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春季养生花茶有哪些

2019-07-23 访问量: 14 茶礼仪网

在春天的这个季节之中,有许多的朋友们非常的注重养生,大家经常为工作忙。往往就忽略了自己的身体健康,那么接下来为大家介绍几个,春季养生花茶的使用方法,不单对于身体有着非常好的功效,而且呢?还可以用来养生。

1、蒲公英茶

蒲公英,又名黄花地丁,据《本草纲目》记载,蒲公英,苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿,改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。 可清热毒、化食毒、消恶肿。

现代医学研究表明,蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分,同时含有丰富微量元素。其钙含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍,铁的含量为刺梨的4倍,更重要的是其中富含具有很强生理活性硒元素Se。除此,蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品;含有丰富的矿物质,不仅可以帮助预防缺铁引起的贫血症,而且它的大量钾成分还可以与钠一起共同调节体内的水盐平衡,并使心率正常;因此,蒲公英具有十分重要的营养学价值。

2、玫瑰花茶

玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并可以消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。此外,还能有效缓解心血管疾病,并可以美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。

3、茉莉花茶

茉莉花茶在各种花草茶中,香气最为醇厚,是春季饮茶之上品,有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神,还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛,对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。

4、金银花茶

金银花茶,其性味甘寒,具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。因春季风气善行,易外感风邪,金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用,如感冒症状较重,仍需采取药物治疗。

生活之中,大家可以多进行一些运动包括。一些体力的锻炼这样对于身体的免疫力增加,有着很好的功效,以上介绍了春季养生花茶,大家看方法是不是非常的好呢。

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各种花茶的保健功能介绍

各种花茶的保健功能:


百合花:养颜,润肺止咳清心安神。


茉莉花:清热解表、利湿、润肤、香肌。


玉蝴蝶:清咽润喉、消炎、养颜。


茶树花:润肺、养颜、散淤、消肿。


康乃馨:具有清心除燥、排毒养颜,严防衰老,调节女性内分泌系统的功能。


千日红:清肝明目,止咳平喘,养颜。


贡菊:清热解毒,养肝明目,疏风散热。


金盏花:平肝,清热,化痰,养颜。


桂花:散寒、生津化痰、止咳。


玫瑰花:具有美容、润泽肌肤、理气解郁之功效。


金莲花:味苦、性寒,有抗菌、消炎、清咽爽喉之功效。

 

勿忘我花茶的功效与作用勿忘我花茶的搭配方法

美丽的勿忘我花是生活中最受欢迎的观赏植物,它花期长,生命力顽强,观赏价值极高,能美化环境,也能净化空气,其实除了这些作用以外,勿忘花的花,在采集以后还可以制成花茶供人们饮用,今天小编就重点介绍勿忘我花茶的功效有哪些?同时我也会把它冲泡时的搭配方法写出来告诉大家。

勿忘我花茶的功效与作用勿忘我花茶的搭配方法

勿忘我花茶的功效与作用 

1、清热解毒清心明目

勿忘我花茶是一种性质微寒的保健饮品,它能清热解毒,也能清心明目,平时人们冲泡饮用以后,可以加快身体新陈代谢,防止热毒在人体内淤积,能预防视力下降,也能减少多种上火症状发生。

2、养血调经

勿忘我花茶能养血调经平时它最适合那些气血亏虚和月经不调的女性饮用,除此以外,勿忘我花茶还有一定的美容功效,它含有的维生素和微量元素能滋养肌肤,也能消炎杀菌,能减少雀斑痤疮我青春痘生成也能细嫩滋养肌肤。

勿忘我花茶的功效与作用勿忘我花茶的搭配方法

勿忘我花茶的搭配方法

1、搭配月季

勿忘我花茶在冲泡的时候可以搭配适量的月季花茶,把这两种花茶各取十克,放在杯子中,加沸水冲泡后饮用,能疏肝清热,而且能预防缓解女性痛经更能淡化色斑美白肌肤。

2、搭配菊花

勿忘我花茶和菊花茶也是一对理想搭档,平时可以把它们放在一起冲泡饮用,具体冲泡方法是取五克勿忘我花茶和八克菊花茶一起放在茶杯中,加入95度左右的开水直接冲泡,泡好以后加适量蜂蜜调味,然后直接饮用,能预防人类的高血压,也能防止头晕目眩和视力下降。

瑰花茶--指间情缘

如果能够撇开爱情不讲,冲着玫瑰的花名,我也会喜欢上她,而且会喜欢的更为纯粹一些。没有一种花能像玫瑰那样,集万千宠爱于一身,然而也没有一种花像玫瑰那样,只生活在爱情的名义里,千年复千年!在所有男人和女人目光的交错里,玫瑰只被允许和形成一种意义,看似纯粹却永远无法纯粹!

花瓶里的玫瑰花如今还盛放着,只是显得异常的成熟和沉默,早没有初放时热烈奔放的样子,花瓣隔些日子就零落地降下几片,飘出窗外,躺在泥地里,一副安安静静的样子,没人去拾,也便随着露水腐烂了!有时一只小狗会注意到它的存在,于是不紧不慢地用嘴拾起它,一边趴着,一边专注地盯着她,神情里流露出一派天真和痴心!

花瓣匆匆落下,没人认领,终归有些可惜!我便轻取几瓣,用来泡茶。玫瑰花神情安然地躺于杯底,开水缓缓流入,花瓣就因身轻而全部浮出水面,冒出的水气氤氤氲氲,有触手可及的温暖。一点淡淡的香,飘入心中,融合着阳光的味道,浅浅地酌一小口,虽谈不上唇齿留香,但甜美的感觉倒也实实在在。此时的茶水,热浮着玫瑰的气息,心念紧紧地一动,又想如果有个朋友在身边该有多好,那我就为她也泡一杯玫瑰花茶,让彼此的容颜都沉浸在玫瑰花茶里,笑靥如花,浅谈心思,再用心地聊聊钱钟书写的《围城》, 那该是多么美好!

天还在下着雨,淅淅沥沥的下了整整两天了。端着一杯玫瑰花茶伫立在窗前,看着雨点划过窗上的玻璃,落得个粉碎。

看着杯中那漂着的玫瑰花,我轻轻叹了口气,拉开窗,把它放在窗台上,看着雨点一滴一滴的跳入杯中,我想起了她,那个美得像朵玫瑰花的女孩。女子的心思,一旦流汇到一起,便能形成幽静的美,如同玫瑰花茶那样,散发出自然的清香,还整合着阳光的味道,直入心脾,沁人肺腑!这玫瑰花茶也如诗如风如女人的心思,且慢慢地低吟浅酌,若能吟出千行诗文,酌出万种风情,那也少负一点光阴、少负一些流年罢了!

许是茶太烫,玫瑰花的色泽渐变,她慢慢地褪去一点,再褪去一点,花瓣的颜色竟由原先的大红转成我们常说的玫瑰红,那褪去的红从花瓣中分离了出来,很快就潜伏到水里,使茶水透出很浅的一点粉红。再浅浅地一酌,似胭脂一样,染了红尘染了唇。这玫瑰花茶,一有了颜色就少了清澈,就像玫瑰身上一有了爱情的念想,就少了自然的韵致,人对她也就无法保持自然的欣赏和理解了!有了颜色的茶自然还是好茶,但却让人只先专注着用眼睛去分解,心却无法再陶醉于玫瑰最初的芳香,晶莹澄澈!

从眼神到心灵,一杯玫瑰花茶,清香怡人,勾起了不少心思,经过岁月的打磨,倘若面对爱情,也如此的心思复杂,不晓得那青春是不是很快就会被自己给碾没?我不知道!我只是想,如若下次喝茶,我一定为朋友泡杯茉莉花茶,而非这带了颜色的玫瑰花茶,尽管这玫瑰花茶在朋友的眼中可能更为浪漫!

花的颜色应该也有很多的奥妙!现在,玫瑰红悄悄隐去没入水中,只留下花瓣独自苍白的容颜,玫瑰花茶却渐渐地由粉红转变成了暗红,表面上迷蒙着一股黯然神伤的味道。花瓣已没有了刚入水时的活泼劲,只一片贴着一片,安静中透出生命将尽的颓然,气若游丝。一整杯玫瑰花茶,很快就没有了呼吸,再冲入开水纯粹已是多余。杯中的暗红一点点地往杯壁上靠,又一点点地凝固,这时候,最初玫瑰花茶的浑然天成已尽数消失,花瓣只是浮游在暗红水面破败的魂魄,比落入泥地更多了一份悲惨。

如果可以,我愿意让手中的杯子和玫瑰花茶一起逝去,让她们一起葬身于某处的偏僻,在泥地里回味一生的惆怅。于是我想起林黛玉背锄葬花的情景,这个抑郁而唯美的女子,葬了花魂却葬不掉尘世里的悲和愁,那弱不禁风的身体只好飘摇在凄风苦雨里,在焚烧掉所有的诗稿后,吐出最后一口带血的鲜红,如一缕花魂飘入泥地,使得红楼的悲剧,每隔一个百年就有一番新的疼痛,每隔一个百年就生出一番新的带血的希望。

那缕缕的花魂呵,如今可否也像我一样,忆起那个背锄葬花的女子?我捧着这杯玫瑰花茶,看着缕缕花魂没入水中,却怎么也无法靠近那个单薄得只会吟诗作诗的女子。如果可以,请允许我也像她那样,用锄轻轻地葬去那缕缕花魂,再轻轻地翻开那一页葬花的凄凉,紧紧地拥入怀中,用自己的体温去温暖那个葬花的女子,去温暖那个女子的泪和目光,以及她那纯粹得本不属于人间的诗意和命运!

一杯玫瑰花茶,一个葬花的女子,这个午后我的生命足可以绕过沉睡了千年百年的思想,还自己一缕花魂,一缕幽幽的伤痕!