绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶在烈日炎炎的盛夏，人们或许以为吃冷饮、洗凉水澡最为惬意和解暑。其实不然，当你在烈日下奔波，汗流浃背、热不可耐之时，如果能喝上一壶清香扑鼻的杜仲雄花茶，顿时会感到暑热消散、周身凉爽。
我国是茶的故乡，在我国有悠久的饮茶历史与灿烂的饮茶文化。饮茶不仅是一种对生活的品味，也是一种传统的养生方式。李时珍在《本草纲目》中就对茶推崇备至，称：“温饮则火因寒气而下降，热饮则茶借火气而升散。”为什么热茶反而能够消暑降温呢?针对这个疑惑，英国科学家曾进行过一次实验：在一个气温高达40℃的日子里，参与实验人员被分为几个小组。分别饮用冰镇啤酒、可乐、冰淇淋和不同温度的茶水等饮料，并立即用精密的科学仪器对他们皮肤温度的微妙变化进行测试。结果表明，饮茶的人尽管没有顿时凉爽的感觉，但体表的降温却是最多的。
而且茶水温度越高，降温越多，其中饮凉茶者降温0.5-0.8℃，饮温茶者0.8-1.5℃，饮热茶者达1.2-2.0℃。这种降温作用保持了15分钟左右。但其他饮料虽然很快地使嘴唇周围的皮肤骤然变冷，饮用者也感觉肠胃凉津津的，但体表降温还不到0.5℃。证实了热茶确实有降温的效果。
据了解，热茶之所以能降温是因为：一是热茶汤中的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，能够与唾液更好地发生反应，使口腔得以滋润，便产生清凉的感觉;二是饮用热茶能促进汗腺的分泌，体内的大量水分可以通过皮肤上的毛孔渗出并挥发掉，每蒸发1克水，就要带走439千卡的热量，蒸发的汗越多，带走体内的热量也就越多，这就是喝热茶能够清热解暑的又一奥妙所在;三是喝热茶比喝冷茶更能加速胃壁收缩，促进胃的幽门启开，使水及茶汤中的有效成分很快地进入小肠而被吸收，这不仅满足了人渴时对水的需要，还使茶清热解暑的有效成分较快地发生作用。
生命方程杜仲雄花茶与普通茶叶相比，所含的营养物质更加丰富，除了具有良好的消暑效果外，还能够调节血脂、促进血液循环、镇定安神、缓解疲劳等效果，对于夏季容易引起的心情烦躁、血压与血脂不稳等有很好的改善，被国家中医药管理局中国中医药科技开发交流中心列为了“养生保健科技成果推广项目”。所以说，健康第一，杜仲雄花茶是炎夏最佳饮品之一。
喝花茶功效，原来还可以根据生肖来配花草茶
自古以来，人们就懂得利用植物的花，叶，根茎来净化体质，舒解生理和心理，不仅可以养颜美容，也有清心宁神的效果。
玫瑰花：养颜美容，可促进新陈代谢及便秘，搭配普洱茶有塑身之效。
熏衣草：又名宁静的香水植物，净化心绪，解除焦虑，对疼痛有舒缓之效。
茉莉花：提神解郁，平抚紧张不安，平衡内分泌。
洋甘菊：具有镇静作用，可帮助睡眠，清除眼睛疲劳，改善皮肤过敏，更有清脂塑身之效。
金盏花：可消炎，杀菌，促进血液循环及排毒，孕妇不宜。
芙蓉花：洛神花含维他命C，性温和，微酸，有利尿，缓和水肿的功效。
蔷薇果：又称玫瑰果，素称玫瑰中的瑰宝，所含维他命C是柠檬的60倍。
车菊花：有镇定神经，放松紧张，美化肌肤等疗效。
毛蕊花：预防感冒，咳嗽，祛痰，减轻肠胃痉挛。
迷迭香：增强记忆力，活化脑细胞；对昏晕眩及紧张性头痛也有缓解作用（可做香料）。
柠檬草：滋润皮肤，帮助消化及降低胆固醇。
甜菊叶：蔗糖的300倍，天然甜味，无热量加上花草茶风味独特。
紫罗兰：对咳嗽，感冒及呼吸系统有保健作用。
香蜂叶：对感冒，头痛有缓和作用，也是抗夏郁的最佳饮品。
鼠尾草：具有加强衰弱的神经系统和止汗的特殊功能。
玛黛茶：清冷退火，生津止渴，美容养颜，促进新陈代谢。
欧石南：含有丰富的矿物质，可美白肌肤，强化肝功能。
百里香：具有防腐及杀菌效果。
绣线菊：含丰富的维他命，单宁酸，抗菌，利尿，可治风湿发烧及孩童腹泻。
蓟红花（番红花）：可通经通血，亦可做调味品和香料。
桂花：可去除口臭及舒压宁神。
薄荷：消除胃胀气，消除口臭及提神醒脑。
橙花（岱岱花）：可强化心脏和神经系统，有镇定效果。
丝路：可减脂，苗条，瘦身。
柠檬马鞭草：调节肝及肾功能，活化神经系统，助消化，解胀气。
安神菩提：可舒缓神经衰弱，慢性失眠及感冒，并可清除血脂肪达到塑身之效。还能够缓和血压及动脉硬化。
猴——对应的茶饮为：薏苡仁。
龙——对应的茶饮为：桑椹，小麦，红枣。
牛——对应的茶饮为：小麦，红枣，绿茶。
猪——对应的茶饮为：葱，豆豉，菊花，生姜。
虎，鸡——对应的茶饮为：黄耆，枸杞，参须，大蒜。
蛇，狗——对应的茶饮为：薏苡仁，决明子，绿茶，枸杞。
鼠，兔，马，羊——对应的茶饮为：枸杞，玫瑰花，乌龙茶，小麦，红枣。
坚持长期喝茶有14大功效
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶是中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱等700多种成分，好处很多，概括起来有14条：
茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。
饮茶能延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。
饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。
饮茶可以预防老年性白内障。
茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，能防治口腔炎、咽喉炎以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。
饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。
饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在体内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，及时中和血液中的酸性代谢产物。
防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥。
喝菊花茶有什么好处吗
菊花茶是很常见的一种茶花，指十大名之一，菊花不单可以欣赏，也可以用来喝茶，现在我们就一起来了解一下喝菊花茶有什么好处吧。
喝菊花茶有什么好处
1.菊花茶是一种香气芬芳浓郁的一种花茶，同时菊花茶也有很好的滋味适口的作用，吃起来有一种回味甘醇，喝了菊花茶以后会有一种神清气爽的感觉。2.菊花茶可以让人头脑清醒、双目明亮，因为菊花茶里面含有大量的维生素A，这是人体维护眼睛健康的重要物质，如果一个人可以经常饮用菊花茶，总是会头脑清醒，又目清亮，对肝火过盛的人也是有好处的，如果你是一个常用电脑的人可以常吃菊花茶。
3.菊花茶有很好的清洁湿润皮肤的作用，同时还可以加快人体的体液循环，也可以促进人体的新陈代谢，这样很自然就可以清除皮肤排泄物，让你的皮肤清洁湿润了。
4.喝菊花茶还可以降低血清胆固醇，同时吃菊花茶也是要以防治心脑血管疾病的，因为菊花茶是可以扩张冠脉的，同时也可以增加冠脉流量。
5喝菊花茶可以防癌抗癌，也可以治疗感冒和头痛，治疗便秘。
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