绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶很多人都有喝茶的习惯，尤其是绿茶，对人身体有着很好的调节作用,可以起到降血脂，通便等作用。但是很多人也许不知道绿茶的一些功能，在下面的文章中介绍了绿茶的超能量,五种必知绿茶强大功效,那么绿茶到底有哪些功效呢？看看以下的介绍吧。
青春永驻
抗氧化NumberOne茶叶中的茶多酚可以很好的阻断体内脂质过氧化反应(衰老的主要原因之一)的发生，具有很强的抗氧化作用和生理活性，是人体自由基的清除剂。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
消除肚腩
降低体重指数唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载;我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。茶叶中的咖啡碱可以提高胃液的分泌量，起到助消化和增强脂肪分解的作用。每天喝上2-3杯绿茶，让讨厌的小肚腩赶快走掉!
利尿解乏
精神活力剂茶叶中的咖啡碱可以提高肾脏的滤出率，增加尿液的排出量。通过尿液可以排出大量有毒物质，清除掉体内的垃圾。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸(乳酸就是让我们肌肉酸痛的元凶)，有助于使人体尽快消除疲劳。
护齿明目
清新每一天茶叶中的含氟量很高，且大多数为水溶性成分。氟元素可以起到很好的护齿健齿作用，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。茶叶中含有水溶性维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
通过阅读以上的文章我们知道了绿茶的超能量,五种必知绿茶强大功效,在日常生活中，我们可以多饮一些绿茶，绿茶，无论是明目，降血脂，降血糖，以及明目等作用都是非常明显的。但是我们在喝茶的时候一定要选择正确的时间，不要在睡前喝茶。
日照市举办第四届绿茶节市场运作节约办会
日照7月14日电 7月12日至14日，第四届中国日照绿茶节在日照会展中心举行。绿茶节作为日照市重点培育的品牌节庆活动，对于提高日照绿茶的品牌影响力和“北方绿茶之乡”城市知名度发挥了重要作用，此前已经成功举办了三届。
据了解，第四届日照绿茶节展示总面积近1万平方米，设立大型特装展位17个，标准展位86个，参展企业102家。其中日照本地企业特装展位10个，标准展位32个，另外有来自中国台湾及云南、湖南、福建、吉林、浙江、江苏、江西、安徽等10多个外省市的企业参展。绿茶节期间举办了茶业博览会、日照名茶推介会、做大做强“日照绿茶”品牌研讨会、“品味日照绿茶”茶文化主题展、炒茶表演、茶乡之旅、单车骑行等十余项精彩纷呈的活动。
本届绿茶节看点：四海名茶齐聚日照
在第三届日照绿茶节上，日本静冈、韩国宝城和中国日照的三大海岸绿茶聚首，看点十足。今年在招商过程中，组织方遍邀全国各地名茶，吸引了云南普洱、安吉白茶、台湾高山茶等众多外地名茶加盟，成为中国茶业的一次盛会。此次绿茶节还设有茶叶机械、茶叶包装、紫砂茶具、书画工艺品等展区。本届绿茶节旨在通过搭建一个茶文化展示平台和茶叶购销平台，挖掘日照绿茶文化内涵，繁荣茶文化，发展茶经济，逐步把日照建设成为全国名优茶加工交易中心和茶文化交流中心。
新媒体技术打造“可追溯系统”
此次绿茶节品牌宣传方式可谓推陈出新，在日照圣谷山茶场有限公司的有机茶展区，除了常规的宣传手册和现场品茗之外，一段为“圣谷茗茶”拍摄的微电影吸引了无数参观者。同时，圣谷山展区摆设了一台二维码扫描设备，将任意一款圣谷山产品外包装上的二维码对准此设备的二维码扫描终端，该设备即可显示此款产品从播种、养护、采摘、加工流程以及上市的全部信息。据公司董事长高建华介绍，此系统是今年5月推出，所有的信息均通过山东省质监局直属的山东射频识别应用工程技术研究中心发出，每一件独立包装的产品，都有这样一个独立的“身份证”，以保障每一件产品都可以追溯到种植、生产、加工的任何一个环节。利用二维码这一新媒体技术，圣谷山产品的“可追溯系统”既让企业内部管理更加严格有序，又杜绝了假冒产品流入市场，让消费者买得放心，喝得放心。
日照绿茶重点推介
此次绿茶节，首次推出了“日照名茶推介会”，除了博览会现场的直观展示外，还面向全国邀请了30余家大型采购商，碧波、圣谷山等多家日照绿茶重点企业逐一上台进行推介，与这些茶叶采购商深度对接。“日照绿茶节已经举办了四届，规模越来越大，参展商越来越多，关注的媒体越来越高端，汇集的商业信息和产品信息也越来越密集，像这样的展会，我们不可能不来，来了，就不可能没有收获。”一位采购商表示已经达成采购意向，即将细化并签署采购协议。
市场运作节约办会
本届绿茶节本着“注重实效、勤俭办会”的原则，采取政府扶持和市场化运作相结合的办会方式。“之前的几届绿茶节，政府搭台，企业唱戏，政府做了大量的工作。今年的绿茶节我们转换了思路，相应中央节俭办展会的号召，展位招商等工作由专门的展览公司操作，既减轻了政府的负担，又提高了招商的专业性。”日照市贸促会的工作人员表示。开幕式、展会宣传、研讨会、名茶推介会等活动由政府负责，茶业博览会及其他配套活动则由竞标成功的日照天成国际展览有限公司运作。（宋瑞高 潘李）
顶谷大方茶制作工艺工序介绍
顶谷大方茶制作：
顶谷大方茶的炒制分：杀青、揉捻、做坯、拷扁、辉锅五道工序。
杀青：
杀青与制手工炒青基本相同，每锅投叶量１公斤左右，杀青程度要求稍嫩。
揉捻：
多用手揉，现在也有用小型机揉的，揉捻时间较短，压力宜轻，初步形成匀直的条形即可。
做坯：
锅炒做坯用桶锅，锅温１２０-１４０℃，每锅投叶１．５-２公斤。下锅后双手勤翻快抖，促使水分散失。炒到叶不粘手时，在锅壁上涂抹少量菜油或豆油，使锅壁光滑，开始拷拍。用双手沿锅壁拷拍茶叶，结合整直茶条，使外形逐渐扁平紧直。当水分散失到可基本定型时，起锅摊放。待叶质回软后，开始拷扁整形。
拷扁：
锅温９０-１００℃，每锅投叶约１公斤。先在锅壁上涂油，叶子下锅后，伸直手掌带动茶坯在锅壁上下扳拷搭炒，并用手掌在锅壁上拍打茶坯，结合理顺茶条。当茶坯紧直平扁定型（似韭菜边），即可出锅。摊放后辉锅。
辉锅：
辉锅温度６０-７０℃，方法与拷扁基本相同，但动作宜轻，手掌随茶拷荡，促进表面光滑，防止断碎。当茶叶含水量减少到５％左右时，出锅冷却，装罐密封贮。
喝绿茶的好处，喝绿茶美容保健！
绿茶是中国产茶区域最广泛的茶类，全国各产茶省均有生产。正因为如此，在中国，东南西北中，无论是城镇，还是乡村，都有大量的茶人饮用，因为饮用绿茶有很多的好处，那主要是包括哪些呢？具体如下！
喝绿茶保健作用
1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
2、有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。
3、有助于预防增强体质茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种有害物质在体内合成，并具有提高肌体免疫能力的功效。
4、有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。
5、有助于抑制和抵抗病毒菌茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
6、有助于美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
7、有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
8、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
9、有助于降脂助消化，茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。
10、有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。
喝绿茶的美容作用
1、对抗肌肤氧化
绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。
2、帮助肌肤镇静消炎
绿茶属于偏凉性的茶类，而绿茶中的茶多酚有着可以帮助肌肤对抗细菌、消除炎症的作用，美眉们可以在洗脸水中，加入适量的绿茶，然后再进行洁面，这样不仅能够更好的清洁肌肤，而且还能够帮助肌肤舒缓放松神经，有效保护肌肤避免伤害。而由于上火而引起的痘痘肌肤，就非常适合用这样的方式来舒缓镇静肌肤。
3、护肤水滋润清爽
美眉们亦可利用绿茶来自制护肤水，针对肌肤粗糙干燥、暗沉发黄的情况，绿茶护肤水可以有效滋润清爽肌肤。取适量的绿茶茶叶，与一小块新鲜的柠檬片，将二者混合在一起，加入适量的纯净水，然后装入一个小瓶子当中，放置在阴凉处，当二者与纯净水完全融合之后，美眉们可以取出涂抹在面部肌肤上，对于皮肤粗糙干燥暗黄起皮等问题，都有着非常好的滋润护理效果。
4、帮助肌肤排出毒素
绿茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素，而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤的血液循环，从而帮助肌肤排出多余的毒素。对于经常需要面对着电脑工作的白领美眉们来说，常喝绿茶或者是用绿茶洗脸能够帮助肌肤扫除晦暗，击退黑色素，重新收获白皙的健康美肌。
5、帮助肌肤去角质
美眉们将绿茶粉末与去角质霜混合在一起，然后轻柔地涂抹在肌肤上，并加以打圈按摩，这样可以让肌肤得到非常好的放松，让去角质更加彻底和有效，同时，还有紧致肌肤的功效。
以上就是关于喝绿茶好处的介绍，从上面的介绍中大家就可以看出，绿茶是一种特别好的茶叶，因为适宜的喝绿茶不仅有众多的保健功效还有众多的美容作用！
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