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孕妇可以喝绿茶吗

2019-07-31 访问量: 12 茶礼仪网

孕妇可以喝绿茶

孕妇可以喝绿茶吗?这是很多准妈妈想知道的问题,对于孕妇可以喝绿茶吗这个问题我们先从绿茶的主要成分开始解释吧。

茶叶中含有2%~5%的咖啡因,每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有兴奋作用,服用过多会使胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。此外,茶叶中还含有多量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被人体吸收的复合物。孕妇如果过量多饮浓茶,还引起贫血的可能,也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。因此从这些角度来看孕妇不应多喝绿茶更不应喝浓茶。但还是不可断定孕妇可以喝绿茶吗还是不好的答案。因为众多的茶叶和医学专家认为,茶叶是孕妇和儿童的最佳饮料。因为茶叶中含有孕妇、胎儿和儿童生长发育所需的酚类衍生物、咖啡碱、维生素、蛋白质、糖类和芳香物质,以及锌、氟、铁等微量元素。例如,锌元素对人体发育就起着非常重要的作用。如果人体缺锌会导致生长发育缓慢。

所以孕妇可以喝绿茶吗的问题终究回归到一个量的问题,若适量则利大于弊。孕妇除对绿茶量的选择应加以注意外,其他饮品也存在同样的问题。例如咖啡。咖啡中的咖啡碱,可破坏维生素,导致维生素B 缺乏。如果孕妇嗜好咖啡, 危害更甚。孕妇过多饮用咖啡,其自然流产、早产及围产儿死亡率有增加趋势。故孕妇不宜多喝咖啡,每天最多不能超过2杯。

综上所述,对于孕妇可以喝绿茶好吗这一问题,建议孕妇不要喝绿茶。

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崂山绿茶是什么茶崂山绿茶知识普及

崂山绿茶是什么茶呢,崂山绿茶好喝吗?很多人都问过这种问题,这个问题答案是肯定的,对于生活在崂山的小伙伴对崂山绿茶更是有着很深的感情。崂山绿茶是什么茶呢,它的冲泡方法和其他的茶叶有什么区别呢?带着这些问题小编带大家一起来讨论一下:

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崂山绿茶是什么茶?崂山绿茶产自北方海滨城市青岛,刚开始闻的时候有一股淡淡的清香飘入鼻腔,再闻能感觉到一种豆香味,仔细品鉴的话能够感觉到豌豆香的口感,喝过后会有种清雅、幽香的感觉。不同于南方绿茶,崂山绿茶属于越泡越好的品种,越喝越有味。

崂山绿茶是什么茶?崂山绿茶好喝吗?不同的人喜欢不同的口味,崂山绿茶的豌豆香大部分人都是可以接受的,清爽的口感一般人也不会拒绝。总体来说,崂山绿茶还是非常不错的,适合各种年龄段的人饮用。

崂山绿茶是什么茶?崂山绿茶的冲泡方法相对比较简单,因为茶叶的外形条索不是太过紧结,方便冲泡,能够更加快速的发挥茶叶的色香味,以下进行简单的介绍。

第一步,清洁茶具,将要使用的茶杯茶具进行彻底清洗。

第二步,挑选冲泡崂山绿茶的水质,可以选用洁净的矿泉水或者是经过处理的自来水,最好以中性或者微酸性水质为主。

第三步,控制冲泡崂山绿茶的水温,最好控制在80℃左右即可,不至于太烫损害茶叶,也不至于温度太低不能冲泡开茶叶。

第四步,控制茶与水的比例,通常一杯茶投入3-5g崂山绿茶即可,或者是茶与水的比例为1:50或1:60,这样的比例能够控制茶叶清淡适宜。

第五步,崂山绿茶的投放,可以采用上投法、下投法或者中投法,崂山绿茶比较细嫩,采用上投法即可,静看茶叶在水中慢慢的下沉舒展,渐渐氤氲出色香味。

第六步,第一杯喝完之后,可以续杯,最好是茶水喝到一半时再续,一杯茶冲泡三四次即可,这样能够喝到纯正的茶香。

崂山绿茶是什么茶?看了以上关于崂山绿茶的分析我们应该很容易就了解到崂山绿茶是一款非常不错的绿茶,冲泡讲究,色香味浓厚,适合各个年龄段的人饮用。

喝绿茶能防晒

绿茶里的儿茶素能有效防治紫外线对皮肤的伤害,从此绿茶具有防晒的功效。 绿茶利于健康的各种研究不断推陈出新,近日美国又有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。

美国阿拉巴马大学从2001年起就开展了绿茶与防晒问题的研究。他们发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量过氧化物,它会使人的皮肤变得粗糙和失去弹性。

科学家们请试验者分别涂抹了由绿茶中提炼出来的儿茶素和不具有任何效用的安慰剂,再把每个人放于猛烈太阳下,结果发现,事前涂抹了儿茶素的人,皮肤中的过氧化物含量较另一组少了1/4—1/3,即皮肤受阳光损害的程度较轻微,从而证明绿茶中的成分具有防晒功用。

另一项研究显示,如果仅仅是饮用绿茶,其防晒效果会跟涂抹绿茶护肤品的效果相同。

喝绿茶的好处和坏处-品味普洱茶的三大难点:喉韵、水性和茶气

茶叶加 喝绿茶的好处和坏处-品味普洱茶的三大难点:喉韵、水性和茶气



品味普洱茶的三大难点:喉韵、水性和茶气普洱茶的神秘,离不开通常提及的喉韵、水性、茶气等了。今天笔者就带您来了解一下。





普洱茶的喉韵

喉韵,是指茶水下咽过喉咙,喉部对茶的感受。



大家经常说锁喉,这也是喝绿茶的好处和坏处喉韵的一种,当然,是不好的那种。

经过喉部,大家会带来几个感受:甘、润、燥,三个主要的体会,形成了一个综合判断,喉韵。

喉韵一向都是最受品茗者的青睐,尤其较资深品茗高手,也多极重视喉韵特色。更以喉韵特强为标榜,而抬高茶品售价。

普洱茶的喉韵可以分为甘、润、燥三方面。

①甘

茶汤能带来甘的喉韵,是所有品茗者都喜爱的。

甘的品味是比较涵蓄,不像香那样飘逸,往往都是和苦味伴随而至,常说“苦尽甘来”。有许多的品茗者,所以喜欢带有苦味的茶汤孕妇能喝玫瑰花茶吗,就是因为苦后而能回甘。但也有不苦而甘的东西,如中药材的甘草,入口不苦却有甜而甘的品味,普洱茶也有不苦而回甘的好茶。

②润

现在饮茶的第一目的,已经由最古老时期的治病,而成为解渴去闷。

润喉则是解渴的第一步骤,再是补充足够的水分,因缺乏水分而产生的郁闷,立刻得以消除,胸怀舒畅,喉头得到滋润,渴象就可以去除。

品饮到能使喉韵润化的茶汤,越喝越想喝,是因为润感使人有安稳、充实、舒顺而满足感。

③燥

茶汤水性如果太利(偏激、难过的感受)或太过苦涩,也会使喉头难受,产生干而燥的感觉,强烈者吞咽困难。

一些以云南省外或边境茶菁制成的普洱茶,因为品质不好,虽然苦涩不重,甚至不苦涩,但也会使喉头有干燥感。造成喉头的干燥感,通常称之为“燥”,也有称为“锁喉”。燥感徐了喉头极不舒服且难受外,会给品茗者造成情绪不稳,神意焦虑,心境不安等。

有些陈年普洱茶品,在贮存过程中太过于密封,开封后马上冲泡,也会有燥的情形。必须装在较宽大的容器,回气一段时间后,燥感自然消失。

有人将霉变的普洱茶,送进烤箱焙火,为了要去除其霉味;有时在煮普洱茶之前,将茶叶放在茶熘内烤过,以求得香味,如果焙得过重火,烤得太焦,也会造成燥感。

一般夏季和秋季采摘的茶等,多多少少带有些燥感。茶叶一旦有了燥感,就不能评为好茶,品茗者对燥绿茶有哪些品种感是最难以接受的,不但直接带来难受而不安,更因燥的出现,即使拥有最多优美特色茶品,也会立即统统被否定掉。

普洱茶的水性

喝茶时我们常听说“水味”“水性”二词。其实,水味和水性是不同的两个概念:

普洱茶的水味指的是什么呢?

“水味”是用来描述一泡茶的茶水滋味下降到一定的地步——无限接近水的味道。这种现象主要体现在两个方面:

①茶滋味和水味分离,茶汤的浓度下降到相当低的地步。

②茶汤中有水烫熟(闷)茶叶的味道,因为一泡茶接近尾水(最后面)都会闷一下。

普洱茶的水性指的是什么呢?

“水性”是在品饮普洱茶时,茶汤饮入口腔引起的各种口感,除了酸、甜、苦、涩之外的感官所体验到层次感,如滑、化、活、砂、厚、薄、利等,其中滑、化、活、砂、厚是普洱茶正面特色,而薄和利则是一些负面性的影响。

①滑

指茶汤入口顺滑,茶性柔和,细腻饱满,如丝如缕。

水性滑也可以说是普洱熟茶和经过多年陈化的生茶的共同特点,好的仓储中的普洱茶(包括生茶和熟茶),其滑的程度也会随着陈化时间的增长而增强,这也是普洱茶越陈越香的一个佐证。

②化

入口即化,是优质陈年普洱茶的特征之一。

普洱生茶和熟茶经过长期合理存放,水性都可至化的境界。一般,生茶表现的化要比熟茶来的高雅,更活泼清逸一些。“入口即化,喝了没喝”是一句品饮普洱茶时,对茶汤水性最高境界的赞叹语。

③活

是指茶叶极具活性,茶汤给予舌头一种活泼的口感,这也是优质普洱茶的重要标准之一。

活的口感如同陈韵一样,是比较抽象的。一般来讲,只有妥善存放的干仓普洱生茶茶汤,才有较强的活性品味,这种活性能给人活泼、愉快、活力的感受。

④砂

品完茶后,口腔内有一种砂砂的感白茶好吗觉,如同喝了一碗红豆汤,这种砂砂感觉会带给口腔一种舒服的感受。

普洱茶水性的砂感,留在口腔,使人有一种砂滑而浓郁感受。这种砂滑感是与普洱茶的贮藏时间和仓储条件有着密切联系的,时间越久砂感越明显。

云南花茶

⑤厚

是指醇厚的口感,与茶汤的浓淡没有直接关系。

水性厚是普洱茶内质的关系,大树茶内质丰富,溶于水中物质成份较多,在口感上会比较混厚稠密,也可以说很厚实,如今年的千山悦,厚重饱满,使人感到重实而强劲,带给我们有较厚重稳定的心境。

⑥薄

和水性厚恰好相反,水性薄的茶汤喝到口腔里,没有坦荡舒张的气势,水质也感觉轻而淡。

总的来说,淡薄的水性多半是由于茶叶本身内质不够丰富的缘故。由于水性薄往往会造成小器的格调,会使品茗者产生了轻浮、薄弱、不安稳和抗拒的感觉。

⑦利

往往是因为水性太薄的缘故,而使得口腔有触及利刃的感觉,茶汤入口缺乏厚重感,会引起单薄、偏激、难过的感受,让人产生排斥和拒绝的心理。

一般普洱茶次品和一些品质、工艺较低的普洱茶,茶汤水性多半会表现出薄而利的口感。

普洱茶的茶气

简单说,就是喝过普洱茶之后人的身体反应,这种反应有强烈和微弱之分,有良性和负面之分,有的人身体比较敏感能体会得到,有的则反应相对迟缓些,一般来说,反应激烈的良性的普洱茶,让人产生愉悦感的,我们认为是茶气重的优质的普洱茶

个人认为不要把喉韵、水性、茶气神秘化,只是每个人在喝茶时的不同感受罢了。