争论一直很火热。普洱茶大师邓时海先生曾经提出过“水蓝印”有35年陈期之说。一石激起千层浪，顿时引起了又一场关于水蓝印的争论。有人推测说水蓝印不过是上世纪80年代中期到90年代中后期的产物，这使得“水蓝印”的身世再次变得扑朔迷离起来。
“水蓝印”的本质绝对有30年以上，因为从外形上看，茶青绝对是老茶青，只不过压饼成形的时间可能是15年以前，10年以前，甚至5年以前。于是很多偏颇的人以压制茶饼的年份来断定“水蓝印”的年份，这是极为不公平的。因为可以从茶水的老化程度证明“水蓝印”是35年陈期的茶！而最扑朔迷离的在于，“水蓝印”分两部分，一部分在泰国，另一部分在香港。大家对它包装成形的时间有很多不同看法，但不论怎样，关键首先要看茶青，茶青有30年以上无疑。所以说“水蓝印”绝对是30年以上的茶！这个时间不是指包装和压茶的时间。
如今，饮用普洱茶的人越来越多，收藏者亦不在少数。喝茶也是对生活的一种态度，正所谓品茶品人生，好茶好生活。
在这个快节奏的社会里，你不妨放下手中繁忙的工作，静下心来泡一壶茶喝上一杯。
陈皮普洱茶保质期多久
陈皮普洱茶保质期视情况而定，一般新的生茶保质期是10年左右，发酵过的“熟茶”保质期是2～3年。陈皮普洱茶是越陈越香，因此陈皮普洱茶时间是可以存放的长点，但是需要注意存放方法。
陈皮普洱茶保质期简介
在普洱茶的存放过程中应视情况而定，一般新的生茶可以存放10年左右，便可以得到较为满意的品质。而对于发酵过的“熟茶”不需要几十年，一般2～3年的存放就能升到较好的品质风味了。
如果储藏条件不当或不讲科学的无限期存放，这也必然降低其品质。品质达到至优的普洱茶，仍一味的无限期地存放，必然使其茶叶中的有益陈分逐渐分解、氧化，进而失去普洱茶应有的特殊风味。
陈皮普洱茶是越陈越香，因此陈皮普洱茶时间是可以存放的长点，但是需要注意存放方法。陈皮普洱茶和普洱茶一样，如果存放得当，有一定年份的陈皮普洱茶甚至会有更出色的口感。建议存放的时候，一定要控制它的湿度，保存在具有通风、抽湿功能的洁净环境中，尤其在多梅雨以及容易回潮的南方地区，建议采用铁桶、铁罐、玻璃瓶贮存。要特别注意这些存放要点：1、远离湿度大、温度高的地方。2、勿与有杂味、异味的物品同放。3、勿放入冰箱(柜)内存放。
云南普洱茶被誉为‘可以喝的古董”，生态、健康、养生。普洱茶中的熟茶则具有暖胃、降血糖血脂、抗衰抗辐射、保护心血管作用。当普洱熟茶配上陈皮，就能理气健脾、消积化滞、燥湿化痰、疏肝润肺、疏通五脏等作用，加之陈皮“遇升则升、遇降则降”性能，能在与药、食相结合时能促进药、食的性能大量地释放出来，让身体更好地吸收，保健功效可谓十分显著。
并且陈皮普洱是越喝越健康，陈皮及普洱茶都随陈化时间的增长，内含物质存在动态变化，进而气越清雅，品越醇和，香更脱俗，质更醇厚。陈化中黄酮类有机物的增加，让其“陈久者良”，让健康持久绽放。
陈皮普洱茶储存方法
远离高湿度、高温度、有异味的地方，置于阴凉、干燥、通风的地方最佳。 新会柑皮与普洱以贮藏时间越久越好，陈年桔普茶亦是越放越香，功效更好。
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