洛神花茶的功效与冲泡方法-茶礼仪网

   【功效】洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。此外洛神花茶还能解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。洛神花具有很强之抗氧. 化、抗肿瘤、保护心血管、保护肝脏及降血压作用。

   【适宜搭配】洛神花、菩提叶、蜂蜜、乌梅=清肝除烦降火气，消除疲惫，振奋精神，醒神明目洛神花。

   薄荷叶、蜂蜜=去除油腻，消除胀气。

   山楂、洛神花、菊花、普洱茶、蜂蜜=瘦身助消化，明亮眼睛，润泽肌肤。

   【冲泡方式】直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化。【禁忌】肠胃虚冷的人，则不宜多喝。建议喝的时候加点糖或者蜂蜜这种茶本来的味道会很酸直接喝对胃刺激较大。

有用+10

赏

有些时期女性喝茶很伤身

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，于是时下的茶坊一家接一家地开设，但是茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差！女性朋友较不宜喝茶的时期分为：

　　1、每个月生理期来临时

　　因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50％的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

　　2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶

　　一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10％，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

　　3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶

　　因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，zg-tea.com/ 甚至还会造成难产的情况出现，那就麻烦了！

　　4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶

　　因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。www.zgcw.net而妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

　　５、正值更年期的女性也不宜多喝茶

　　更年期女性除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏！

玫瑰花茶对女人很好

玫瑰花瓣茶是健康的! 玫瑰花茶一次泡几朵呢?怎么泡才能让玫瑰花茶帮助您保持健康?

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玫瑰花瓣是丰富的防腐剂，抗菌，消炎和抗氧化性质。你可以直接喝，要锁住肌肤的水分，并保持它的柔软和水合，您可以通过使用玫瑰花洗脸。它抗氧化剂有效地清除出瑕疵，让你用柔软，光滑，容光焕发的皮肤看起来年轻明显。它减少了皱纹和细纹。这是一种有效的家庭补救黑眼圈的花茶。这也是一种有效的抗过敏原，冲洗皮疹和过敏的区域。

剧烈的疼痛时期，就是很多女性的经期，用热水冲泡玫瑰花茶，加入蜂蜜，有助于疏散血流量，也是月经不调的好帮手。玫瑰花茶也是一种有效的可治疗喉咙痛的良药。维生素C有助于减少感染，从而保证从喉咙痛，流鼻涕，感冒和更快的救济。

我们还知道玫瑰花瓣茶含有有机酸，以提高人体的消化能力。有助于排出废物，从而确保肠道健康它滋养胃黏膜，也算是一种天然的泻药，随着它的解毒性质，它的泻药特性使它能够作为一个自然治愈便秘的好药方。

而如何才能更好的发挥玫瑰花茶的原理?我们要从它品质，冲泡方式入手。买玫瑰花最好是选择大一点的花茶品牌，小品牌的辨识度不高，质量好坏也无从考究，特别是在现在这个市场。说到冲泡，玫瑰花茶一次泡几朵次才对呢?正常的话是泡5朵，饮用此茶的2至3杯，以上的一些功效就可以凸显了。品饮一杯的玫瑰花瓣茶后，一天的工作也会变得轻松一一些。