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长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽；有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能，可说是天然的美体良方。
花草茶饮用的几项原则：
1、不同的花草茶有不同的属性，性寒凉、性温热、性平，不同体质的人要根据自己的体质选择。
热性体质的人，宜选用性寒凉的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，性平的花草则大多数人可选用。
性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等；
性温的食用花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等；
性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。
2、花草茶搭配最多不要超过3种，而且要搭配合理。
药性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用。在搭配时，最好是在中医师的指导下合理的饮用。由于每种花草茶中都含有各自的性味，这些不同的性味很有可能相克，这就很容易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性，严重者引起心慌、头昏等不良反应。
3、花茶搭配得越多其功效越多，同时对身体造成的不良影响也就越多。
例如，在风寒引起的感冒和女性月经期间本就不能饮用性寒的花草茶，而搭配的不合理，将性寒的花草做了大量的搭配，就将引起感冒的久治不愈难以恢复，经期女性则会影响经血的正常排出，日久引起血瘀、血滞等。
推荐6种合理的花草茶“混搭”：
玫瑰花+加州脂花蜜枣：可特效排除体内多余油脂，使身材苗条；
马鞭草+柠檬草：能分解脂肪、利尿，能瘦下半身；
玫瑰花+苹果花：可调经、补血、去粉刺、美白；
减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；
玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；
玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。
玫瑰花茶搭配不同材料的泡法
很多人喜欢喝玫瑰花茶，既能保健养生，又能美容养颜，但是玫瑰花茶怎样搭配才能把效果发挥的更好呢？下面就让我们来看一下玫瑰花茶配合其他材料所搭配起来的茶，让你可以享受由它带来的更好的功效及好处。
养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花。
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
祛豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
金银玫瑰茶
材料：金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著。
丹参杞玫瑰茶
材料：丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
功效：益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著。
桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.长期服用,效果显著。
牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
玫瑰乌梅去脂茶
材料：玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
功效：促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵,冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效：气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。
玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.长期服用,效果显著!
西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个,嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效：促进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!长期服用,效果显著!
木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。
做法：将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润。
山渣玫瑰花茶
材料：干山楂果10克，玫瑰花10克。
做法：将山楂果和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡五分钟。
功效：促进消化，对胃肠功能具有一定调节作用，美白美容，调经等功效。
秋葵花茶的功效与作用
秋葵可以说是全身是宝，不仅仅果荚是营养丰富的食材，其根也可入药，并且秋葵花更是一味美味的花茶，那么这秋葵花茶的功效与作用都有哪些呢？
增强肾功能
秋葵花中含有大量的酮类物质、维生素A、维生素C等其强效的抗氧化物质，这些物质在摄入之后能清除体内的自由基，而秋葵主入膀胱和肾，对肾脏中的细胞有保护作用，增强其中线粒体的活性，增强肾脏功效，对慢性肾炎具有很好的治疗效果。
杀菌消炎
秋葵花中含有很多的杨梅素，这种物质具有广谱抗菌性，因此，葵花茶常被用来作为杀菌药物使用，尤其对口腔溃疡、外伤感染等有消炎效果，甚至比阿司匹林还强。
美容养颜
秋葵花茶是良好的美容茶，黄蜀葵花中含有很多黄酮类化合物及超氧化物歧化酶（SOD），能有效的清除机体内部的自由基，缓解机体的衰老，尤其是对皮肤的效果最为明显，能缓解衰老，美容养颜。
增强食欲
黄蜀葵花中含有大量的饱和脂肪酸——十四烷酸，是一种增香剂，因此，在进食之前饮用黄蜀葵花泡制的茶水，能提高人的食欲，促进进食。
秋葵可以说是全身是宝，不仅仅果荚是营养丰富的食材，其根也可入药，并且秋葵花更是一味美味的花茶，那么这秋葵花茶的功效与作用都有哪些呢？
抗肿瘤
黄秋葵花茶中绿原酸既能启动单核巨噬细胞系统和腹腔巨噬细胞系统的吐噬活性，不仅可以增强机体的非特异免疫功能，又能对迟发型超敏反应起抑制作用而具有一定的抗癌和抑癌功效。
降血脂
黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。
养胃
黄秋葵花具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜，防止便秘等保健作用，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。
迷迭香花茶-喝普洱茶之二：拣选带喉韵的茶品_0
茶叶包装机厂家 迷迭香花茶-喝普洱茶之二：拣选带喉韵的茶品_0
喝普洱茶之二：拣选带喉韵的茶品
普洱茶并不神秘，甚至可以用很简单的道理来理解。以我一个从未去迷迭香花茶过云南，可以不懂任何山头口味，可以不了解任何的制作工艺，一样可以成为高端品茶人。若进入另一个阶段，则可以以一种标准来审视全世界的茶品。一样可以给各种茶品定义优劣，至少可以说出我们自己亲身感受到的茶的优点和缺陷究竟在哪里。甚至，我已经有能力喝出白酒、红酒甚至咖啡的优点和缺点了。这些概念，其实是从品茶的过程中锻炼出来的。
曾经网上流传过，一个健康的人口腔内一共可以分为24个区域，如果敏感度极强的人，可以轻易感受到这24个区域内的味觉刺激。而每一个健康的人，品饮普洱茶能够感受到的味觉刺激点和刺激强度是完全一样的。有些模棱两可的商家经常会说：你喝一个味我喝一个味，怎么可能每个人都一样。这话其实是托赖之词，想说的意思是：我泡的好喝，你不会泡，所以你买回去的茶你觉得不舒服…………
如果把普洱茶的优点详细拆分为：
香、甜、滑、顺、回甘、生津、喉韵、体感等条件，我个人在选茶的时候首选的概念是喉韵，然后是甜度，再后是回甘。
喉韵究竟是什么，我这里详细跟大家描述一下：
1.当你咽下茶汤的时候，你能明显感觉到茶汤是一咽到喉底甚至更深的部位。如果茶是没有喉韵的，哪怕茶汤是热喝，咽下茶汤之后，所有的感觉也是完全在口红茶什么人不能喝腔内就结束了。
2.当茶汤咽下之后，若空口咽口水，则能明显感觉到喉底肌肉有收紧感，喉头发甜。
3.带有强喉韵的茶，绝大多数都是属于满口回甘的茶，也就是说，茶汤只有在满足了口腔内的味觉刺激之后，才能够深入到喉部甚至产生食道和胃部发热的感觉。
茶质很强的茶，在某种程度上和湿仓茶对口腔的刺激性是近似的，因为茶质太强，刺激口腔内唾液腺口收缩，很容易使得口腔发干而减少口水分泌，直接的感觉就是口腔内发干。但刺激过后几分钟，口水却会远远不断的涌出，甚至几个小时里口腔内都是带甜味的生津，是一种迟来的优质享受。湿仓茶则是刺痛喉头，锁住喉底、上颚发哪些是乌龙茶干，舌头发麻的一种非常难受的味觉刺激。
在经过无数次认真的试验反复品饮之后，我得出一条相对客观的答案：喉韵越深，茶质越强，茶的口感越甜，改变口腔味蕾的时间越长。
我的师父曾经说过，茶并不耐泡，只是茶质强的茶，不经意中改变了你的味蕾。让你产生错觉。很简单的一种尝试，当你喝下一杯茶质很强的茶之后，再喝一杯水，你会发现水是甜的，甚至可能连续喝几杯水都是很甜的。其是我们都知道水是没有味道的，但为什么水会发甜呢？这个道理正好验证了茶改变了口腔味蕾的说法，是茶让你产生了错觉，也验证了茶并不耐泡的说法。切记——茶汤的发色深浅度并不能说明茶品的耐泡度。如果你的口腔味蕾敏感度足够强的话，只要茶汤冲泡超过10次之后，你就能轻易感觉到“茶和水”的分离，也就是品饮铁观音的时候常说的茶汤出水味了。再换一个更简单的方式来证明，如果你认为你的茶可以冲泡20次以上，那你把你的茶品认真泡20次之后，从第21道水开始喝，然后你再告诉我你的品感，就会知道我没有杜撰来瞎掰了。我知道至今从未有人这样尝试过，既然这样，带有怀疑眼光的你，就认真试试吧。
每当我走进普洱茶店，店家掌柜都会问一个同样的问题，你是买来送人还是买来自己藏的。其实这个问题很好回答的，买来送人和自己藏有什么区别，不好喝铁观音品牌哪个最好的的送人肯定遭白眼，自己藏总不能藏苦茶啊。无论买来送人或自己喝，都要对着优点去选，当然，如果你的朋友很喜欢湿仓茶，而你又不喝仓茶的话………
那茶的缺点又是什么呢？
苦、涩（面积）、刺（局部或点）、燥喉（灼热烧疼感）、挂（茶感停留在某一个位置咽不下去）、干（无生津感）…
茶是会让人上瘾的，我认识几个朋友说，他们早晨起来就开始喝茶，除了吃饭上厕所之外，所有的时间都用在喝茶上了，可以一天不停的喝茶………我不否认可能会出现这样的强人，但假设你给他喝茶质很强的茶，估计挨不过5天，这人就要挺不过去了。如果一天到晚喝茶质很弱的茶，其效果无外买茉莉花茶乎和喝水没有太大区别。换个方式很好理解的，一个人一天分段喝10大瓶啤酒，很多人都成生活习惯了，不喝反倒觉得奇怪。如果每天分段喝掉5瓶二锅头，恐怕连续5天下去，我们只好到医院去看望这位朋友了。酒和茶在某种程度上是非常相似的。茶质很强的茶绝大多数都很好喝，但也是双刃剑，对身体的伤害也不小的，所以，茶质强的茶，用来好好享受一下生活就好，但千万不要经常喝。
花茶的历史发展介绍
适合白领的养生花茶有哪些呢?
能祛斑的花茶介绍
花茶的功效与作用
花茶的禁忌与副作用？
