绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶秋冬是最容易咳嗽的时候。天气寒冷刺激了咽喉，常常咳嗽不止。而且冬天常吃火锅，因上火而引起的咳嗽也很多。还有就是天气干燥，人们容易因缺水而咳嗽。喝什么茶能止咳呢?
喝什么茶能止咳，首推菊花茶。菊花茶有清热解毒的功效，尤其是因为上火而引起的咽喉肿痛、咳嗽，喝一杯菊花茶立刻就能够有所缓解。
喝什么茶能止咳，胖大海茶也是推荐之一。以前唱戏、唱歌的老艺术家，常常就用胖大海泡水喝。胖大海不仅能止咳，还能滋润咽喉保护嗓子。
金银花茶清热降火的功效也为人所称道。喝什么茶能止咳，如果是因为上火、扁桃体发炎了，就可以饮用金银花茶来治疗。但如果是受凉感冒而引发的，就不能再喝金银花茶了，以免让咳嗽症状加剧。
罗汉果茶可以止咳。罗汉果茶可以买整个的罗汉果切碎后泡水，也可以买制成的罗汉果茶粉冲泡。罗汉果茶可以止咳，还能治疗慢性咽炎。
喝什么茶能止咳，这下你应该清楚了吧?能止咳润肺的菊花茶怎么泡呢?菊花茶的泡法很简单，将花茶放入杯中，冲入沸水焖泡三分钟，加入适量冰糖即可饮用了。
玫瑰菊花茶有哪些饮用禁忌
玫瑰菊花茶尽管对人体有很全面的养生功效，可是事物都是有两面性的，饮用玫瑰菊花茶也有一些事项是想要留意的。那么饮用玫瑰菊花茶的禁忌有哪些呢?下面就和小编一同看看对于饮用玫瑰菊花茶的禁忌吧。
1、脾胃虚寒不宜饮用，性凉的玫瑰菊花茶喝多了可能致使胃部不适，致使反酸。体质偏寒的人可以放点枸杞。
2、菊花泡茶，不宜长时间接连饮用，通常3~5天即可。
3、阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火成效的玫瑰菊花茶，可能损害正气，越喝越虚。阴虚火热体质的人喝玫瑰菊花茶会致使上火的现象，喝之前需求明白自个的体质，避免起到不和作用。
4、菊花选择：菊花可能发霉、长虫，市场上菊花质量良莠不齐。本来又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外，选菊花最佳选花萼偏绿色的菊花，这表明刚开的时分就摘下来了。
5、 不宜每天都喝。由于玫瑰花性温、味甘、微苦。有行气解郁，和血止痛的成效。性温不宜夏日每天都喝。并且有些玫瑰在栽培时候中会施农药，特别是不打算拿来做花茶的玫瑰被作为花茶使用的那些，就有残留农药的风险。
6、 此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。由于玫瑰花很养颜美容相对来说利大于弊，所以女人喝只需留意量就可以了。
以上即是小编对饮用玫瑰菊花茶的禁忌的有关介绍，习惯饮用玫瑰菊花茶的“花粉”们，一定要紧记以上饮用玫瑰菊花茶的禁忌哦!
桑叶菊花茶的功效
其实现在的人们都不太注重自己的身体的，所以在平时的生活中的时候，大家根本就没有什么时间去照顾好自己的身体的，这样的话就需要一些补品进行滋补的，那么下面我们就一起来了解一下桑叶菊花茶的功效。
主要功效：
具有清肺润燥、清肝明目之功效。
菊花之芳香可使人心旷神怡，其水溶性成分具有清肝明目及降压之作用。
枸杞子具有滋阴明目作用，除含维他命A之前驱物β胡萝卜素外，尚含有人体所需之天然氨基酸。
桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目作用，常用于夏季之风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、眼睛红赤、昏花。
很多年轻女性，由于长期使用电脑和晚上睡觉少的缘故，发现眼睛好像干干的，鼻子干干的，这些都提示太干了。尽管有些人准备了眼药水，或者想一些其他解决的办法，却不能从根本上解决问题。这是因为，如果长时间用眼过度，表面上是眼睛干涩，内在的原因则是消耗了肝血。
《黄帝内经》所说的"五劳所伤"中有一伤："久视伤血。"这里的"血"，指的就是肝血。实际上，眼睛与肝脏联系紧密。"肝藏血"，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且"肝开窍于目"。双眼受到血的给养才能视物，而过度用眼，会使肝血亏虚，双目得不到营养的供给，从而出现眼睛干涩、看东西模糊，甚至还会引发夜盲症状。
面对这种情况，就要注意护肝养血，给大家推荐桑叶菊花茶，桑叶为什么能够明目呢？从五色上来讲，青色入肝，平时我们吃的一些青色食物，例如菠菜、西洋菜、青瓜、冬瓜、绿豆等，都具有明目的功效，桑叶自然也不例外;
而桑叶除了入肝经之外，还归于十二经络的另外一条经络--肺经。而中医有"肺主皮毛"之说，因此桑叶也具有乌发的功效。所以，女性朋友们若坚持长期饮桑菊茶，不但能够拥有一双健康美丽的明眸，还可让自己的头发黑亮柔顺起来。
当然，您还可以充分利用桑叶和菊花具有清肝明目这一特性，搭配枸杞子、决明子以及各种动物肝脏等，为我们的眼部健康保驾护航。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些桑叶菊花茶的功效，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果自己有时间的话，可以泡这样的茶水的，对于自己的身体有好处的。
菊花茶白色变绿色
菊花茶白色变绿色，属于正常现象，尽管放心饮用。白色菊花茶浸泡久了，有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来，从而导致变色。另外，可能用水的温度没有掌握好，茶叶一定要用沸水冲泡。同时，尤其是进入夏天以后，原则上不要喝隔夜茶，以免茶中滋生的细菌会感染身体。
杭白菊中含有花色素，它可以与水中的酸性或碱性物质发生成色作用，当遇到水质PH值呈碱性时，花色素就会变成蓝绿色，而且还与温度有关，冲泡的水温越高，变绿的速度就加快。一般用纯净水冲泡不会产生上述问题，而一般的自来水多为深井水，呈微碱性，泡久了多会变绿，但无毒无副作用，与杭白菊的品质无关，泡时放一点绿茶就不会产生发绿现象了。
喝菊花茶不要随意加糖:随着天气转暖，空气变得干燥，雪白或淡黄的菊花重又开放在女孩们的茶杯里，不少人更是喜欢喝菊花茶时加上冰糖。但是，专家提醒：不是人人都适应这种喝法的。北京中医药大学常章富教授说，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。常教授认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。那么，冲泡菊花茶有无讲究呢?常教授说，直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。不过，味苦的野菊花最好不要饮用。
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