绿茶有哪些常喝绿茶的好处与功效-茶礼仪网

绿茶是中国茶叶市场上最常见的茶叶品种，它是指人们采集新鲜茶叶或茶芽以后不经过发酵只经过杀青和整形与烘干等工序加工成的茶叶，这种茶叶能最大限度保留茶叶天然的色泽与味道。生活中的绿茶有很多种，而且它们冲泡饮用以后对人类身体有诸多好处存在。

绿茶有哪些常喝绿茶的好处与功效

绿茶种类

绿茶下面包括多个不同的茶叶品种，他按加工方式可以分为炒青绿茶，晒青绿茶，以及烘青绿茶和蒸青绿茶等多个不同的品种。绿茶还可以按加工原料的不同分为雪芽、雀舌银针等多个不同品种。现在市场上热销的绿茶品牌有西湖龙井，碧螺春、松峰绿茶以及庐山云雾。

喝绿茶的好处与功效

1、延缓衰老

平时经常喝绿茶，能延缓身体衰老，它含有的茶多酚和儿茶素是天然抗氧化成分，它们不单能清除人体内的自由基，还能抑制人体内过氧化脂质的生成，它能提高人体各组织功能，让它们保持一种年轻的状态，从而也就减少了衰老症状的发生。

绿茶有哪些常喝绿茶的好处与功效

2、预防疾病

平时经常喝绿茶，对维持人体健康，预防疾病都有很大好处，它含有的茶多酚能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，而且能净化血液，清除血液中的胆固醇，它们可以保护人类的心脑血管，能减少动脉硬化与血栓还有冠心病的发生机率。

3、醒脑提神利尿解乏

绿茶不但香气淡雅，它还含有一定数量的咖啡因和茶碱，这些物质都能直接作用于人类的神经，可以让中枢神经保持兴奋，能提神醒脑也能让人们的思维反应能力明显加快。另外经常喝绿茶，还能提高肾功能，能利尿消肿，而且能加快身体内乳酸饮料酸的代谢，能让身体疲劳症状尽快缓解。

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雨花茶是绿茶吗从香味分辨雨花茶种类

雨花茶大家并不陌生吧，喜欢喝雨花茶的朋友们都爱上了这个茶的香味。雨花茶这个茶的名字非常的美丽，茶也非常的好喝。在我国，许多地方都有种植雨花茶。那么，许多人都会问，雨花茶属于什么茶?

雨花茶是绿茶吗从香味分辨雨花茶种类

雨花茶属于什么茶呢?要想知道一个茶属于什么茶，那么就要知道在我国都有什么茶的分属，并且根据雨花茶的特征再进行决定它属于什么茶了。那么在我国都是有什么茶呢?我国的茶都是分为了绿茶，红茶，乌龙茶，白茶，黑茶，黄茶。什么茶再怎么分类也逃不出这几个体系来，那么雨花茶属于什么茶呢?

雨花茶属于什么茶呢?我们要根据雨花茶的特征来定了。首先来说说雨花茶的茶汤颜色了，根据茶汤的颜色我们先进行初步的定位，雨花茶的颜色是什么样子的呢?是碧绿色的，这就先初步的定位为绿茶了，因为这非常符合绿茶的特征，还有就是雨花茶的茶叶本身也是以绿为主，这就更加明了茶叶是绿茶了。

雨花茶属于什么茶呢?再来看味道吧，不同的茶的味道是不一样的，而雨花茶的清香味道则是非常好的把自己给定义为绿茶了。

雨花茶属于什么茶?答案当然是绿茶。

你不知道的绿茶加蜂蜜的神奇效果

　　在我们赞叹蜂蜜是如此美味的同时，你可能会忘了我们吃的/喝的蜂蜜是成千上万只蜜蜂不辞辛苦地从盛开的花朵采取花粉然后制成蜂蜜,制作的过程也及其繁杂的。因为蜂蜜的功效极佳，是个养生的很好的一个选择，所以有很多的人选择食用它。

蜂蜜加绿茶养生茶

　　绿茶指的是在茶树上炸、摘取的新鲜叶子,没有经过加工发酵,绿茶的历史悠久。长时间喝绿茶能促进脂肪的消化,蜂蜜同时也具有减肥的功效。那么绿茶加蜂蜜的功效又是什么?下文将为您详细介绍!

　　1.绿茶有清热解毒,抗菌消炎的功效.而蜂蜜具有补中益气,润肠通便的功效.两者配伍,相辅相成,应该对治疗慢性咽炎有辅助治疗的作用.另外,长期饮用这款饮品,不仅可以改善暗沉肤色,还能缓解便秘。

　　2.绿茶味苦性寒,含鞣质、叶绿素等,能清热解毒,抗菌消炎;蜂蜜味甘性平,含糖类、氨基酸、酶类、维生素和少量矿物质,具有杀菌解毒、补中益气、润肠通便的功效.两者配伍,相辅相成,既能杀菌消炎,又能提高机体抵抗力.在慢性咽炎缓解期服用可有效防止复发,对急性咽炎、扁桃体炎效果也很理想.蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。

　　3.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分.在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅。

　　喝绿茶时适量加一些蜂蜜的效果是非常好的,但是不要太多,晚上最好不要喝绿茶,不太容易入睡的,不过想熬夜的可以喝些绿茶.绿茶泡蜂蜜的味道很好,有一股淡淡的清香.绿茶加蜂蜜时要注意不要用热水,不然会起反作用,要用温水。