绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶花茶有减肥功效是众所周知的，那减肥效果最好的花茶有哪些呢？下面我们就来点评一下！
减肥效果最好的花茶一：陈皮花茶
功效特点：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，达到快速减肥的效果，许多中医减肥配方都有它，陈皮性温和决明子。
饮用方法：与荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
减肥效果最好的花茶二：甜菊叶花茶
功效特点：天然甜味剂，是减肥瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你。
饮用方法：主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
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减肥效果最好的花茶三：荷叶花茶
功效特点：它是减肥瘦身的良药，当然古往今来它都是可以清脂，通便，清火，利尿，排毒。
减肥效果最好的花茶四：薄荷花茶
功效特点：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用，减肥功效非常显著。
减肥效果最好的花茶五：甘草花茶
功效特点：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人，所以有高血压的朋友可不要用这个进行减肥哦。
好百客纯天然中药材 保健减肥甘草花茶
以上这五款花茶的减肥效果都非常好，可以说是并列效果第一，正在为减肥吃什么号而烦恼的朋友，赶快来试试吧！
常喝茉莉花茶有那些好处？
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常喝茉莉花茶的6大好处
而且常喝茉莉花茶对我们的身体还有着诸多好处了解一下茉莉花茶的6大好处
1,行气开郁
茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
2,抗菌消炎
茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3,疏肝明目
茉莉花茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
4,减肥
茶叶所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，在通过综合作用下，具有预防和抑制肥胖的功效。
5,预防蛀牙
喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效。
6,防心血管疾病
喝茉莉花茶对心血管疾病例如高血压、冠心病等有着很好的防治作用了。 医学家通过临床相关实验证实，一个月中每日喝三碗茶的人，他们的血脂下降效果非常的明显，胆固醇也有所减低了。对八十多名的高血压患者进行临床试验，结果有30多名的患者经用绿茶进行五天治疗之后，有的血压明显下降，有的恢复到正常的血压。从实验结果可以看出茉莉花茶的功效还是非常大的。
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花茶有哪些品种不同品种又有哪些功效
花茶，又名花草茶，主要经窨制，即让鲜花吐香，茶胚吸香的过程，而成。那花茶有哪些品种呢?常见的有以下三种：
花茶有哪些之 茉莉花茶
茉莉花茶在各种花茶中，香气最醇，是夏季茶饮里的上品。对女性来说，夏季首选茉莉花茶，可较好散发冬天内积的寒邪，促进人体阳气的生发。
喝茉莉花茶除了可以安定情绪，振奋精神，清热解暑，健脾安神，减轻肠胃外，还对女性的生理，生殖机能也有帮助，可缓解经期不适，润肤美白等。
花茶有哪些之 玫瑰花茶
玫瑰花茶是养颜利器。能有效清除自由基，消除沉着色素，滋润肌肤，改善皮肤干枯等状况，还能促进血液循环，使皮肤细腻，水嫩，红润，令人焕发青春活力。
另外，玫瑰花茶还可调理女性内分泌系统，改善经前紧张，促进阴道分泌，调节月经周期，舒缓生理期不适等，对妇女经痛，月经不调有神奇的功效，也对不孕症，性冷淡有一定的帮助。
花茶有哪些之 金银花茶
金银花茶也是花茶中的一种，具有清凉去火的功效。坚持饮用一段时间，可以防治慢性咽炎，喉咙肿痛，急性鼻窦炎等。
同时金银花茶还不会伤胃，是一款较为温和的花茶。据研究表明，金银花茶具有很多对人体有利的微量元素和大量的活性酶，不但能提高机体的免疫力，还能起到养生保健的作用。
勿忘我干花泡茶，勿忘我花茶的喝法
勿忘我是一种美丽的观赏植物，是多年生草本植物的一种，花蕾采收以后还可以制成花茶或者入药，保健功效与药用功效都很出色，当然的，喝勿忘我花茶最典型的方式就是泡水喝，具体的方法如下！
勿忘我花茶的泡法
材料：勿忘我花适量
泡法
1、首先将勿忘我花茶置于杯内，倒入开水冲泡。
2、大约等3分钟后，勿忘我花入味后，可以加入少许蜂蜜。
勿忘我花茶的喝法
1、绿茶
勿忘我花茶可以与绿茶同泡，冲泡时需要准备两克勿忘我花茶和两克绿茶，把它们一起放入到茶杯中，加入开水冲泡，水的温度在九十五度上下最好，冲泡以后，可以让它自然降温，在饮用以前能加入适量的蜂蜜。这种冲泡方法味道清香，经常饮用能让身体的抗辐射能力明显提高。
2、玫瑰花茶
在泡制勿忘我花茶时可以加入五到八朵玫瑰花，泡制时也是把它们一起放在茶杯中加入开水冲泡，饮用时可加入少量冰糖。这种泡法能让人吸收到更多对皮肤有益的成分，能起到调理气血和美白肌肤的作用，同时也能减少身体氧化反应的出现，有一定的抗衰老功效。
3、月季茶
勿忘我花、月季花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于痛经，经来不畅等。
4、菊花茶
勿忘我花、菊花各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可疏肝清热，适用于高血压头目眩晕，视物昏花等。
5、竹叶茶
勿忘我花、慈竹叶各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于小便淋沥涩痛等。
6、莲心茶
勿忘我花、莲子心各10克，泡饮，或水煎服，每日1剂。可清热通淋，适用于遗精、梦遗等。贴心提示：花粉过敏者及孕妇请慎用！
7、美颜茶
勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等3分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。可美白肌肤，适用于粉刺、雀斑。
喝勿忘我花茶副作用
1、伤脾胃勿
忘我花茶虽然能清火明目，但若饮用过多，会伤害脾胃，脾胃虚寒者要注意少喝。
2、可补血也会败血
勿忘我花茶可补血，但若饮用不当，就会造成经血不止的情况。特别是孕妇忌喝。
3、伤精血
勿忘我花茶可滋阴补肾，但喝多了还是会伤精血，直入肾经，对肾不利。
4、阻碍吸收
勿忘我花茶含维他命C，可以有药用价值，但与其他中药一样，都有一定的适应人群，必须在医生的指导下才能长期使用。若用花茶服药则会阻碍吸收，影响药效，从而“解药”了。
注意事项：
冷饮勿忘我花茶非常不好，冷花茶对身体则有会滞寒、聚痰的后果。
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