文章详情

茶礼仪网专注茶道礼仪,弘扬茶道文化。传播茶叶知识、茶道、茶艺、品茶、泡法知识。
您所在的位置:茶叶网>花茶>能生津止渴除口臭的花茶水配方

能生津止渴除口臭的花茶水配方

2019-07-21 访问量: 14 茶礼仪网

口臭是一种让人尴尬的事情,无论是口臭的人还是与之说话的,可能都无法忍受,现在,天津中医药大学第一附属医院内科杨文华主任医师为大家提供一个能生津止渴除口臭的花茶水配方:

能生津止渴除口臭的花茶水配方

图:除口臭又美容保健的桂花茶

正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。

桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。

此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。

有用+10
分享

夏季喝花茶清凉更解暑

夏季天气炎热,来一杯清香解渴,解暑,清凉润肺,润咽喉的花茶是很不错的选择,下面我们看看有哪些花茶夏季饮用很不错吧。

1,人参花:清香解渴,清凉降火,补血补气,健脑提神

2,绞股兰:滋补安神,保护肝脏(是中老年人和男士最喜爱的茶)

3,百合花:去火安神,清凉润肺

4,玉兰:减肥花茶。养颜美白,改善睡眠

5,野菊花:避暑消热,清心明目

6,腊梅:有点清香,有点苦,但护嗓很好

7,君白菊:清热解毒,保肝明目(解暑,抗委顿,软化血管)

8,金黄菊:清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内渣滓)

9,竹叶青:解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)

10,金银花:清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)

11,金盏菊:养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)

12,茉莉花:疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等)

13,玉蝴蝶:清肺热利咽喉

14,金莲花:消炎止咳,调理肠胃,帮助消化

15,迷迭香—-抵御电脑辐射,提神醒脑、疗头痛、增强记忆力;血液循环,改善掉发和秃头景象,降低头皮屑的发生;

16,玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管 [玫瑰花茶能够反复冲泡,可加入牛奶中泡喝;或加入茶叶中当花茶喝]

17:白雪茶:消除体内渣滓,排除毒素

18:红雪茶:降血压血脂

19:雪里开花:津润壮肾

20:胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效

21,野生苦丁:口感甜美,清热解毒,明目清肝,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶

夏季茶饮品推荐:

茶水加蜂蜜夏季消暑最好选择

夏季药膳食疗——菊花茶

夏季消暑茶饮推荐

夏季养生中药凉茶

哪些花茶可以减肥

哪些花茶可以减肥

无论是由于身材不好痛苦,还是减肥过程的痛苦,减肥往往是痛苦的代名词,你也被这种痛苦所苦恼么?小编教您如何摆脱这种困境。花茶给人时尚、减肥、有品位的印象,所以小编推荐减肥常喝花茶那些花茶减肥?喝什么花茶能减肥呢?小编为您解答那些花茶减肥?

那些花茶减肥?喝什么花茶能减肥呢?常见有如下几种:

花茶减肥一:荷叶决明茶

由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2-3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外,还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。

由山楂、荷叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2-3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。

花茶减肥二:甜菊叶--天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。(最适合想吃甜却又怕胖的你,主要是和别的花草茶搭配起来饮用,充当甜味剂)

荷叶--自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。

花茶减肥三:玫瑰花茶(减肥茶)

功用:玫瑰花茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝,有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。

花茶减肥四:三花减肥茶

所谓的三花减肥茶由玫瑰花、茉莉花茶、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g-7g,每日一袋,开水冲饮2-3次,能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。

时尚、有品位,减肥效果也不错,越来越受到爱美女士的追捧,但小编提醒也不是每种花茶都可以减肥的,那么那些花茶减肥?喝什么花茶能减肥呢?希望对各位有所帮助。

夏日来临,槐花茶就是一款适合你的清暑茶

夏至日已经过去,全国各地气温陡然上了一个台阶,正儿八经的夏天已经来临了,这个时候你的身体就要开始作怪了,烦躁不安天天想找人吵架,四肢无力头昏脑胀天天就想着找个空调房间睡觉,不想吃饭天天就想着冰镇饮料。朋友,来来来,看看下面的天然清暑茶,相信总有一款适合你的。

以夏日炎热暑湿的气候特点来说,结合人体表现出的症状,清暑茶主要分为解暑止渴、解暑醒脾、清暑清心、解暑利尿、清暑解毒几大类。

01.解暑止渴类

此类主要适用于暑热口渴之症。

绿豆酸梅茶:绿豆100克,酸梅30克,生甘草10克,水煎,加糖适量,待凉后代茶饮。

具有清凉解毒、生津止渴的作用,适合长期食用。

绿豆薄荷茶:绿豆10克,薄荷6克,煎水代茶饮

具有消暑、利湿生津之功效。

二子茶:枸杞子10克,五味子3克,沸水冲泡代茶饮。

具有有生津止渴、益气补阴的作用,但有明显湿热者不宜饮用。

菊花清暑茶:菊花10克、麦冬10克、莲子芯3克,沸水冲泡,代茶饮。具有清热祛暑,升津止渴的功效。

荷叶凉茶:鲜荷叶20克,开水浸泡,加冰糖少许,凉后饮用。

有消暑止渴、降脂减肥的作用,适合于肥胖者夏季饮用。

枸杞防暑茶:将枸杞10克、薄荷3克、五味子12克、菊花6克加盖闷泡10分钟至味道渗出即可饮用。

具有能补肺生津、治暑热烦渴。

02.解暑醒脾类

此类主要适用于暑热之后脾胃运化失司,不欲饮食之症。

竹莲茶:取鲜竹叶心、莲子心、麦冬、鲜佩兰各6克,煎水代茶凉饮。具有有解暑、健脾胃、助消化之功效。

薄荷菊花茶:枸杞子9克,五味子12克,薄荷、白菊花各6克,开水冲泡,代茶饮。

主治五脏邪热,并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦,患有苦夏症者更为适宜。

玄米醒脾茶:炒米(以焦为度)200克,佩兰15克,水煮成稀粥,可饮粥水,亦可食粥。

具有解暑、健脾胃、助消化之功效。常可作为夏日之餐点。

03.解暑利尿类

此类主要适用于暑热之后身热而小便不利者。

西瓜翠衣梗米饮:西瓜鲜外皮(西瓜翠衣)200克,洗净切碎,加水适量煎煮15分钟,待凉后去渣取汁,加白糖适量,代茶饮。

本品具有清暑热、利小便的作用。

竹叶茶:青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用。

具有可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清凉饮料。

04.清暑解毒类

此类主要适用于暑热之后有明显火毒之症。

双花茶:金银花10克,绿茶3~5克,开水浸泡,代茶饮。

有清热解毒、消暑止渴的作用,可防治痢疾、痱毒等。

银菊茶:金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。

具有清凉解暑,清热解毒之功效。

百花凉茶:取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗净后用开水冲泡,加盖泡10分钟,凉后即可饮用。此茶能起到祛暑气、清凉解热的作用。若是虚寒体质且脾胃虚弱的人最好不要饮用,否则会引起腹泻。

薄荷凉茶:薄荷叶10克,绿茶5克,开水浸泡,加白糖适量,待凉后饮用。

有清凉止渴、祛风利咽的作用,适用于夏季外感风热较轻者。

藿香茶:藿香、佩兰各6克,切碎,加茶叶6克,用沸水冲泡10分钟代茶饮。

有祛暑、化湿和中功效,适用于流感及轻度中暑患者,是夏季防暑佳饮。

05.清暑清心类

此类主要适用于暑热之后有乏力昏沉心烦不舒之症。

菊决槐花茶:取白菊花、决明子、槐花各10克,煎水代茶饮。

具有清热解毒、降压、明目、提神之功效。

决明菊菊花茶:将决明子30克研细,野菊花12克一起放茶杯中,沸水冲泡代茶饮。

具有平肝潜阳、清热、降压、清心的作用

苦瓜蜜茶:将苦瓜干15克放入杯中,冲入300毫升沸水,加盖闷泡10分钟至味道渗出,加蜂蜜即可饮用

具有清热、降压、清心的作用。