绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶花茶由于一种或多种花搭配而成，制成各种观赏性和品尝性极高的茶饮品，在追求健康的年代，如何利用花茶养生成了一个热门的问题，那么下面，小编就带大家来看看五大养生花茶的介绍吧。
五大养生花茶介绍一：玫瑰花茶
玫瑰花茶一直是女性朋友们的最爱，它不仅能红颜润肤，还能解郁活血、治疗女性痛经，用玫瑰花茶搭配一些蜂蜜或者枸杞子冲泡，非常适合女性养生。
五大养生花茶介绍二：菊花茶
不少上班族都会面对电脑，长时间盯着电脑，容易造成头昏脑胀、眼睛干涉等症状，对于此类人群，推荐饮用菊花茶，菊花茶主要的功效是清肝明目和清热解毒。
五大养生花茶介绍三：茉莉花茶
茉莉花茶是一款带有芳香气味的茶饮，可以促进食欲，帮助消化，茉莉花茶可以加入12克山楂、6克桂花和3克党参，煮水当茶饮，有温胃理气的养生功能。
五大养生花茶介绍四：金银花茶
金银花茶具有凉散风热、清热解毒的功效，用于风热感冒、湿病发热等疾病，但是金银花茶药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合感冒、发热、咽喉疼痛患者，或夏季饮用。
五大养生花茶介绍五：槐花茶
槐花茶具有清肝泻火、清热凉血的功效，主要用于肠风便血和高血压等，但是需要注意的是，槐花茶性寒凉，阳气不足、脾胃虚寒者慎食。
以上便是小编想与大家分享的五大养生花茶，在追求健康的年代，做一个会养生的人，小编与您一起做会品茶的人，做会养生的人。
金盏花茶孕妇可以喝吗
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味，具有药用食用的价值，是健康的花茶饮品。但是，金盏花茶也不是所有人都可以喝，需要根据自身情况而定。那么，金盏花茶孕妇可以喝吗？下面一起来了解看看。金盏花茶孕妇可以喝吗
孕妇不宜喝金盏花茶，金盏花茶中有一定分量的咖啡碱，这样会导致孕妇的肾脏出现负担，继而影响到胎儿的发育。因此，怀孕期间最好是不要喝金盏花茶了。此外，体寒、贫血的人群也不适宜饮用金盏花茶，以免引起身体不适。
金盏花茶作用
（1）金盏花有抗菌、消炎作用，特别是对葡萄球菌、链球菌效果较好，其抗菌成分溶于醇而不溶于水，在碱性环境中效果较好。
（2）降血脂作用，金盏菊中的皂甙可降低实验性高脂血症大鼠的血清胆固醇、游离脂肪酸、磷脂、β-脂蛋白、总脂质和三酸甘油，对肝脏总脂质、胆固醇和三酸甘油也有降低作用。
（3）金盏菊中的多糖成分有较强的免疫刺激作用。
（4）金盏菊花提取物对中枢神经系统有镇静作用，可降低反射兴奋性；静脉注射可降低血压，增强心脏活动，增大心跳振幅，减慢心率。
（5）能促进胆汁分泌，加速创伤愈合。欧洲民间有内服金盏菊花治疗胃及十二指肠溃疡、胃炎、肝胆疾患等的习俗。还可减轻中毒症状、改善食欲、睡眠等，亦有用于月经不调者。
本次内容就介绍到这里。孕妇不建议喝金盏花茶，为了宝宝和自己的身体健康，还是不要喝了。对于其它正常情况下的人群来说，喝金盏花茶也要注意用量，合理饮用。
花茶的特点区别：金莲花与金银花的区别
金莲花和金银花总有人以为是一种花，虽然都是清热解毒的良药，但是其花形和生长环境却大大不同。
金银花又名忍冬。金银花夏季开花，到了秋未虽然老叶枯落了，但在其叶腋间又会簇生新叶，新叶是紫红色的，凌冬不调，所以便叫它“忍冬”。又说，金银花春末夏初开花不绝，花的颜色是先白后黄，黄白相映，故此才称为“金银花”。
金银花适应性很强，喜阳、耐阴，耐寒性强，也耐干旱和水湿，对土壤要求不严，但以湿润、肥沃的深厚沙质壤上生长最佳，金银花常被入药，具有清热解毒，疏散风热，凉血止痢，降血降火，消咽利膈之功效。最方便发挥其药性就是用来泡茶。
金莲花又名旱荷，也称陆地莲。莲花被誉为翩翩君子，金莲花被誉为塞外龙井。可见其名贵之处。非普通花卉可比，主要是此花难种值，对生长环境和温度要求很严格。此花喜冷凉湿润环境，多生长在海拔1800米以上的高山草甸或疏林地带。金莲花耐寒，常年生存在2-15摄氏度。
金莲花非常名贵，药用价值也极高，可清热解毒，主治扁桃体炎、中耳炎，。用于急、慢性扁桃体炎，急性中耳炎，急性鼓膜炎，急性结膜炎，急性淋巴管炎。主要对上呼息道感染疗效非常好，亦可明目。同样最方便发挥其功效的方法也是用来泡茶。
高品质的金银花和金莲花一定要买新鲜花朵烘焙，也就是经过窨花系列工艺制出的茶品。其口感，茶香和精油含量都高于晒干的花朵。
因为两款花都属于寒性花，所以不可以单独长时间饮用。尤其脾胃虚寒体质更要慎重。在选择用来泡茶时可搭配大枣，枸杞子，把其调制成温补茶品，在发挥其药用价值的同时，让身体更好的接受。
两种花我个人衷爱金莲花，除了喜欢她独特的芳香，最主要的还是爱上她在水中的美。金黄的颜色，加上白色的黄山贡菊，加上红红的枸杞、整体的颜色看上去是那么的优雅，清凉，不染凡尘。晃动茶杯，整体看上去似徜徉在一片花海里。
花茶的泡法正确的冲泡方法
花茶的泡法
用玻璃杯法冲泡，便于“目品”茶叶舒展、沉浮时的“茶舞”。
用90°C左右冲泡，加盖后3分钟，揭开杯盖一侧，用鼻快闻其香气，凑着香气做深呼吸，这叫做“鼻品”。
茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍停留，以口吸气。鼻呼气的动作相配合，使茶汤在舌面上往返流动一、二次，充分与味蕾接触，品到茶味香气后再咽下，如是一、二次，才能真正尝到名贵花茶的茶味、香韵。
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花茶的禁忌与副作用？
