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四种美容瘦身绿茶的介绍

绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶"清汤绿叶，滋味收敛性强"的特点。下面就四种美容瘦身绿茶做一介绍。

1、【消脂绿茶】

瘦身茶方：绿茶1克、大黄半钱。

做法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

功效：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意。

2、【窈窕绿茶】

瘦身茶方：绿茶粉6克、山楂5钱。

做法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮，每日一帖。

功效：可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。

3、【荷叶清茶】

瘦身茶方：绿茶粉2克、荷叶3钱。

做法：以沸水冲泡，可当饮料喝。

功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

4、【客家擂茶】

茶方：绿茶粉、薏米粉

做法：将绿茶粉放到碗里，加一些炒熟的薏米粉、黄豆均可，加上奶油搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用。

功效：养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂。

以上技术对四种美容瘦身绿茶的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。

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太平猴魁属于什么茶？太平猴魁怎么泡？

　　太平猴魁茶创制于1900年，迄今已有一百多年的历史。属于绿茶类尖茶，产于安徽太平县(现改为黄山市黄山区)一带，属于“尖茶之冠”属于烘青绿茶，包括猴魁，猴尖，尖茶三个品种，以猴魁最好。

　　太平猴魁茶以其卓越的品质而蜚声中外，其色、香、味、形在我国众多名茶中也是独具一格。如今喝太平猴魁茶的茶友也越来越多，而关于太平猴魁怎么泡，今天主要来介绍上投法冲泡太平猴魁的方法。

　　上投法冲泡太平猴魁

　　准备用具

　　随手泡一个、茶盘一个、玻璃杯一个、装有茶叶的茶叶罐、茶荷一个、水盂一个、茶巾一块、茶艺用品组一套。茶具摆放好后，即可进行太平猴魁的冲泡。

　　泡太平猴魁茶四要素

　　茶水比：1:50

　　冲泡水温：8CTC

　　冲泡时间：1—2分钟

　　冲泡次数：2—3次

　　赏茶、注水、温杯

　　赏茶，取适量太平猴魁干茶置于茶荷，欣赏其外形、色泽。然后温杯，向玻璃杯中倒入、舌量热水，借助茶巾隔热温杯。

　　弃水、投茶

　　温杯后直接弃水入水孟，如果是用茶盘，则可以直接将温杯的水弃入茶盘中。弃水后直接投茶，将茶荷中茶叶用茶夹慢慢夹入玻璃杯中。注入80°C热水杯中至七分满，约1—2分钟后即可品饮。

　　以上是上投法冲泡太平猴魁的基本步骤，泡茶步骤比较简单，但要把茶叶泡好，把泡茶技巧掌握好还是需要多实践，才能真正泡正宗的太平猴魁。

绿茶有多少种麻姑茶品质特征

　　绿茶有多少种麻姑茶品质特征，麻姑茶的品质特点是：干茶条索紧结匀整、白毫显露、色泽银灰翠润、香气清新纯正持久、汤色清澈明亮、有益成分丰富浸出率高，滋味醇厚甘爽。既有绿茶的典型特征，又有耐泡的特色。

绿茶有多少种麻姑茶品质特征

　　生物学特征

　　麻姑茶的基本生物学种质特征为：灌木型中叶类、旱生种二倍体品种。成年茶树呈半张状态，分枝密度中等，叶片以稍向上斜状着生，叶片形态为椭圆形，叶色绿而叶平面微隆，叶身向内侧折，叶齿锐尖而密，叶片角质层细胞较为厚硬。

绿茶有多少种麻姑茶品质特征

　　芽叶茸毛多而绿，一芽三叶百芽重36.1克。种径1.2厘米，种子百粒重90.0克。麻姑茶的经济产量高和生长势强，发芽较早持嫩性强，一芽三叶盛期在四月中旬，经济产量较高，亩产茶叶100公斤以上，内质营养成分全齐，比例得当，适口性好。

绿茶有多少种麻姑茶品质特征

绿茶和茉莉茶的功效

绿茶和茉莉茶的功效有生津止渴、化痰止咳、保护心脏、清肝明目，在夏天的时候饮用是比较好的。

茉莉花茶和绿茶都是弱碱性的，有利于人体内电解质的平衡。夏季喝这两种茶利尿，降压，对解暑也有一定功效。两种茶混在一起，不但对身体没有害，反而味道上会大大升级，提高了茶品的适口性。

绿茶和枸杞不建议搭配在一起，二者都很有营养，绿茶含有儿茶素与β－胡萝卜素、维生素C、维生素E等，具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。

功效：

1、生津止渴

生津止渴是绿茶茉莉花的重要功效之一，它能润喉去燥，也能清除人体内的热毒，对人类的口干、咽干以及睡眠不足和咽喉肿痛等常见不良症状都有一定的预防和缓解作用。

2、化痰止咳

绿茶茉莉花能消除人类肺部和气管中的炎症，也能稀释人体内的痰液，让他们快速排出体外，而且它们还能缓解人们的咽喉发痒，减少咳嗽症状的发生。平时经常饮用可以起到化痰止咳的重要作用。

3、保护心脏

绿茶茉莉花对人的心脏有一定保护作用，它能提高人体心肌细胞的活性，也能促进血液循环，加快血液流动，减少心肌缺血和心脏功能下降等不良症状出现对人类经常出现的心悸以及心率失调，还有心悸无力等常见心脏病都有一定预防和治疗作用。

4、清肝明目

绿茶茉莉花可以提高人类肝脏的解毒能力，也能修复受损的肝细胞，对人类因肝功能下降或者干净数学引发的眼科疾病，有一定治疗作用，特别是人们出现眼部干燥以及视力模糊，还有石英岩和瞳孔扩大以及近视等常见眼科疾病时都可以通过冲泡饮用绿茶茉莉花来调理，能让眼部不适的症状尽快减轻。

喝绿茶加茉莉的注意事项：

1、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶。

2、不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。